takatamdziewczyna

nie wiem kto mi poprawil tego otrografa, ale to przeciez zwykla literowka z rozbiegu, ludzie dlaczego kestecie tacy malostkowi? annah----na razie jestem tylko po kawie wiec pomysle nad reszta menu, moze faktycznie macie racje. Piekny dzien na spacer....totez mykam sobie na niego:P

moj plan na dzis: 1.czarna kawa z 1 lyzeczka cukru 2. maly golabek+ 2 biale kromki chleba 3. duzy jogurt owocowy z platkami owsianymi do tego woda, 2 herbaty i kawa ktora koncze. Hmm, mam nadzieje ze pomoze. :P Moze zdarzyc sie tez alkohol, ale bywa i tak, a jego do diety NIGDY nie licze:p

jaka tabelke ze strata wagi? wisienka? annah-----wiesz co, sjuz zaplanowalam co zjem dzis:p i bede sie trzymac tego:p poki co pije kawke, pozdrawiam wpadne niedlugo znowu

czesc, oto jestem ta nienormana na tym topicu...zjadlam kanapke, nalesnika oraz 3 pierogi. wyrzucilam to z siebie ufff:p lepiej mi:P

a Ty annah palisz? nie, ja juz nie bede wracac do nalogu...to na bank:P z tym znickersem, ja bym sie pewnie nie oparla...;P

martawisienka i jasiunia--dzieki ze sie ze mnie nie smiejecie, ale dalej wspomagacie:p pozdr

hej:P dzieki wszystkim za wsparcie:P wiecie co ja mysle ze z jednej strony moge i chce schudnac a z drugiej wmawiam sobie ze mi to nie potrzebne, tymczasem z figury zadowolona nie jestem:/ Paranoja;/ no, a dzis na wadze 62....przytylam w 1 dzien.../??? marcelinka 75---thx for you:P menina----witaj:p martawisienka---no fakt moze za wczesnie:p annah: o nie,dzis tyle nie wszmam na bank:P moja waga mnie dobila:p hmm, dziki za wsparcie:p startuje dzis:p bedzie 55 albo ja to nie ja:p szkoda ze ominela mmnie wczorajasza dyskusja, choc ja tez wybieram bluzke brazowa:p pozdr wpadne potem ........................WZROST............WAGA...........C EL.....WIEK marcelinka75 .......176 cm............72 kg...........68 kg.....32 lata Enolka_24 ...........171 cm............63 kg...........54 kg.....24 lata Marta-wisienka ....165 cm............56 kg...........50 kg.....17 lat Annah................173 cm............68 kg...........60 kg.....32 lata takatamdziew.......173cm............62 kg..........55 kg.....21 lat jasiunia..............168cm............62 kg...........55 kg.....20 lat menina...............172cm............72kg...........62k g.....18lat

ok,trzeba sie przyznac sobie: dzis mi nie wyszlo, zmieniam stopke i zaczynam od jutra. Nie ma to jak silna wola:p No ale mialam caly dzien glod nikotynowy, to prez to. 6 dzien bp minal.choc nie wiem czy teraz powinnam byc na tym tipicu ktory mowi ze strat diety 1 listipada;?:/:/

aha, ja dzis jez tylko woda i alkohol:P TYLKO:P:P:P oj szleje szalej

annah------normalnie to ja jem tyle, albo nawet wiecej:P teraz zjadlam po spacerze: 7 pierogow z ketchupem, srnika kawalek, szrlotki kawalek, kanapke z maslem i pomidorem. Coz organizm bez nikotyny szuka czegos innego. I herbate pije z cytryna 3cia dzis. Normalnie obzeram sie, a dieta miala byc....ech:P od jutra zaostrzam, bo w koncu przytyje...:P

haha, o ja i o tej godzinie post kwitnie:P tzn topic:P trzymajcie sie ja myksam do lozeczka

ooo fakt marta wisienka, to sobie pofolgowalam:p ale mialam bardzo duzo ruchu to mysle ze sporo spaliłam:p dzis juz nic, a od jutra zdrowa w miare dietka:p pozdr

dziewczyny i dzieki za miłe przyjecie:P dietka to bedzie od jutra, bo dzis to zjadlo mi sie troche juz:p

do Was tez bede wpadac:p

hmm, no zadroszcze Wam, ja jakos nie potrafie rzucic ale choc staram sie ograniczyc

hmm, no ja tez chce schudnac. Ten blog cos malo gosci ma, ale moze Ci sir kiedys rozwinie,szczupla sylwetko:P