marcelinka75

Marta JA JUZ DZIS JEM WARZYWA I MALO TLUSZCZU bo jutro tesciowa na obiad prosila i jakbym powiedziala w rodzinie ze na diecie jestem ,to wiesz texty typu \"po co na co\" \"dobrze wygladasz \" wiec jutro pobrudze talerz zeby bylo widac ze zjadlam ale deser odmowie pa narazie

Witam dziewczynki Annah witaj Ja bylam na spacerku ,bo dzis nie pracuje wiec jest obawa ze rzuce sie na slodkosci wiec lepiej isc na powietrze bo u nas naprawde super pogoda. Na zupke juz nastawilam 2 marchewki potarlam kawalek selera tez potarty brtokuly garsc brukselki ..ma podobne wlasciwosci jak kapusat ale tak nie wywala brzuszka cebula i zabek czosnku 2 ziemniaki zeby glod szybko nie dawal o sobie w znaki

moim celem jest 4 kilo tyle przytylam jak rzucilam fajki wiec bardzo chcialabym sie ich pozbyc .Od czasu jak nie pale mam wilczy apetyt i rozne dziwne smaczki i wogole ciagle glodna jestem .Nie potrafie sie zmobilizowac :( Kiedys diety robilami to z sukcesami po dziecku schudlam 30 kg a teraz nic ....

powiem ci jak bym kawe poslodzona miala wypic to bym ja wylala a czekolade potrafie cala schrupac dziwne ale prawdziwe mysle ze jak sie bedziemy wspierac to razniej bedzie !!!!

Hej Enolka a ile chcesz schudnac?

Hej witam i chce sie przylacyc moja waga to 72 przy 176 cm ,ale gorsze niz tluszczyk jest dlamnie zle samopoczucie ciagle zmeczenie oraz ogolne znudzenie .bylabym wdzieczna ze porady i wspolne podtrzymywaniwe sie na ducu pozdrawiam