iv999

Mi zrzucenie 5 kg zajęło jakieś 3 miesiące, ale ja to chyba nie jestem dobrym przykładem bo kompletnie nie potrafię trzymać się diety :D I wtedy też tak było, jadłam wszystko i w dużych ilościach :p Dlatego tak wolno mi szło :p Ale też dużo do zrzucenia nie miałam, a wiadomo że wtedy odchudzanie opornie idzie.

Herbatki przetestowałam i nie działają, nie wiem, może tylko na mnie. A co do ćwiczeń to z pewnością zadziałają. Ja co prawda ćwiczyłam na steperze, ale to podobny wysiłek. Ćwiczyłam godzinę dziennie i nie stosowałam diety a schudłam.

To może tak: czy musi to być rowerek z górnej półki czy wystarczy taki za ok 300 zł? Chodzi mi o ofertę z allegro. Może ktoś tam kupował i potrafi coś polecić albo odradzić? Do tego koło zamachowe, wystarczy 3 kg czy lepiej 5? Nie zależy mi na intensywnych treningach wytrzymałościowych, a na spalaniu tkanki tłuszczowej. Albo może napiszcie jakie macie, z czego jesteście zadowoleni a czego lepiej unikać... Cokolwiek... :p ;)

A czy macie moi drodzy jakieś wskazówki którymi dobrze jest się kierować wybierając rowerek? Właśnie zajeździłam swój steper :D i stwierdziłam że teraz poznęcam się nad rowerkiem :p Problem w tym że jest ich tak dużo że nie wiem na jaki się zdecydować...

Nie, z ob też jeszcze nie dostałam, a z kilku stron poszło zamówienie już. No ale jestem cierpliwa. Dawno temu raz zamawiałam i pamiętam że jakoś wolno im realizacja wtedy też szła.

I jeszcze to http://www.rauscher-co.com/english/pages_e/400_news_e/00_above_news.html

Coś dla pań, nie widziałam żeby było wcześniej więc wklejam :) http://eu.itsmybody.com/phppages/parser.php?path=%2Fnf_index.html&country_id=48

Po pierwsze baja19_20 TO FACET. Czy tylko ja to widzę? Wszyscy piszą jak do laski... Po drugie mamusia21 --> powinni jakoś teraz wysyłać, bo ja dostaję regularnie już długo ten magazyn, a ostatni był jakiś czas temu już Po trzecie Misty --> normalka, nie ich strata to w dupie mają czy dojdzie w całości, albo może sprawdzali czy się uda otworzyć tak \'niechcący\', łajzy śmierdzące ;/

Ha! Chyba mi się wreszcie z tą rexoną udało! Tym razem miałam info że moje dane zostały wysłane, no więc chyba się udało ;] Ale tak szybko wypełniełam ten cholerny formularz że sama już nie wiem czy się we własnych danych nie pomyliłam z wrażenia :D

hehehe tak też sądziłam :) zrobiłam podobnie ale razy 3 zaledwie ;p

antucha22 ---> jak to zrobiłaś że wygrałaś w wyborach 8 razy? myślałam że jedna osoba może wygrać tylko raz...

aż się uśmiechnęłam ---> miałam dokładnie to samo... i też mnie szlag trafił