\"córa marnotrawna\" melduje sie na rozkaz!!!!!! :D
pozdrawiam wszystkie-zaraz na poczatku...
musze wam cos powiedziec... to jest okrpne....
tak jak wczesniej pisalam, pracowalam na wakacjach-musialam przy tym jezdzic rowerem i wogole nie mialam nawet czasu pomyslec o przekąskach, slodyczach, itp... teraz wrocilam do szkoly, doszedl stres zwiazany z innymi, ekhm.., sprawami i... normalnie jojo! typowe jojo! sama widze po sobie. znajomi twierdza ze wygladam tak samo, ale ja widze ze jest mnie tu i uwdzie wiecej. po prostu machinalnie zaczelam wiecej jesc, wprost czasami zrec ... w kazdym razie musze z tym skonczyc!!! tak nie moze byc! po prostu sie nie zgadzam na to zeby tak wygladac! POMOZECIE MI???? musze sobie wreszcie obiecac, wreszcie sie wziac za siebie skutecznie-naprawde skutecznie i bez zadnego cholernego jojo! i pokarze wszystkim jaka ze mnie moze byc szczuplutka laska!!! musze...
i nie chce byc tylko mocna w gebie-obiecuje sobie samej i wam ze wreszcie cholerka cos z tym zrobie na dobre!!!
ufff...
ok-mialabym prosbe-chodzi mi w zasadzie o cwiczenia-przeciez bez tego zadna dieta nie ma szans... czy znacie jakies fajne stronki, albo jakies naprawde skuteczne cwiczenia?? bede wdzieczna bardzo.... papapapapa
pozdrawiam jescze raz
ciumki