eliss1

kasiu to kup sobie 2kc naprawde na maxa pomaga :) mi zawsze jak jest ciezko mega pomaga..

co tu dzis tak cicho? ja rano zjadlam na sniadanie jogurt jogobella z musli i zaraz zabiore sie za robienie obadu zeby miec juz na popoludnie

no faceci lubia kobiece ksztalty ale wiesz jak sa oplywowe biodreczka cycuszek owszem zeby nie bylo zbyt kosciscie i kwadratowo :) facetom nie podobaja sie np takie modelki.. z mega chudymi nogami.. przerazaja ich takie patyki..co dla nas jest plusem.. no ja jutro ide do fryzjera takze super.. bo juz mi splynal kolor .. tak mnie korci zeby zrobic jakas zmiane np bardzo jasny braz albo sredni blond.. ale wiem ze to bedzie splywac mega ale tak sie podobam facetom w blondzie wiec moze zrobie poprostu pasemka w roznych odcieniach blondu zeby bylo tak trojwymiarowo a nie plasko.. a co do alli to dziala i to mega widac heheh jak sie wyprozniam.. to tak jakby ktos wlal do wody sos tabasco... czyli rzeczywiscie czesci tluszczu nie wchlaniam.. i to duza czesc :) ciesze sie bardzo bo widze ze to dziala.. moze to pozwoli mi szybciej schudnac :) zobaczymy oby oby :)

kokolinko na pierwszych stronach etego temetu podawalam przepis na chleb.. kasiu toz to jakas masakra.. a co z weselem? w takim wypadku? no tak to jest jak sie wypusci chlopakow samych.. moj tez zawsze cos zmjastruje od malych rzeczy typu podarcie swojej szkolnej legitki do przyjebania sie do kogos z byle powodu i bicie sie.. ehh te chlopy glupie... ja wczoraj na dzialce mialam intensywny dzien bo kolega sobie wymyslil zeby oblac mnie i moja kolezanke woda.. no i sie tak ganialismy z wiadrami i bylam cala mokra.. ale jego chyba to jaralo bo pierwsze co to podszedl do mnie z butelka wody jak siedzialam na lezaku i polał mi nia bez powodu miedzy cycki..heheh ach ci faceci... :D u nas dzis znow piekna pogoda..az chce sie zyc.. a kasiu opowiadaj jak tobie balet wyszedl..? no ja sie tu martwilam okresem ale sprawa juz nie aktualna.. wczoraj dostalam :) dzis na obiad tez zrobie chyba makaron z owocami bo bardzo mi smakowal zobaczymy jeszcze

jejku jaka tu cisza... wrocilam z grilla i w sumie zjadlam dzis wafla ryzowego z almette , pol jablka 2 bulki z serkiem topionym 2 kielbaski i jedna piers z kurczaka i 5 piw... hehehhee no coz tak to juz jest jak sie grilluje.. ale co tam bylam i tak najszczuplejsza laska na tym grillu a bylo nas w sumie 4.. troche sie poopalałam i wogole fajnie bylo..no i powiosłowałam łodeczk czyli troche cwiczylam :D teraz o 21 u nas w trojmiesicie jest 19,5C mega ciepelko :) super zaczyna sie letni okres :D

no ja wlasnie ssie szykuje bo zaraz wyjezdzamy na grilla... piersi z kurczaka sa jak najbardziej dozowlone na grillu np szaszlyczek ..mniam :) ja zaraz zjem 2 wafle ryzowe z almette .. kurcze troche sie martwie bo okres mi sie spoznia.. powinnam dostac w poniedzialek ale nie ma ..niby zadnej wpadki nie bylo ale stesik i tak jest..nie wiem od czego to moze od tej imprezy z przed tygodnia duzo alku.. oki zmykam.. odezwe sie wieczorem..

aha kasiu bardzo dobry klej kupilas.. kryolan to najlepsza firma.. pewnie to jest klej duo? kazdy charakteryzator i wizazysta pracuje na kryolanie :) ja takze :)))

nie no w sumie mam chyba lekkie kosci bo np nadgarstki mam mega chude ale kostki sa juz grube.. kasiu ale ci nogi schudly super wygladasz.. mamy podobne powiem ci.. no ja przymierzylam te z h&m i super wygladaja sa jasno bezowe .. a nozki w nich tak chudziutko wygladaja extra.. ja dzis zjadlam narazie 2 wafle ryzowe z almette i makaron z owocami i nie wiem co sobie ogarnac na kolacje nie mam na nic ochoty.. jutro z rana jedziemy nad jeziorko na grilla wiec zjem tylko tam miesko bez zadnego chlebka.. :) ogolnie z ta moja waga jest tak ze jak komus powime ile waze to sie mega dziwi .. co az tyle wogole tego po tobie nie widac mysla ze waze okolo 57kg :) takze luzik ..

oki nie ma cie .. i w sumie dobrze namowilam mojego M. pojechalismy do H&M i kupilam bluzke tylko inna tez szyfonowa tez z gumka w pasie ale z rekawami motylkowymi bezowa z jasno zielonym i rozowym cos takiego i spodnie ... rozmiar 36 :) ja mam troche wieksze bioderka od ciebie bo ty chyba masz 89 a ja mam 92cm :) no i wyzsza jestem i 36 sa idealne z dlugosci wiec podejzewam ze 34 bylby za krótkie :) ale to chyba fajnie co spodenki 36 :) milusio... cudne te rzeczy sa .. tylko musze ze spodni wyproc kieszenie z tylka bo je widac a i tak sa zaszyte ..odznaczaja sie troche i glupio to wyglada.. ale jak pieknie moj tylek w nich wyglada i uda takie male bo sa rozszerzane ku dolowi te spodnie :) mega sie jaram.. zrobilam zakupy w 10 minut tai dzis dzionek.. no i jeszcze kolczyki do tego dokupilam.. moglabym isc na jakies balety ale dzis ale nie idziemy i dobrze bo bym miala jutro kazca i jadla a tak to zjadlam dzis te wafle i miseczke makaronu z owocami..jejka jakie pyszne byly.. wogole dzis jakis taki zajebisty dzien jest :) a w jakim rozmiarze masz bluzeczke? ja mam 36.. hehe czyli cala jestem 36 :) jaram sie ...aaaaaa :D

ja wlasnie zjadlam 2 wafle ryzowe z almette i zielonym ogorkiem na obiad beda owoce z makaronem sliwki i truskawki z mala garstka migdałów prazonych.. wiecej jest tych owocow niz makaronu :) makaron zwykly ale to chyba nie jest jakies dietetyczne zarcie do calej patelni dalam mala łyzeczke do herbaty maselka.. a patelnia jest o srednicy chyba 40cm

a za ile ta bluzeczka? moze i mi bys kupila i wyslala za pobraniem jesli nie jest zbyt droga??w rozmiarze S tzn takim jak i ty nosisz kasiu widzisz jak ci ładnie spada waga.. super i jak dobrze znasz swoj organizm.. mam nadzieje ze nie za pozno bedzie jak ci pisze o tym pobraniu...

hej hej :) kasiu pieknie :)))))))))) kupuj te biale.. a ta bluzeczka skad ? jest przesliczna.. mega gratuluje wiem jakie to zajebiste jest uczucie :) sama jak wtedy schudlam kilka lat temu do 52kg choc to bylo za malo to jaralam sie przymierzajac wszystko... ja wczoraj zjadlam troche duzo ale dzis obiecuje poprawe.. byly 2 pelnoziarniste z almette pol tortilli kasza z warzywami 2 wafle ryzowe z almette 2 razowce z almette i 2 jajka czekoladowe uff jaka dluga ta lista..obiecuje dzis zjesc mniej duzo mniej.. kurcze jakos ostatnio sobie folguje .. nie dobrze nie dobrze dlatego tez nie wchodze na wage wejde dopiero jakos w maju i mam nadzieje ze sie nie przestrasze za bardzo mam nadzieje ze waga stoi w miejscu a nie przytylam.. ale dopoki nie schudne do 55 kg nie wazne kiedy to bedzie to nie skoncze diety..

witamy Pana i bardzo sie ciesze ze nasza dieta pozolila Panu pomyslec bo nie powinno sie nigdy polowicy krytykowac jesli chodzi o te sprawy.. ja dzis zjadlam 2 pelnoziarniste z almette kasze z warzywami 2 wafle ryzowe z almette i cholercia pol tortilli z kfc a i jedno jajko czekoladowe.. ehhhh niech one sie juz skoncza... no dzis nie schudne hehehe :) trudno zawsze jest jutrzejszy dzień :D

oki ja juz jestem po kaszy z warzywami .. bardzo dobra byla.. taka jak w krupniku bardzo ja lubie.. :)

a ja postanowilam dzis nie jesc normalnego obiadu tylko zjem 2 parowki z grilla i 2 wafle ryzowe z almette .. po wczorajszym obiedzie jakos mi sie nie chce mega ...

no ja juz na nózkach bo jade na 9 do electroworld bo dzis maja miec jakies wyprzedaze powystawowe rozne sprzety o polowe taniej.. chce zobaczyc co bedzie :) ja wlasnie jestem po dwoch chlebkach pelnoziarnistych z almette .. po tym wczorajszym obiadzie mam brzuchol wywalony..oj juz nie zrobie sobie z makaronem nic ciezko sie po nim czuje.. znów zaczyna sie weekend czyli ciezkie dni na odchudzanie..ale dzieki bogu mój misiak mi teraz juz pomaga :)

hej hej no jestem.. ja dzis zrobilam ten makaron z warzywami to byl taki pyszny ze 2 miski zjadlam.. ale jak pozniej cierpialam.. tzn brzuch wydety jakbym w ciazy byla.. dzieki bogu zadnych skutkow ubocznych po alli nie mialam :) zjadlam tez niestety 4 kostki gorzkiej czekolady.. takze dzis 2 kromki razowca mala miseczka botwinki 2 miski makaronu z warzywami troche gorzkiej czekolady a no i zapomnialam 4 zelki.. ehhh.. tak to jest jak sie kiedys bylo uzaleznionym od slodyczy to teraz jak cos jest w domu i mama na stol wylozy to odrazu mi reka sama idzie... nie moge sobie stop powiedziec.. ale jak sie skoncza te slodycze z wielkanocy to obiecala ze juz nic nie kupi..

hej sorki ze sie nie odzywalam ale bylam wieczorem do teraz na wsi z moim M . moglismy troche sami pobyc :) ja ładnie trzymam diettke no bo musze :)i bardzo sie z tego ciesze :) nadal wyprózniam sie rosołem wiec cos w tym jest :)hheheh jesli chodzi kasiu o twoje pytanie to bardzo blado rózowa koszula plus krawat 2 -3 tony ciemniejszy ... o cos takiego mi chodzi http://www.mmsuits.home.pl/suits/garniaki/g2/3.JPG najlepiej mu to pokaz..i powiedz ze super :) tylko pytanie czy twoj juz wie ze bedzie zakladal róz... mój sie nie dal namówic i kupilismy lila.. jasan koszule i ciemniejszy krawat..do piaskowego gajera .. bardzo ładnie wygladal :D ja rano zjadlam 2 kromki razowca z alemette i mala miseczke zupy botwinki okolo 12 na obiad robie makaron pelnoziarnisty mieszanka daucy ta twoja , pieczarkami i zrobilam sos z pomidorow z puszki z czosnkiem i przyprawami :) ja rto nie mam nigdy na 2 dni bo jem z mama a jak marcin przyjdzie to tez chetnie je te moje wynalzki :)))

no te buraki trzeba dłuzej gotowac bo one sie bardzo długo gotuja..

no jestem juz po obiadku pol malego talerzyka tego mieska curry i troche fasolki szparagowej.. bylo bardzo dobre :) te prazone migdaly zrobily swoje w tym daniu :) a na kolacje wlasnie przygotowuje moja uteskniona zupe... botwinke :D bardzo sie ciesze mama zrobila mi niespodzianke i kupila dzis botwinke i buraki i robimy zupe ..mhhh mniam

no to fakt zaczelam sie pilnowac no bo nie moge zjesc innaczej i juz...dlatego te tabletki sa stworzone w sam raz dla mnie :) dzis na obiad kurczak curry z cebula kiełkami i pieczarkami i garsta prazonych migdałów :) do tego fasolka szparagowa zółta :) a zaraz zjem 2 wafle ryzowe z almette i wypije kawusie z mlekiem 0%

no to jest cos ciekawego to fakt :) hehe moje pierwsze spostzrezenie po alli beczne ostrzegam.. bylam na dwojce i na jedynce i w kiblu zauwazylam takie jakby oczy tluszczowe jak w rosole :) hehe chyba wydalam tłuszcz :) hurra :) czyli jest spoko :)

kup sobie ponczochy bez szwu na palcach sa takie :) ide przygotowywac obiadek dzis bedzie kurczak curry i fasolka szparagowa

hej hej.. no ja mam pierwszy dzien z alli za soba .. i nie zaobserwowalam zadnych przykrych skutkow ubocznych. co pewnie oznacza ze ilosci tłuszczu dobrze dobralam do kazdego posilku :) zaraz zrobie sobie razowca z almette .. dzis u nas ładniejsza pogoda.. bo wczoraj bylo zimno tylko 9C a dzis juz jest fajnie :)

akurat wafle dorwałam w stokrotce :) super sa :) oki ide spac.. do jutra papap