eliss1

ja dzis zjadlam na sniadnie 3 kromeczki pelnoziarnistego z almette .. jedna taka kromka ma 56kcal tak jest napisane na opakowaniu miske zupy ogorkowej i 2 kromeczki tego chlebka z almette wiem wiem ze powinnam jak najmniej jesc tego chlebka ae on mi tak smakuje..na kolacje moze zjem jogurt albo moze jajko sadzone ..

nie ni ełykam.. bo ja zapominam lykac a tak od czasu do czasu to tez nie dobrze.. a poza tym jak wyczytalam ze sie szybko wraca do wagi jak sie przestaje brac to stwierdzilam ze nie potzrebne mi takie doplacze ;)

ja zaraz ide zrobic sobie tosta na sniadanko i kawke a pozniej zjem zupke ogorkowa a potem to juz ie wiem .. :) ja dzis spałam jak zabita..

ja zaraz ide zrobic sobie tosta na sniadanko i kawke a pozniej zjem zupke ogorkowa a potem to juz ie wiem .. :) ja dzis spałam jak zabita..

ja tez mykam spac.. u nas caly czas sypie.. lojoj :( no to do zobaczonka jutro podczas śniadanka ..

ja na jutro zrobilam zupke ogórkową hortexu .. super wyszła.. :) za oknem pełno sniegu i chyba z -7stopni.. eh niech juz sie zrobi cieplej to sie tak jesc nie bedzie bardzo chcialo.. ja niedlugo chyba wskocze do wyrka bo zmeczona jestem, a moze obejze jakis filmik z mama ..

ja dzis 3 kromeczki pełnoziarnistego z almette banan kalafior podsmazany 2 kromeczki razowego z almette .. strasznie u nas sypie snig az sie nic nie chce.. tylko siedziec pod kocem i jesc no ale coz nie ma tak dobrze ..

aha kiedys pisalas o tej gabce syrena czy cos takiego ja wczoraj jak bylam w tesko kupilam sobie moze nie gabke ale rekawice do mycia o taka http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://sklep.donegal.com.pl/photo/m_6878.jpg&imgrefurl=http://sklep.donegal.com.pl/go/_category/%3Fidc%3Did_54%26order%3D2&usg=__7NR4N1gPLhZrLgbidjK0jh05Feg=&h=137&w=150&sz=8&hl=pl&start=17&um=1&tbnid=2fC65-Votd4yoM:&tbnh=88&tbnw=96&prev=/images%3Fq%3Drekawica%2Bk%25C4%2585pielowa%26um%3D1%26hl%3Dpl%26lr%3D%26sa%3DG ona jest taka fajna szorstka i taki gumowy przyrzad zaklada sie go na rece i ma z jedej strony duze grube wypustki a z drugiej duzo malutkich jakby wloskow o taka http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://www.decathlon.com.pl/products-pictures/gd-asset_7426774.jpg&imgrefurl=http://www.decathlon.com.pl/PL/r-kawica-do-masa-u-19764328/&usg=__xfrc5ZPu75HM-JgPiChqhoHukww=&h=250&w=250&sz=13&hl=pl&start=15&um=1&tbnid=3vpgJaRz02bIyM:&tbnh=111&tbnw=111&prev=/images%3Fq%3Drekawica%2Bdo%2Bmasazu%26um%3D1%26hl%3Dpl%26lr%3D%26sa%3DN i teraz bede sie myla ta rekawica i robila masaz ta gumowa rekawica

ja juz po bananie . i gotuje kalafior na obiadek :)

no wlasnie.. kurcze moze wykorzystma troche pomidorow z puszki.. ale chyba jednak mam ochote na tego kalafiorka.. zaraz zjem banana mam straszna ochote na bananka wiem ze on jest jednym z najbardziej tuczacych owocow ale zamiast kanapki wole jednak go zjesc.. ja tez dzis sie czuj okropnie.. nic mi sie nie chce ehh

no ja dzis tez zjadlam wiecej niz zwykle.. zmusiłam sie zeby pojechac do tsco po zakupy i kupilam brakujace chude skladniki ..ja sie narazi nie warze .. dopiero po okresie ktory dostane na dniach.. ja zjadlam dzis 2 wafle ryzowe 2 ziemniaczki i 2 łyzki wolowiny zrobionej na woku przez mojego tate 2 kromki chlebka płatki i nadal jestem glodna jak wilk...:(( ale juz nic nie zjem teraz.. rano zrobie sobie cos dobrego ..ale chudziutkiego :) ja tez zaraz zmykam spac.. bo dzisiejszy kac gigant mnie wykonczył...

jasne.. :) zapraszamy..

łoj kasi nie ma ci i nie ma.. jak ci wyszła imprezka wczoraj? mi poza tym ze wymiotowałam po powrocie do domu to dobrze bo zjadlam to danie wczoraj na obiad i pozniej nic wiec troche to za mało :( dzis zjadlam 2 wafle ryzowe i w sumie maly obiadek normalny bo nie mam sily nic po tym wymiotowaniu.. ale juz sie lepiej czuje troche ...zaraz bede musiala zjesc cos normalnego..

danie wyszlo super.. :)) zjadlam je z mala iloscia makaronu i jestem tak najedzona ze chyba przed wyjsciem juz nic nie zjem.. no moze za godzinke zjem wafla ryzowego z almette zeby pozniej jednak nie miec tego pustego brzucha albo zupke sobie odgrzeje tak bedzi elepiej.. no nic zmykam sie szykowac bo za godzinke goscie przychodza a ja jestem w totalnej rozsypce ;) w razie czgo miłego wiczorku zycze i małego kaca jutro...

no ja dzis zjadlam 2 wafle ryzowe i jogurt za jakas godzine zjm tego kurczaka curry z fasolka i innymi bzdetami a przed imprezka moze jaks kanapeczke z razowca z almette i jakis jogrut albo sałatke.. no przed imprezka trzeba zjesc wiecj.. najgorsze jest to ze chc sie cos jesc podczas picia .. ale dam rade :)

no moj dostal dzis o 00.00 :) bardzo sie ucieszyl.. hehe :) jestem pieruńsko ciekawa jak te kurczaki wyszly.. mój chce to z makaronem bo za ryzem ni przepada ja zjem z warzywmi .. kasiu to skoro dzis imprezka ( tak jak i u mnie ) to musisz troszke wiecej zjesc.. a mój spradzony sposob na kaca to albo 2kc .. dziala na mnie zajebiscie albo z braku laku 5 vit.C i 1 litr wody przed snem a to dlatego z vitamina C wydraca toksyczne substancje z organizmu , a woda dlatego ze po alku organizm jest odwodniony ..a to glowne przyczyny kaca...

ja juz po 3 waflach ryzowych z almette i jogurcie.. ja narazie sie nie waze zwaze sie po okresie czyli okolo 25lutego.. ja dzis na obiad walentynkowy juz mam przygotowanego kurczaka curry ja go zjem z fasolka a Marcin dostanie jeszcze z ryzem.. takie hinduskie danie.. zrobilam to tak: piersi z kurczaka pokroilam na mal kawałeczki i wlozylam do miski zalałam mlekiem kokosowym tak okolo 100-150ml wsypalam bardzo duzo przyprawy curry, kupna paste z zielonego curry , łyzeczke sosou z mango i troche czosnkiu i papryki słodkiej i kardamonu .. nie pieprzylam juz poniewaz ten sos z mango jest paląco ostry.. .. hehe ostatnio w tesco dorwałam przecene tych wszystkich orientalnych rzeczy -50% i kupilam kilka roznych smiesznych rzeczy... :)

nie taka ilosc kartofli ci nie zaszkodzi wazne bys nie laczyla karofli z miesem.. nic ciekawego sie nie dowiedzialam same tradziki grzybice itp.. fujj ja dzis dziwnie zjadlam a mianowicie : platki frutella z mlekiem 1 wafel rzyowy i 3 podwojne kanapki z almette i ogorkiem podwojne czyli w sumie 6 kawalkow chleba bylo ale poza tym nic.. nie mialam innego wyjsscia mialam sobie zrobic obiad ale zgaadalam sie z kolezanka na gg wiec przed wyjsciem do szkoly zjadlam te 4 kromki razowca ale cienkie i w szkole taka kanapke z 2 eazowcow z almette i ogorka a no i jogurt pitny.. h troche za duzo tego razowego.. ale okres mi sie zbliza i chodze glodna.. tak mam ze przed okresem chce sie wiecej jesc zaraz wpadnie do mnie moj M. i koledzy pewnie znow beda caly wieczor grac w xboxa i pic whisky a ze ja whisky nie trawie to posiedze z nimi przy zielonej herbatce :) odezwe sie jutro buziaki

super kiedys skorzystam nie dzis bo dzis mam uczelnie .. bede miala zajecia z kosmetologii wiec jak sie dowiem cos fajnego to dam znac .. hehe no widzisz kupujemy naszym Marcinom nawet to samo hehhe ja wlasnie jem teraz 2 podwojne kanapki z razowca z almette bo wiem ze dzis normalnego obiadu nie zjem przed wyjsciem chyba zrobie sobi jajecznice z jedngo jajka pol plasterka szynki i 3 pieczarek

nie no przed wczoraj bylo lepiej.. bo ja jednak wole zjesc o 19 skoro i tak zazwyczaj klade sie o 1 w nocy spac jak o 17 zjem ostatni posilek to glodna chodze pozniej. ja juz po płatkach i waflu ryzowym sącze kawe z mlekiem 0,0% . dzis uczelnia na 16 do 20 wiec musze zrobic sobie cos do jedzonka.. no coz chyba bedzie to kanapka z razowca..

nie no przed wczoraj bylo lepiej.. bo ja jednak wole zjesc o 19 skoro i tak zazwyczaj klade sie o 1 w nocy spac jak o 17 zjem ostatni posilek to glodna chodze pozniej. ja juz po płatkach i waflu ryzowym sącze kawe z mlekiem 0,0% . dzis uczelnia na 16 do 20 wiec musze zrobic sobie cos do jedzonka.. no coz chyba bedzie to kanapka z razowca..

tak to ten sam peeble taki jak ja uzywam :) revlonu nigdy ni lubiłam.. ja chyba za szybko dzis ten kus kus zjadlam bo glodna teraz chodze wiec niedlugo bede musiala sie spac poozyc... jutro uczelnia.. :(

ja teraz jem kus kus z warzywami ale mi ostry troche wyszdl ale dobry :) pozniej moze jogurcik albo i nie.. ja kocham marke estee laduer uzywam serum i kremu i kremu pod oczy z tej firmy no i podklad , zel pianka do mycia clinique :) avene to fakt bardzo dobra firma mialam kiedys maseczke z tej firmy i wode termalna..

a wiesz tak to jest dziwne z jak ty napiszesz ze cos dobre to ja lec sprawdzac np to serum do biustu a ty teraz z tym podkladem heheh ale dobrze przynajmniej dobrze sobie radzimy :) jestem juz umowiona na 6 marca do tej fryzjerki mojej kolezanki musi mi zrobic taki kolorek jak na tej fotce.. a ona jest ponoc zajebista jesli chodzi o koloryzacje.. ja juz po zupce a pozniej nie wiem co zjem..musze cos wykabinowac.. :)

ona jest przepiekna.. ale chyba nie typowa polka i jest tak zrobione ze szok .. jakos jak nie na nasze polskie klimaty i rzeczywiscie wykapana j.lo przez takie kobity mozna sie nabawic kompleksow a kolorek rewlacja.. wogole wszystkoona ma sliczne..