wytrwała

to ja tez moze zaczne :D co tu tak cicho dzisiaj?:P jak tam dietka u was...bo umnie w miare dobrze :D tzn wczoraj 3małam sie do wieczora dzielnie nawet pizzy nie zjadłam :P ale wieczorem troche nadrobiłam :D a dzisiaj jest dobrze :) jutro wazenie :P a mi waga wogole nie spada;/ dzisiaj chyba pojde pobiegac taka ładna pogoda...

zrobiłam sobie włąsnie ten słynny piling kawowy :D i jestem normalnie zachwycona :D

zgadłas :P bedzie usmiech jak zrzuce pare kg :D

nie no dziewczyny z czego ty sie odchudzasz?? wystraszysz sie jak mnie zobaczysz :D

i jak wysyłasz?

ok to zapisz sobie maila i wyslij nawet gdyby nas nie było to ci pozniej odeslemy:)

cicho cos tu dzisiaj:P

ja nie jadłam

to chyba jakas pomyłka :P szczerze to nie miałam czasu przeczytac tamtych postów:D

no ja tez nie moge ;/ dobra to wyslij pozniej :D ja ide na solarke bede pozniej :)

ok to czekam :D tez czegos poszukam zeby Ci odesłac:P

Madeleina1990 wysyłasz pierwsza?

no to wymieniajmy sie :D kazda niech napisze maila i poprssyłamy :) to moj : tynkaaaa3@tlen.pl

oo to ja sie wczoraj najazłam to mam nadzieje ze ruszy :D to dzisiaj na kolacje zjem jajko bez zółtka :D

poprostu_karolina tez mi ostatnio pasztecik posmakował bo taki własnej roboty z miesa mielonego i kurczaka...ponoc troszke zdrowszy bo bez konserwantow... zjadłam 2 kanapki chleba razowego z nim i jeden krazek ryzowy... teraz czekam gdzies do 13 :) ehh przemyslałam i stwierdziłam ze czasem kazdemu sie zdaza dzien słanbosci...ja wczoraj taki miałam..troche pojadłam ale przynajmniej dzisiaj jestem pełna energi do dalszej walki :D

ehh u mnie tez nie najlepiej... bo jak ogolnie mam doła to dietka mi nie idzie :/ trzymałam sie do popołudnia...a teraz zjadłam troche czipsów (nie jadłam ich dobre pare miesiecy) i wogole czuje sie pełna... nie biegałam za to spedziłam z 2 godz na rowerze...moze od jutra sie ostro wezme :) stwierdzialm ze chyba zle licze te kalorie :/

a no ma ich troche :D sama niewiem dokładnie ile :D ja tez na wycieczkach najbardziej galerie tego typu lubie zwiedzac :D ^^

osobiście wole pasaż albo magnolie :D byłas;>

Madeleina1990 piekny piekny :D moje miasto xD firanka co sie dzieje? odezwij sie na gadu... ehh a mi cos dzisiaj kiepsko z dieta idzie ...sie załamałam ze nic nie spadło;/

ja Makbeta juz przerabiałam D: a wczoraj byłam w teatrze na tym :D nudyy ;/ a dzisiaj sie trzymam ok 800 cal jak narazi e:) wieczorkiem id ena rower zamiast biegania :D

witam :d ja dzisiaj wczesniej jestem :D zjadłam na sniadanie 100 g chleba ciemnego z białym serkiem i sałata..i tak sie zastanawiam co zrobic na obiad moze surówke tylko niewiem z czym :D odezwe sie wieczorkiem bo ide pocwiczyc i na solarium :D

Lady_Marika tak czasami mam ze nie musze miec obiadu :D

a ja byłam w teatrze i na zakupach :D takze jestem wczesniej :P nie miałam ciemnego chleba wiec zjdałam 2 kromki zwykłego (chyba od listopada go nie jadłam :D) i narazie tyle...zastanawiam sie co moge zjesc na obiad..chyba zrobie surówke z pekińskiej xD

Lady_Marika jak to zrobiłas ? ja tylko skłony robie :P dokładnie...

poprostu_karolina co do hula hop tez sie nie poddaje chociaz na poczatku zabardzo mi nie idzie :D ale trening czyni mistrza :D dzisiaj z godzine jak nie wiecej jezdziłam na rowerze zrobiłam 30 brzuszków i takie tam xD co do kalorii takze sie zmiesiłam wiec jestem zadowolona :) postanowiłam ze na wage wejde dopiero w przyszły pon :D