Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

felina21

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez felina21

  1. jak lepiej sprzedac euro w kantorze czy wyplacac z zagranicznego konta w banku polskim. gdzie wyjdzie wiecej
  2. felina21

    STUDENCI ZAOCZNI ??!!

    witam wszystkich ja rowniez jestem studentka zaocznych stódiów - kierunek socjologia.3 lata licencjat i później 2 lata uzupeniające magisterskie. mam za sobą już tygodniowy zjazd.mimo że to zaoczne zrobili nam od poniedziałku do niedzieli zjazd tzw uzupełniający, zebysmy nie mieli dużych różnic ze studiami dziennymi. Nie musze chyba tłumaczyc jaki to był wielki problem z połaczeniu z praca. od tej soboty mam juz normalne zjazdy sobota i niedziela.Miało bycv co 2 tyg, no i kolejny problem, czasem bedzie co tydzien poniewaz kłopot z wykładowcami , którzy również ucza na innej uczelni. Chodze na uniwerku w opolu, płacę również sporo 3400 na rok :( przy mojej niskiej pensji ciężko jest, dobrze ze czasem rodzice pomogą. CO do nauki, miałam nadzieje ze na zaocznych bedzie łatwo, ze niby to zaoczne, zwracaja uwage na to ze pracujemy.Niestety rzeczywistosc troszke inna.Mase zajec mamy i mnóstwo materiału do przygotowania na kolejny zjazd.Trudno pogodzic to z praca. No ale cóż studenci i studentki kochane damy rade!!
  3. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    hej mała czarna ja mam 68.6 nadal ale mam okres dzisiaj.....wiec moze datego nie spadła. ja zjadłam dzisaJ 3 WASY Z SEREM POZNIEJ WINOGRON i kubusia.zjem moze jeszcze nektarynki 2.na obiad chce ryz z musem jabłkowym bez cukru takim musze sie zapchac.moze wtedy nie bede na noc nic jesc.pozdrawiam
  4. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    no mała czarna gdzie jestes? dzisiaj zaczynam moja dietke owocowo warzywna sniadanko juz zaliczyłam nektarynka i pare łyków kubusia. do 16tej z racji tego ze w pracy jestem mam zamiar zjesc 4 nektarynki i dokonczyc kubusia. pozniej obiad kalafior gotowany w bulionie ;) pyszny (dziewczyny z fiorum dały mi taki przepis. na kolacje planuje winogron o ile len w moje zyc nie wdrąży to pocwicze
  5. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam kochane i od razuy musze was pozegnac.bardzo mi przykro z tego powodu ze was opuszczam.bede 07.08.2005.mam nadzieje ze nasz topik przetrwa a co za tym idzie nasza znajomosc.nie myslcie ze w wakacje sie poddam.bede trwała w obietnicy .dzisiaj wage mam 68 po powrocie mam nasdzieje ze nie bedzie wyzsza nawet o 100 g.wyjezdzam do pracy.sytuacja mnie zmussiła do tego.jade cpo cebulek kwiatowych bede je sortowac.ponoc praca ma byc fajna.ale tak naptrawde tego nikt nie wie to sie okaze. pouszeczka zycze ci naprawde spojojnych i relaksujacych wakacji.trzymaj swoje postanowienie ale uwazaj na siebie zebys nic nie zrobiła sobie.nbo i zebys domu na allegro nie sprzedała :P mała czarna , ancura , topsecret i inne kochane dziewczyny perlos, tris, butysia, zycze wam odpoczynku w wakacje i duzo szalenst, goracych imprez i swietnych wakacyjnych znajomosaci.szalejcie i zycze sukcsów w walce.mam nadzieje ze nie pozwolicie by nasz topik upadł,bo jak nie to wiecie....ja tu wróce :P słonca,imprez, przygód i utraty kg wam zycze na te 6 tyg co mnie nie bedzie.mam nadzieje ze bedziecie za mnie trzymac kciuki. kaczucha :( takl załuje ze juz nie porozmawiałysmy sobie przed moim wyjazdem :( szkoda.tesknie za toba bardzo. bedziemy musiały ta noc w kaliszu przełozyc na sierpien :) odbijemy sobie:P baw sie dobrze. nie przejmuj sie niczym korzystaj z zycia....bierz wszystko to co ci sie od zycia nalezy :P czyli wszystko (prawie wszystko mojego Piotrka zostaw :P ) papappa trzymajcie sie.ide sie pakowac i szykowac.jutro z rana jade bede tesknic i piszczie kochane na topiku
  6. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam topsecret nie wiem czy same laski bo ja w góre ide :P dzisiaj zjadłam cwierc kurczaka z grilla , kalarepe na gęsto i 3 szklanki koktailu z truskawek, do tego kawe z mlekiem i cukrem.I jestem pełna jak balon. Poduszeczka , masz racje musimy pogadac o tym.Zreszta jestem dzisiaj naładowana troszke ujemnie na niego i sama zaczynam dostrzegac to wszystko.Mysle ze ten mój wyjazd mi sie przyda, moze go nawet przyspiesze.jutro wyjezdzam do raciborza bede w srode dopiero.wiec 3 dni bez wagi.Moje pierwsze dni bez niej.Nie wiem ja wytrzymam.teraz mykam na alegro, pozniej do mojego.Chociaz niewiem czy sie skonczy miło ten wieczor, bo majac taki humor jak mam czepiam sie wszystkiego , a jak ktos mi odpyskuje to wtedy wszystko wygarne co mi od paru tygodni na sercu lezy.Wiec modle sie by dzisiaj milczkiem był :) moze jeszcze dzisiaj cos napisze mała czarna jednak dobrze widziałam :) wszystkiego naj naj naj jeszcze raz :) topsecret dzieki za zyczenia dla taty :) a wiecie co sie stało on dzisiaj ku zaskoczeniu wszystkich wyszeł ze szpitala,Teraz jednak nie trzymaja wogole w tych szpitalach ludzi.Musimy czekac na te badania histopatologiczne z 2 tyg i juz.Oby dobre były
  7. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam topsecret nie zalamuj sie , bedzie dobrze napewno wytrwasz.Wiem ze trudniej bedzie ale dasz rade.Wierze w ciebie.zacznie słoneczko siwecic i wszystkie po dworze bedziemy altac, rowerek i inne atrakcje.wiec spalimy wszystko a przy tym nie bedzie kiedy jesc.Tylko pic bedziemy wode oczywiscie:P wiec trzymaj sie i badz silna
  8. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam własnie co właczyłam kompa wrociłam po meczocym dniu :( i mam dosc.Ojciec jutro operacja.dzisiaj mimo zapewnien lekarzy sie nie odpbyła. izus zgadzam sie z mała czarna.moge cie wspierac, dawac jakies rady , ale sama musisz tego chciec to podstawa. Mała czarna serio lubisz burze? ojejku - dzielna dziewczyna z ciebie. co do orgazmu to fajne hasło, ja jak narazie sie teoria moge pochwalic:P ancura to fajnie ze sie pogodziliscie :) tylko juz mi bez droczenia wiecej:P poduszeczka cos mi sie wydaje ze marzysz juz o tych wakacjach jak tysiace uczniow teraz :P gratuluje dzisiejszego dnia.widze ze jak juz cos postanowisz to osiagasz cel.Tej cechy mi chyba brakuje w zyciu:) a ja zjadłam mała grachamke rano - juz pisałam pozniej jakies 700g truskawek z 0.25 kefiru pozniej zjadłam bułczanke- chyba tak sie to pisze bo u mnie to żymląk:P (ahh te dialekty.) ale niestety tak mi było po tym zle ze zwrociłam wszystko :( wiec jak narazie mam pusty zołądek znowu.Wieczorem jakby co planuje płatki z popcornu z twarogiem.Ale sie jeszcze okaze
  9. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam ponownie ciesze sie topsecret ze udało ci sie wkoncu to napisac :) bo juz naprawde było widac po postach ze wsciekła jestes na maksa. poduszeczka co jest.....głowa do góry.chociaz nie dziwie sie ze jestes wsciekła,t taki rachunek.mi całe szczescie za duzo naliczyli i 7 miesiecy placic nie musze- uff chodziaz prad mi odszedł.co do kursu korespondencyjnego - zgłaszam sie :) usmiech jest cały czas :) (chyba ze rano go nie ma po wejsciu na wage) :P dzisiaj miałam przechlapany dzien.rano potargałam o buty spodnie.znowu krawcowa mnie czeka :( , pozniej pojechałam do opola- biurokracja szkoda gadac.miałam szpileczki wiec wyobrazcie sobie jak marudziłam po 4 godzinach maszerowaniu w tej duchocie poo opolu.Uwierzcie mi nie dało sie oddychac za holere.ale podania złozone.na pierwsze studia mam rozmowe 29 czerwca ,Ponoc łatwa , taka luzna rozmowa na temat mojego podejscia do problemow społecznych.jezeli mi sie uda to jade do holandi 1 lipca na 6 tyg do pracy.mam juz puste konto prawie., a pracy jak nie ma tak nie ma - wrrr znpowu musze jechac za granice.Jezeli tam sie nie dostane to na uniwersytet mam dopiero 11 wrzesnia- ale jakos tam nie mam ochoty isc.Znowu rodzinka mnie zmusza do tego wyboru.Oni mnie wykoncza. Pozniej byłam w tym szpitalu u kuzyna na odwyku - straszny widok az łzy miałam .Wiec o tym pisac nie bede.Drazliwy temat.Jutro ojciec do szpitala idzie.Oczywiscie on mi tego nie powioedział.Wiec jestem wsciekla na niego- ze ukrywa przede mna takie rzeczy.Chyba znowu zaczne palic - bo nerwy mna targaja.A tak dobrze mi idzie te rzucanie. dzisiaj zjadłam płatki z mlekiem -??? 0.5 l kubusia - 300 kal schabowy - ?? tez nie wiadomo wiecej nie jem , tez jestem wsciekla nic nie przełkne wiec mniej zjadłam pewnie niz 1000 dzisiaj jestem z siebie zadowolona :) narazie koncze ide pod prysznic mała czarna gdzie jestes? smutno bez ciebie :(
  10. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    hej dzisiejsza waga pokazała mi ze to jest ciagla walka z kg.ciagla na całe zycie :( 70.00 wiem ze to pewnie przez to ze na kibelku nie byłam juz ...hohoho nie liczac tego sekundowego posiedzenia wczoraj ancura na mnie regulawit nie działa.duzy brzuch , bollesny w holere i nic.na cóz .co do wyjazdu to ci zazdroszcze,.sama bym pojechała.trzymaj sie tam, nie daj sie zachcianką w słowacji. topsecret nie denerwuj sie...nastepnym razem sie uda. ja własnie jem płatki miodowe z mlekiem.jasde złozyc te posrane podania na studia- wrrr jak ja nie lubie biurokracji. pozniej do kuzyna na odwyk :(( boje sie strasznie tam isc zycze wszystkich słonecznego dnia i sukcesów z walce poduszeczka ty to komponujesz pyszne te jadłospisy chyba sie zapisze na obiadki do ciebie
  11. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    Zaparcie Zaparcie jest stanem w którym człowiek ma problem z opróżnianiem jelit. Większość lekarzy jest zdania, że jest to spowodowane przez złe nawyki żywieniowe. Przyjmuje się dwa główne powody wystąpienia zaparcia: niewłaściwa ilość wypijanej dziennie wody i niewłaściwa ilość przyjmowanego w diecie błonnika. Sugestie: - pij dużą ilość czystej, przefiltrowanej wody w następującej proporcji: połowa wagi ciała przełożona na uncje (1 uncja to jest 28,35 grama), czyli np.: osoba ważąca 100 kg powinna wypijać dziennie 50 uncji wody filtrowanej, tj. około 50 x 28,35g = 1417,5 gramów. - spożywaj 5-8 świeżych warzyw i owoców. Zawierają one błonnik i wodę, które to składniki są najbardziej potrzebne. - jedz pieczone chude mięso, drób i ryby. Unikaj smażonej żywności. - spożywaj żywność zawierającą kwasy Omega-3, takie jak np. łosoś i tuńczyk, oliwa z oliwek. - jedz więcej rodzynek, suszonych śliwek i jabłek. - ćwicz fizycznie regularnie. - spożywaj suplementy zawierające błonnik. - rozpocznij proces redukcji stresu TO MOŻE NAM SIĘ PRZYDAĆ
  12. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    topsecret nie załamuj sie , głowa do góry bedzie ok.A moze masz racje z tą waga.Ja tez jakos tak mam ze jak mi spadnie troszke wiecej to automatycznie w bnagrode pozwalam sobie na rozne roznosci.co do menu to cie pociesze napisze co ja zjadłam.... :) wiec hamburgera rano z serem :) pewnie z 400 bedzie pozniej cały kalafior z masełkiem pozniej 3 herbatniki , 5 kostek czekolady z orzechami kawe z mlekiem i smietanka no i zaraz hamburgera - tylko to w domu mam.Z drugiej striony lubie.Wiec moze obie zwazymy sie np. za tydzien w niedziele.tak ok 25 ?? co ty na to ? razem wytrwamy w postanowienie.co do tych postów.To nie denerwuj sie szkoda nerwow. a na marginesie syrop zadziałal;!!!!! - troszke ale to juz cud.
  13. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam u lekarza juz byłam wszystko załatwione _ zdrowa jestem!! Hurra kolejne badanie na jesien:) , zdjecia tez zrobione, zakupy, wiec jest ok.Moge skladac podanie .Socjologia i gospodarka przestrzenna.Do pazdziernika mam czas schudnac.Na studiach mam byc lacha.Wiec jednak idealnie trafiłam co do nazwy topiku...do pazdziernika zostało mi jakies 8kg :( ale to masa czasu :P moze sie uda ancura pozazdroscic ...ciekawe czy udało ci sie sprowokowac te drugie spalanie kalorii :) hihi jeszcze g. pomysli ze kazda baba prowokuje tylko do tego ze wzgledu na kalorie:P co do drinka to przyjmuje zaproszenie poduszeczka cos mało jesz mi ostatnio, zebys nie narobiła sobie czegos przez to.ja dzisiaj zjadlam 2 płatki z popcornu z serkiem topionym. :) pozniej koktail z truskawek i zobacze co mama na obiadek wymysli :P ahh ta twoja córeczka pozdrawiam wszystkich i zycze miłego dnia ahh panie g. ten złodzisty napój bogów jest swietny, ale brzuszek rosnie po nim :( wiec nalezy unikac :) ale po tylu kg co udało ci sie zrzucic nalezała sie tak upojna noc.Zycze kolejnej upojnej niekoniecznie alkoholowej :P
  14. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    topsecret przepraszam ze nie pisałam o tych serkach, zupełnie zapomniałam...ja znam tylko topione hochland ligt i te zólte tez hochland liht. no i krówka snieżka, czy cos takiego tez ma jeden rodzaj light.Te zólte osobno pakowane :P napewno wiesz o jakie chodzi.tez szukałam troszke,.Naszczescie jogurtów light wiecej jest na rynku, a ostatnio pyszne musli light znalazłam fitness bodajze :) ancura dawno cie nie było?? co tam słychac kobieto :) Mam nadzieje ze ok .wracaj do nas.Smutno nam bez ciebie
  15. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    hmmm ale czytania :) a ja mam tyle roboty :( no wiecie jak mam duzo czasu to nie piszecie , a teraz ... :( ale wieczorem napewno wszystkie posty jeszcze raz dokładniej przeczytam teraz tak po łebkach poduszeczka cos ty taka kosa jestes :P lato idzie a ty niedostateczne wystawiasz ...a swoja droga to tacy własnie powinni byc nauczyciele.Wymagac , a nie po łebkach uczyc.Co do nauki jezyka z gramatyka to pozal sie Boze u mnie.Ale troszke praktyki zrobiłam sobie za granica jak byłam tam 7 miesiecy.Jak sie dogadałam nawet z chinczykiem to uwazam ze nie jest zle.Załuje ze nie zwracałam uwagi nigdy na gramatyke, teraz juz troche za pozno do tego wracac.A mowie kali chciec , kali mieszkac :( mała czarna głowa do góry , zjadłas mała.fakt ten czekoladowy :( hmmm ale cos od zycia sie nalezy ja dzisiaj zjadłam o matko!!!! sniadanie znacie.pozniej pół talerze grochowki, pare szklanek koktailu z truskawek, 2 gołabki duszone :) kawe plus 3 ciasteczka.ale na dzis koniec bo mnie rozerwie.Co za dzien.Pewnie tyle jem przez tą pogode bo siedze w domu cały czas :( mam juz dosc tego deszczu.
  16. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam mała czarna napisałas ze nie było dietowy dzien twóuj????serio tak uwazasz? masakra.ja cie podziwiam topsecret wagary sa swietne i sie przydaja mi moze troszke czesciej niz innym.miałam 278 godzin:P w ostatnim roku.Az dziwne ze nie oblałam wczoraj zrobiłam brzuszki az 30 :) hurra!!!! jestem z siebie dumna.dzisiaj planuje 40 lub 50 zobacze ile dam rady:P i na rowerek pojde na jakis czas,moze w czasie jakiegos serialu dzisiaj zjadłam kawa z kalarepka obiad martadela malutka :( wiem nie powinnam z ogórkiem kiszonym kolacja 2 sucharki ,twarogiem chudym szczypiorkiem i ogórkiem.
  17. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    byłam w zoo i juz wróciłam- swietnie było.Naprawde niezła forma rozwyki, zjadłam dzisiaj bułke rano., pozniej rosół z kalafiorem, 2 skrzydełka z sórówką , i batonika :) oj zblizaja mi sie pewne dni czuje to.waga tragedia szkoda mówic i pisac.Ale moze to chwilowe, pozdrawiam ide sie pluskac
  18. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam kochane i nasz rodzynku :) przyznaje ze juz dzisaj mam lepszy humor choc nie do konca jest jak powinno byc, stchórzyłam nie zadzwoniłam do lekarza , spaniikowałam.Wiem ze powinnam , ale jakos mam stracha przed tym...przed praniem brudów.Kaczucha przykro mi ze masz doła.Wiem jak to jest ja tez własnie przechodze taki okres.Strach przed przytyciem, ciągle wchodze na wage.Ana mysl o obiedzie płakac mi sie chce.Nie przejmuj sie...musimy byc silne i dzielne.Mysl o tych rzeczach które cis sie udało zrobic, osoagnąc.Jest ich wiecej.Pamietaj ze mi tez waga miesiac stała w miejscu i wkoncu spadła, tobie tez spadnie napewno....ale wiesz co nie pozwól zeby odchudzanie rządziło tobą i twoim zyciem , by to było najwazniejszym celem....nie pozwól sobie nad tym stracic kontroli.Wiesz mi ja powoli trace, ale po wczorajszych postach poduszeczki, małej czarnej i perlos zaczynam z tym walczyc.MiMO ZE Nie wiem co mam z sobą zrobic i równiez mam doła, co nie wpływa dobreze na mnie i na mój humor.Brak pracy., ojciec chory operacja go czeka, kuzyna mi odwieźli na odwyk 3 miesiące w zamkniętym szpitalu.Pół nocy przeryczałam przez to.Pierdo... narkotyki.Ma dopiero 18 lat i zdupione zycie.Pamietam jak był sportowcem, był znany w biegach w polsce, srednio 5.0 a teraz co? 3 miesiace w zakładzie, a potem...Najgorsze jest to ze jest pełnoletni i na wszystko musi wyrazic zgode.A on juz normalnie nie mysli, nie funkcjonuje :( ryczec mi sie chce jak to pisze.Za dłuzony pouszy, wykradł z domu co sie dało, wierzyciele go scigaja, pare razy pobity wrócił.Nawet soe ciesze ze jest na detoksie.Wiem ze te 3 miesiace bedzie zył.Ale i tak mam doła.:( co narkotyki moga zrbobic z ludzmi.Juz nie wierze jak ktos mi powie ze to tylko tak, dla spróbowania.On tez tak mówił.Do konca twierdził ze kiedy chce to skonczy.A w ostatnie dni biegał z nozami po miescie , chciał sie zabic.Boze .....jak to mogło sie stac :( dzisiaj zjadłam 2 sucharki z twarogiem i warzywami, pozniej płatki miodowe z mlekiem(nie mogłam sie zdecydowac zjadłam to i to :p) pozniej obiad kalafior otoczony w jaku i w bułce tartej.no i mały batonik na osłodzenie zycia.Nie chce ze wszystkiego w zyciu rezygnowac....zwłaszcza ze moje prince polo daje mi radosc w zyciu. ok narazie koncze pozniej sie odezwe.mam zamiar brac sie za porządki....moze dzisiaj sie uda.Pochwale sie dostałam wczoraj spodnie od rodziców.białe 7/8 takie z materiału w sam raz na upały.wyglądam rewelacyjnie(cóż nie mam samokrytyki dzisiaj w sobie)...kocham ten dzien dziecka :) pozdrawiam
  19. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    hej poduszeczka dziekuje za ten post, powaznie sie nad tym zastanowie co napisałas.Wiem ze masz racje ze nie powinnam tak myslec ale czasem(ostatnio moze czesciej)mam takie mysli.I sie uzalam nad soba.Co do mojego do na temat wchodzenia na te forum tez zna mój nick i temat na którym pisze, juz rozmawiałam i powiedzialam ze sobie tego nie zycze i ze jak sie dowiem ze złamal obietnice to zle bedzie bo nie bede mu juz ufac.A on wie co to dla mniwe znaczy.Co do tej wagi to musze go usprtawiedliwic troszke on mówi ze mnie kocha, ze jest ze mna za to jaka jestem, ze dla niego mogłabym miec wiecej , ze to bez rÓznicy.a pytał sie o nia z troski bo powiedział ze widzi ze sie katuje i prawie nic nie jem.A on sie martwi o mnie i niechce by tak bylo dalej.Ale ja juz taka jestem ze trudno mi przegadac do rozsądku, moze jak przeczytam pare razy twój post to zmienie swój stosunek do siebie.I zaczne sie akceptowac.Nie wiem gdzie po drodze chudnąc te kg straciłam ją.Dzieki raz jeszcze i nie gniewaj sie na mnie.Nie chciałam cie zdenerwowac :) pozdrawiam
  20. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    wiec to znowu ja widze ze perlos posłuchałas mojej rady i zaczełas czesciej pisac posty, zboczeniec hihi a to dobre to co myslałyscie o mnie jak pisałam czasem 5 postów pod rzad sama \\:) ja to dobiero zbok.a co do policjanta wow az zadroszcze te mundury to jednak cuda potrafia zdziałac. g. gratuluje spadku wagi oraz przykro miz powodu anemi, wiecej warzyw owoców, i wiecej zacznij jesc,.Niechcesz chyba efektu jojo sie nabawic pozniej.lepiej schudnąc ale troszke wolniej, chociaz kazdy by chciał juz miec wymarzona wage. Ale jedz prosdze troszke wiecej,zeby ci na zdrowie nie poszło.Czytaj naszew posty kazda z nas powoli juz na cos narzeka....niech ciebue to ominie. lena 20 ja na diecie jestem od 28 lutego i schudłam 13 kg , co do twojego menu to jak jedna z forumowiczek napisała to zalezy od organizmu ile schudnie.Zycze ci powodzeni w gupbieniu kg i wytrwałosci to naprawde sie przydfaje i to bardzo:( a na kryzysy no cóż jedyne co moge napisac to tylk to ze kazdy je ma i nalezy je przeczekac i nadal trwac w postanowieniu. mała czarna naprawde podziwiam w tych cwiczeniach, postaram sie zastosowac sie do twoich rad i cwiczyc tak jak napisałas od 10, poznie 20 moze za jakies 20 lat dojde do 1000:P a tak na marginesie co byscie poleciły mi na wypadajace włosy i łamiace sie paznokcie , no i ogólnie bna słabe poczucie , brak energii i apatie..Jakie witaminki??
  21. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    hej wam witam w ten piękny deszczowy poranek, nareszcie lepsze powietrze.:) g. to miło ze jestes nadal z nami, napisz czasem cos, dobrze ci idzie wiec twoje wyczyny beda nas motywowały. mała czarna to dobrze ze juz wiecej jesz - uspokoiłas mnie :) co do cwiczen, ja tez tak chce.ja nawet 30 brzuszków nie daje rady zrobic :( a ty o 1000 piszesz.załamka.skąd ty bierzesz tyle siły i motywacji \\do tego :) pełna podziwu jestem poduszeczka jak wrócisz po wakacjach to wszyscy twoi uczniowie w pierwszej ławce beda chcieli siedziec bo zakochają sie w swojej nauczycielce.:P gratuluje pierwszego dnia kopenhagi.ja miałam od dzisiaj zacząc, ale zamiast kawy juz zjadłam płatki pszenne miodowe z mlekiem, wiec odpada juz dzisiejszy dzien :( moze od jutra zaczne.zobacze. waga bez zmian :( szkal mnie trafia juz naprawde
  22. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    uuu perlos :( zmartwiło mnie to co napisałas,mam nadzieje ze to nic groznego, ale objawy które piszesz z tego co wiem to nie hortmowny , tylko z powodu własnie tego guzka, strasznie zle jezeli cieknie cos z piersi :( ale nie jestem lekarzem wiec nie moge ci n9ic powiedziec.Kolejne biegiem po test ciązowy lepiuej wczesniej go zrób, wtedy bedziesz wiedziała co mozna wykluczyc.Nie bede ci tu truła ze powinnas pomyslec bo w pewnych momentach sie poprostu nie mysli.Wiec biegiem po test i nie martw sie wszystko sie ułozy.A w poniedziałek cie widze u lekarza -to jest rozkaz !!! poduszeczka widze ze swietny miałas dzien dzisiaj.ja jutero mam tak duzego grilla , ale takich smakołyków jak ty to nie :( zycze ci udanej nocy.fajnie sie zapowiada.Na marginesie mówiac jak moja , ale nie mam męża :p hihi Co do steppera to nie mam pojęcia , nawet co to jest.No cóż zabłysnąc wiedzą nie zabłysne:) kurcze widze ze ostro bierzesz sie za siebie od poniedziałku, ja tez jakas dietke znajde i bedziemy razem przez 13 dni.przynajmnie obiecuje ze 6 dni bede z toba i bede cie motywowac, wiecej niewiem czy mi sie uda. Tobie rózniez jak perlos zycze by wszystko w twoim organizmie powróciło do normy, na dzisiaj to koniec, koncze kolacyjke, makijaz, fryzura jest, dom posprzatany, stół zastawiony, swieczki poukładane i roxette w tle.... co to bedzie za noc:P pozdrawiam
  23. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    hej wera 23 ten syrop kosztuje ok 7 zł.moze 7.5 jest w aptece bez recepty.powoduje ze twoja przemiana materii zatrzyna pracowac jak powinna.Nie ze sie lata co chwile i pare godzin speedza w toalecie , ale działa jak powinna.Nawet jak przestajesz stsowac go juz.:) ja skonczyłam po 1 butelce jego.Ma swietny smak pomaranczowy/Mi pomógł mam nadzieje ze tobie tez
  24. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    widze ze juz nikomu sie niechce pisac dzieki ancura ze chociaz ty napisałas, mimo poznej pory co to g.... zapraszamy do nas , bedzie nam razniej, wkrótce kazda z nas bedzie miała tyle ile sobie wymarzy :) pozdrawiam
  25. felina21

    Do pażdziernika minus 30kg!!!

    witam to kolejny post samej ze soba ale wam napisze byłam na spacerku, pozniej zjadłam 3 sucharki z serem kiełbaska, sałatka, i rzodkiewka :) pozniej ogladałam jakis film a teraz ogladam boks na polsacie.te rozgrywki są u mnie w moim miasteczku :) takie słynne na cała polske :) a tak na marginesie czy to dziwne ze mam ochote na mega impreze ale bez mojego :) tylko impreze, zeby sie wytanczyc, wyszumiec i tyle :) pozdrawiam
×