elementy znawsTWA

To bendzie ostatnia wieczerza z Flowkom ;) wypijemy ostatni kieliszek wina... zjemy 3 pizze...a potem..a właściwie to jusz planujemy co bendzie nastempnom razom...możliwości mnóstwo, za to ciongle za mało czasu.

W wyniku braku frajeruf nasze menu składa siem tylko z pozycji do spożycia...to znaczy do zapchania brzucha...szczególnie Flowkowego bo kto jej potem bendzie gotował jak TWA we Wrocku zostanie...:( _KL_ zamiast rzabuf polewka grzypkowa ;)

chyba powinnam wypić kawem:D

etam..._KL_ od razu kazałabyś dostarczyć całom dostawem do TWA...w końcu masz dużo luksusu by zapłacić ;)

Spox Flowka ...jeszcze kilka dni przyjedziesz do Wrocka...zatulipanisz siem ;) nie bendziesz chciała wracać :D

tylko tulipany Dzisiaj było tak: Pan tuliłpaniom a Pani tuliłapana...a morze tulipanuf wokół ...wśród nich jeden najpiękniejszy... wygląda zupełnie jak Pani...taki cudny śnieżnobiały...swój czar i powab pokazuje...płatki rozchyla...nęci by siem zbliżyć... zaznać rozkoszy patrzenia :D

przemyślenia TWA TAAK... NIE MA TO ...JAK CUDOWNE GORONCE POPOŁUDNIE...przerywa je tylko bardzo twórczy wykład personelu o wielkości i trwałości kapciuf..pierwsze były najlepsze...drugie miały ciemne futerko ;) stond degradacja całkowita...nowe na piedestał...i nowy pomysł...jeszcze jedne do kompieli...czy ja mogem być normalna w tym środowisku...flowki paseczki w perspektywie...przystojny czeka na majuwkem, elldiska nie może dotykać trombki, 4 łapy poszło z pod drzewa, personel modli siem do guralskich, lukaszowania mi ciągle mało...Panie J idem do Pana...wczoraj tak siem poddałam Pana rencom...;)

witam o poranku Flowka sadzem, że siem przejenzyczyłaś ..to powinno brzmieć nastepujonco: Ja jednak bez TWA sobie nie wyobrażam życia - gdzie tylko mogę to słucham ! ;)

Całe 10 minut Flowka :D a to jest tak; najpierw pedały siem krencom letko, a potem zaczynajom stawiać opur...ale fajnie było...pendziłam przed siebie jak oszalała z prendkościom 20 ale czego - nie wiem ;)

Madzia Miziana ok - facetów jak szparaguf ma... i fajnom pracem...mogem oglondać...wprawdzie na Casablance nie płaczem...ale płaczem na Gildzie...;) dobrze jest tak wyżalić siem pudłu...oczy siem oczyszczom i sercu lżej...

Za prywatnego masażystę z takimi rączkami jak mój przychodniowy, oddałabym prawie wszystko...muwiem tak bo mnie boli...jakby nie bolało to nie wiem..heh... wiem, uwielbiam być tak ugniatana, może dlatego, że do sportu mam awersję od dzieciństwa, a tańczyć nie pozwoliły mi moje kości :( Do Pizdusia jak siem idzie też siem jest skrempowanym..a jeszcze jak siem ma tak interesujoncego lekarza jak ja..;) pierwszy raz jak weszłam do gabinetu (chodziłam do kobity) to zbaraniałam!! masz tu babo placek, taki facet a ja mam mu pokazać 2p i p+p szok!!!

Słoneczko... - Tak, kotku? - Zrobisz śniadanie, rybko? - Oczywiście, skarbeńku. - Jajeczniczkę, rybko? - Ze szczypiorkiem, pieseczku. - Ale na masełku, żabciu? - Nie może być inaczej, misiu. - Myszko... przyznaj się !! Ty też nie pamiętasz, jak mam na imię...

Ładny...przystojny, czarujoncy, atrakcyjny...i ach ach ach ;) i mondry i zaradny...i w ogóle...;)

Zżarta :D a jaka pyszna była i jaka wielka, poza talerz podwójny wystawała i jeszcze jako dodatek piczki były...:D

28 marca 845 roku Paryż został złupiony przez Wikingów... innego świenta nie ma ;)

Co jeszce mi zrobisz jak przyjedziesz? ;)

Dziś na obiad u TWA pierwsze danie: polewka pomidorowa firmowa prezesowa najlepsza:D drugie danie: PB -----> HURRA

Flowka co Ty kochana bełkoczesz? patrz ile tu problemuf luckich siem walkuje...tylko trochem w innej formie ;) Jesteśmy w odmiennym stanie świadomości:P

ha!! do kranu trzeba mieć opanowanego w trzymaniu francuza ;)

Mam ruzowe buty...ale nie mam rurzowej torepki, renkawiczkuf, kapelusza...i co jak mam wyjść na ulicem ? ;)

Przykład: Śniadanie: Do wyboru 1. Sok ananasowy, banan, truskawki. 2. Sok pomarańczowy, melon. 3. Sok truskawkowo-jabłkowy. 4. Melon, winogrona i figi. 5. Sok pomarańczowy, owoce. 6. Sok jabłkowy, jabłko z cynamonem. 7. Sok z mandarynek, brzoskwinia. Obiad: Do wyboru 1. Naleśniki faszerowane sałatką z 2 filiżanek sałaty, pomidora, 1/2 filiżanki kukurydzy, 1/4 filiżanki brokułów, łyżki majonezu i soku z cytryny. 2. Tost z brokułami, sałatą i ziołami. 3. Kanapka z kalafiorem. Ćwierć ugotowanego kalafiora wymieszać z łyżeczką soku z cytryny, solą i oregano. Położyć na pełnoziarnisty chleb tostowy. Do tego pomidor i kiełki sojowe. 4. Sałatka z awokado, majonezu, musztardy, soku z cytryny doprawiona solą i pieprzem. 5. 2-3 naleśniki z mąki kukurydzianej z pokrojonym w plastry awokado. 6. Pokrojony w plastry i upieczony na grillu ziemniak, główka sałaty. 7. Siekany kotlet wołowy, chleb pełnoziarnisty z łyżką majonezu i pomidorem. Kolacja: Do wyboru 1. Natarta ziołami ryba upieczona na grillu, gotowane szparagi oraz fasola. 2. Makaron w sosie grzybowym. 3. Chińska zupa. Posiekaną cebulę podsmażyć na łyżeczce oleju. Dodać 250 ml wody, filiżankę kukurydzy, 2 łyżeczki bulionu w proszku, pół łyżeczki sosu sojowego, 1/4 pęczka botwiny. Doprawić imbirem i przyprawą pięć smaków. Zagotować. 4. Kurczak z koperkiem. Posiekany koperek i pół cebuli poddusić na łyżeczce masła. Dodać odrobinę soku z cytryny i 10 dag piersi z kurczaka. Dusić 20 minut. 5. Ryba w sosie cytrynowo-koperkowym. 6. Zielona zupa. Na łyżeczce masła udusić po pół posiekanej cebuli, selera naciowego, marchwi, cukini i kapusty chińskiej. Dodać 10 dag szpinaku, 15 dag fasolki, 100 ml wody i przyprawy. Gotować 10 minut. Do tego pełnoziarnisty tost. 7. Makaron z warzywami. 10 dag makaronu ugotować. Wymieszać z łyżeczką oleju Podgrzanego z łyżeczką miodu, 50 ml wody, łyżeczką bulionu w proszku, posiekanym ząbkiem czosnku i sosem sojowym. Połączyć z pokrojoną cukinią, marchewką i kapustą pekińską. Gotować 5 minut. czy tym siem można najeść? ;)

Może teraz to co na wiosnem jest modne ale podobno nie wskazane bo osłabia--->ODCHUDZANIE Dieta Diamondów 4 kg w ciągu miesiąca Ta dieta to dzieło dwojga amerykańskich specjalistów z zakresu medycyny naturalnej. Twórcy diety twierdzą, że nie tylko pozwala schudnąć, lecz także dodaje urody i pozwala odzyskać siły i energię. Zasady diety: Główne posiłki należy jeść między godziną 12.00 a 20.00. Jada się 3 posiłki dziennie, pierwszy w południe. Wcześniej, jeśli dokucza głód, można zjeść owoc lub wypić świeżo wyciśnięty sok. Z całodziennego menu należy całkowicie wykluczyć spożycie mięsa i nabiału, zastępując je roślinami strączkowymi i orzechami. Zaleca się również niełączenie węglowodanów z białkami. W trakcie stosowania tej diety nie trzeba liczyć kalorii, należy jednak trzymać się zasady, że 60 proc. energii dostarczanej przez pokarm ma pochodzić z węglowodanów, 30 proc. - z białka i tylko 10 proc. z tłuszczu. Należy przestrzegać odpowiednich pór spożywania określonych produktów, tzn. węglowodany jeść na śniadanie i obiad, białko zaś na kolację. Poprawia to trawienie i przyspiesza metabolizm. Codziennie powinno się zjeść co najmniej 2 porcje owoców, przy czym melony i arbuzy należy jeść przed innymi owocami i raczej unikać bananów. Pomiędzy posiłkami można pogryzać orzechy, jabłka, marchew, ananasy. Pić można tylko między posiłkami. PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS ŚNIADANIE (do wyboru): - świeżo przygotowany sok pomarańczowy, owoce - 2 jaja gotowane na parze, 1 pomidor - sok ananasowy, winogrona i figi - 1 tost z brokułami, sałatą i ziołami OBIAD (do wyboru): - naleśniki faszerowane sałatką z 2 filiżanek porwanej sałaty, 1 pomidora, 1/2 filiżanki kukurydzy z puszki, 1/4 filiżanki ugotowanego kalafiora, 1 łyżki majonezu i soku z cytryny - 1 tost z brokułami, sałatą i ziołami - 1/4 ugotowanego kalafiora wymieszaj z 1 łyżeczką soku z cytryny, solą i oregano, połóż na pełnoziarnisty chleb razowy. Dodaj do tego pomidor i kiełki sojowe. - 1 gotowana pierś kurczaka, 1 gotowana brukselka KOLACJA (do wyboru): - ryba pieczona na grillu, gotowana fasola lub bób - makaron z sosem grzybowym - kurczak z koperkiem. Posiekany koperek i 1/2 cebuli podduś na 1 łyżeczce masła. Dodaj odrobinę soku z cytryny i 10 dag piersi z kurczaka. Duś 20 minut. - ryba z sałatką warzywną kto stosował?

Odwracam siem od kompa...:P

NO TAK jutro PDS...:P a ja pogoniłam bzykacza...może jak popości...nie bendzie pełen ości :P

Som ale nie dla TWA ....:D TWA żyje w swoim zwariowanym zielonym świecie...:D