Doroteczkaa

wiem wiem ja mam dopiero rowny tydzien diety wsumie wiec probowac jeszcze bede bardzo dlugo wszytskiego

wiesz co ? ja sobie w kazdy dzien dokladnie spisuje co zjadlam co do joty nawet szklanki wody zapisuje i dzis zrobilam bilans i zakreslilam na czerwono moje bledy w zywieniu bylo ich 15 dokladnie a gdyby nie one moze by bylo jeszcze kilo miej kto wie

postawmy na ruch moze okolo 2 godzin dziennie cwiczen roznych nawet tanca jesli masz czas

ja juz obejrzalam jakies tam swoje programy .. jeszcze bede miala jeden .. ale to niedlugo :) narazie jestem tu a ja mam zamiar w ten tydzien stracic jeszcze dwa kilo i bylabymbardzo szczesliwa

no niestety takie zycie .. ale przeciez wszytskie razem nie powiesimy sie na galezi ... nawet nie dalo by rady bo by sie odrazu polamala .. hehe..........glowa do gory ... bedziesz laska razem z nami

to nie tkne ani kawalka ... a mam takie w lodowce mniami ... moj Mis je lubi

no wlasnie Kasiu ... wszytskie gdzies sie nam podzialy ... miejmy nadzieje ze wroca do nas.... muszelko ja to Ci zazdroszcze tej \" ubitosci \"

a moj powiedzial ze spodnie mi sie luzniejsze zrobily ja wlasnie widze swoj spadek wagi bardziej po ciuszkach niz po kilogramach niewiem czemu

purpurowa rzeka --> no to ciesze sie ze jestes z nami .. i bedziesz walczyla .... teraz wazysz 99 ? .... ja chcialabym tyle wazyc mushelka --> pewnie ze odrazu nie mozna tak wszytskiego odstawic .. ja wychodze z zalozenia ze mozna zjesc wszytsko ale z rozumiem ...

Ok ja narazie uciekam ... co chwilka bede wpadac ! Wiec nie objadac sie prosze za mojimi pleckami :-)

JAŚKOWA --> no i ja sie dzis wazylam w bieliznie :)) hihi a wiecie ze dzinsy moga wazyc nawet i kilogram ? Irret_xD --> no wlasnie masz racje ... zawsze w szkole stawalismy tylko bez butow .. bez sensu kompletnie Shane --> trzymamy trzymamy staramy sie

Musze o czyms powiedziec .... wczoraj jak lezalam w nocy to tak mi sie zachcialo jesc nie moglam sie powstrzymac i wzielam 4 jaja wwalilam na patelnie i zjadlam je masakra potem tak zalowalam zostawilam polowe bo juz przelknac nie moglam ale jednak troche zjadlam jestem glupia A jeszcze jedno pytanie ..... JAK SIE WAZYCIE TO W UBRANIU CZY BEZ ?

Witam Niedzielnie ja do 4 w nocy nie spalam bo ogladalam sobie TV .... obudzilam sie o 8 wypuscilam psa ... i poszlam dalej spac .. i niedawno sie obudzilam ... masakra :) ale sie wkoncu wyspalam hehe teraz pije kawke

ja chyba za tydzien sie zabawie

a wlasnie nie wiem dzis wogole cisza na morzu kasi tez nie widac ehhh

Jaśkowa żona --> szczerze ? to ja dzis mialam tez taki dzien ... teraz chetnie bym sobie cos ugotowala ... jakas bombe kaloryczna ... ale nie zrobie tego .. i wiem ze jutro bede tez miala taki dzien dopoki nie przyjedzie moj mis .. jak jestem sama w domku ciagle bym cos skubala .. ehhh .... wiec sobie na jutro juz robote wymyslilam

Lista dobroczynnego działania zielonej herbaty na nasz organizm jest dość długa. Japończycy wymieniają aż 61 dolegliwości, w leczeniu których napój ten może być pomocny, np.: chroni przed zawałem serca, łagodnie stymuluje krążenie, zapobiega zwężaniu się naczyń krwionośnych, obniża poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko zachorowań na raka, wzmacnia zęby i kości, reguluje procesy trawienne. prosze prosze czego to mozna sie dowiedziec

foka. --> ja jak wlaze do apteki to zawsze majatek wydaje bo ciagle cos kupuje .. a to jakies proszeczkie .. ziolka .. herbatki ... masakra

foka. --> a co to za dziewczyna bo nie mam pojecia ? ..... ale super schudla ja to napewno nigdy taka nie bede nawet taka jak ona przed schudnieciem

mushellka --> racja taka skakeneczka jest bardzo dobra .. ja osobiscie narazie skacze na normalnej bo tamta zostawilam w rodzinnym domku ... ale szczerze to swietna rzecz ja wlasnie zostalam teraz sama w domku ... bo moj Misiak pojechal juz grac ... jem sobie teraz sniadanko ... wsumie powinno byc juz drugie sniadanko .. ale wczesniej nie zdazylam nic zjesc

jaśkowa żona --> w jakims sklepie z zabawkami napewno dostaniesz ... ja kupilam w pierwszym lepszym zabawkowym na bazarku

kazdy ma jakas swoja wymarzona wage :) dopniemy swego napewno ... musimy sie wspierac caly czas.... a zastanawiam sie gdzie herbatka .. dawno jej nie widzialam

mushellka --> a ja tam juz sama nie wiem .. ale wstawilam jak wstawilam ... zawsze kaza moze sobie przestawic co chce ... no wsumie masz racje ze schudlam w ponad tydzien ... ja chcialabym 3-4 kilo w miesiacu

ponarzekam sobie znowu ..... 1. piotrek jedzie dzis do rodzicow i znowu zostane sama na caly weekend 2. wszytskie najlepsze bluzy zostawil u swojej mamusi a ja teraz nie mam co dac mu na wyjazd ... i tesciowa znowu bedzie gadala ze narzeczona same stare szmaty daje chlopu 3. nic mi sie nie chce

ide pozmywac gary ... wypije jeszcze czerwona herbatke i jak nikogo juz tu nie bedzie to chyba sie poloze ...