Doroteczkaa

a ja wlasnie smaze kotleciki sojowe dla siebie i dla misiaczka mojego .... ja juz tez dzis 3 kawusie walnelam .. a co mi tam ... :)))) .... KASIA a Ty jak spedzilas dzien ?

jestescie ?

no ja tez sama spozywke i sanitaria :) no to wieczorkiem mam nadzieje ze bedziesz to sie wymienimy spostrzezeniami na temat cen hehe :) pewnie beda kolosalne hehe

co Ty

Jaśkowa żona --> masz cudownego bobaska .. jest taki slodki ... :) ... i wcale nie jestes taka gruba jak mowisz ... zerknij na moje zdjecia to bedziesz wiedziala ...

Jaśkowa żona doszedl majl z opisem zdjec ale nie ma zdjec w nim wogole niestety

foka. ja juz zjadlam sniadanie za chwilke zapisze sobie co zjadlam jak tylko dopije kawuske :)

po co to

mialam sie polozyc i polezec ... ale najpierw wypije kawke .. zjem sniadanko i pocwicze ... mam caly dzien .. wiec zdaze sie nalezec jeszcze napewno ... mushelka ja od poniedzialku znowu ide do pracy wiec wiem co to znaczy

Kurcze mialam sobie pospac ale nie dalo rady,najpierw ktos smsem mnie wybudzil a teraz telefonem . Masakra chyba wogole w tym roku nie jest mi dane odespanie. Jaśkowa żona --> bo ja nie mam Twego majla .. mozesz mi podac ? To wysle Ci odrazu.Oj straszliwie Ci gratuluje tych 3 kg,moze zapisz to w swojej stopce to i nas bedzie to motywowalo napewno. foka. --> pomyslalas o tym samym co ja .. o tej stopce ... Jaśkowa żona --> TAK CZYTAM PO KOLEJI CO PISZECIE .. i patrze ze juz podalas majla .. wiec wysylam Ci wlasnie fotki ... za jakies 10 minutek powinnas je miec juz u siebie a ja ide sobie poleze

witam kochane :) wlasnie sie obudzilam ... siedze sobie i pale papieroska ... ale chyba jeszcze sie poloze na jakas godzinke spac ...bo oczka mi sie zamykaja .. a co tam moge sobie pospac przeciez,jeszcze do poniedzialku wolne od pracy mam a potem juz od nowa Polska Ludowa .. 30kg nadwagi --> musisz sobie powiedziec stanowcze nie .. chcesz naprawde schudnac ? czy na tym Ci nie zalezy ? bo jesli Tobie samej nie zalezy to nic ani nikt Ci nie pomoze tego dokonac ... Mi latwo radzic,lecz sama wiecznie mam z tym wszytskim jakies klopoty,ale podnosze sie i ide dalej z uniesiona glowa. Moim zdaniem jedzenie tez mozna nazwac nalogiem,i to bardzo groznym z ktorego czlowiek o bardzo silnuym charakterze moze wyjsc sam,a Ci slabsi potrzebuja pomocy i wsparcia innych osob. Dla mnie narazie takim wsparciem jest to forum,pisanie na tym temacie,sama mysl ze jest ktos kto jeszcze ma podobne problemy do mojich. Ale kto wie .. moze niedlugo i sama skorzystam z jakies pomocy specjalistycznej.Naprawde warto.A ciebie serdecznie zapraszam na wspolnego dietowania razem z nami,,,sama zobaczysz ze nie jest az tak trudno. trzeba tylko chciec. foka --> witam slicznie kochana

ja nie widzialam

jestemmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

a nie zasne dlatego ze nie chce mi sie spac i czowam nad mojim misiem a na plaze nie chodze a jak juz jestem to lowie ryby

FOCZKA pytasz co mu zrobilam wrocilam w niedziele wieczorem po miesiacu a on wrocil we wtorek wieczorem bo byl 4 dni u swojich rodzicow a tak to pracowal caly czas a wiesz jaki piekny sex byl po miesiacu masakra jak sie rzucilismy na siebie to az blyskalo sie na niebie jejuuuuuuuuu jak sobie pomysle to szok a on sie rozchorowal po chrzcinach na ktorych byl w niedziele w swojich rodzinnych stronach

OJ DZIEWCZYNY JA DZIS NIE ZASNE NAPEWNO WIECIE ?

No tak ale ja nie powiedzialam ze on odchudza ale wspomaga .... moze sprobuje bo mam akurat ocet jablkowy w domu kiedys sobie go kupilam ale nie wyproboiwalam teraz wlasnie popijam czerwona herbatke

ma angine jestem tak zla ze nie wiem zapomnial wziasc z pracy kartki z ubespieczeniem i poszlo na wizyte i leki bez znizki prawie 100 zl poszlam jeszcze do sklepu kupilam vanish plyn do plukania kaszke i chleb i faje i 68 zeta i prawie 2 banki poszly sie j....

jestem

dobra dziewczyny moj facet ma 40 stopni goraczki jedziemy do szpitala odezwe sie jak wroce powiem co i jak

wiecie co ? 27 czerwca 2009 biore slub i tak sobie pomyslalam i policzylam ze jak bym chudla po 3 kg miesiecznie to bym schudla do tego dnia 63 kilo zrobie to !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ZROBIE TO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kasiaireland --> ja nie mam niestety steperka ale chodze duzo ... mam 70 metrow dlugosci podworka i tak chodze nieraz z 20 razy albo lepiej

nie mozna chudnac szybko bo to jest bardzo nie zdrowe wiem wiem ze czekanie az spadnie kolejny kilogram jest bardzo ciezkie ale uwierz mi ze lepiej schudnac 3 kg w ciagu miesiaca niz 10 naprawde

ok lec lec .. ale odezwij sie wieczorkiem

kurka ruszam dupe do roboty chyba