MyLittleOne

Ja się melduje dopiero teraz ... jednak zadzwonili z pracy, żeby przyjść i qrde musiałam lecieć.. wr.... no ale czasem tak bywa.. jutro mam na rano więc odezwe się wieczorkiem :) Miłego wieczorku :) Buziale Paulina :)

Elo Elo :) Dziołszki ja już po obiadku :) Rano sobie poćwiczyłam.. Teraz trochę odpoczywam :) Zadzwonili do mnie z pracy, że jutro mam jeszcze wolne :D ehh.. życie jest piękne :) odpocznę sobie więcej.. bardzoooo się cieszę :) aaaa no i poćwiczę :-) Idę troszkę się zrelaksować :) Miłego Dnia Buziaki ;*

Oj laski,laski porządziłam dzisiaj :) śniadanko: rogal z masłem obiad: frytki :D kolacja: sałatka warzywna w międzyczasie kiwi, jabłka i trochę rodzynek.. ekhm.. tłumaczę się @ :D

No dzień dobry krolewny :) Ja już po spacerku z psem i śniadanku :) Zaraz zabieram się za abs8min, A6W i hula hop :D mimo, iż mam miesiączkę, to daje radę i staram się przezwyciężać ból brzucha.. także nie jest źle :) Miłego Dnia Laski Paulina :)

Dzień dobry ::) Ja dzisiaj, jutro i pojutrze mam wolne;d bardzo się cieszę, bo przyszła z rana @ i jak zwykle pierwszy dzień najgorszy .. :/ ale nie poddałam się i zrobiłam już 8min abs, 8 dzień A6W i pokręciłam 15 min kołem z masującymi wypustkami, które wczoraj zakupiłam :D jestem szczęśliwa, że mi się udało, bo wydaje mi się, że za niedługo będzie baaaaardzo bolał brzuszek i pewnie już bym nie dała rady :) co tam u Was ? jak dzień się zaczął ? :) pozdrawiam ;)

Dzień dobry wszystkim :) Byłam strasznie zajęta szkołą i zaliczeniami dlatego tak długo nie pisałam :) Na szczęście wszystko najprawdopodobniej będzie zaliczone :) Na szczęście wagę udało mi się utrzymać przez weekand pełen nauki :) Oby się jeszzce coś zrzuciło :) No nic spadam kochane sobie poćwiczyć, później zrobię ciasteczka z musli :) Miłego Dnia ! Paulina Nick--------------------START----------Cel-.......TERAZ< br /> **FIGLARKA**...........62,00..........52..........60,00 jagienka24.............72,00..........60..........70,5 Cukrowa Wróżka.....60,00..........50.......... małamała...............71,00..........50.......... obywatelka M..........79,80..........65.......... Ewelina1985............84,00........ .65..........81,00 poznanianka84........77,50..........65.......... *szeherezada*.........61,00..........54.......... FairyGirl................78,00..........64..........71,7 Malina17................59,00..........50.......... mikoto..................77,00..........62...........72,0 0 Egoocentryczna......67,00..........57...........62,50 Ediszon.................65,00...........55.......... MyLittleOne...........60,00...........50..........57,2 madzianietka..........73,5............63/65 stokrotka...............72,5............62.............7 0 inessa armand..........65..............55.............63,300 rene1212.................69..............55............. 62.5

Hello :) Ja właśnie zrobiłam ostatnie abs 8min na brzuszek dzisiaj :) ah ta moja motywacja, oby tylko nie spadła :) Miłych snów laski :) Paulina

Egoocentryczna - też dzisiaj miałam spaghetti :) dlatego zrobiłam nadmiar ćwiczeń :) bo nie mogłam się oprzeć temu talerzowi :D heh :)

No dziewczyny dałam z siebie wszystko ! :) 3 x abs 8min na brzuch 2 x a6w 100 brzuszków jestem wykończona :)

Hello :) Ja już po pracy biorę się za abs 8min i a6w :) w końcu dzisiaj zaczynam dopiero tą szóstkę, ale nie poddam się i będę walczyć hehe :) Miłego dnia laski :) Paulina

właśnie mam zamiar sobie sprawić - ale po wypłacie he :) bo teraz to ciężko, a wypłata już w czwartek :)

Hello! :) Ja właśnie wróciłam od mojej prywatnej fryzjerki i czuję się bosko :D uwielbiam te "uczucie" od razu po fryzjerze :D aż człowiekowi się żyć chce ! :) Miłego Dnia :) Paulina :*

Dzień dobry :-) Ja właśnie po śniadanku :) Rogal żytni z serkiem białym Zielona herbata :) Zastanawiam się nad tą L-KARNITYNĄ.. ale nie wiem czy nie będzie tego efektu jojo, nie chciałabym :P

Dziewczyny powiedzcie mi co sądzicie o L-KARNITYNIE jako środku do stosowania podczas wysiłku fizycznego? tzn: siłownia lub inne... ;)

hehe domyślam się o co Wam chodzi ;) ja spróbowałam dwóch i wolałam zostawić mamie i siostrze :) na spróbę.. pozatym nie ma ich tak wiele ;) spadam dziewczynki do pracy.. :) Miłego Dnia! :-) Paulina

Ojj jedno takie ciasteczko nie zaszkodzi ;) w końcu to musli :P Po zatym spalisz je w robiąc brzuszki czy inne ćwiczenia;) a są przepyszne :) myśle, że nie ma dużo kalorii.. :D

Dziewczynki, ja właśnie zrobiłam te ciasteczka musli :D są niebiańskie :-) Korzystałam z tego przepisu, ponieważ nie chciałam dodawać mleka ;) http://www.wielkiezarcie.com/recipe8436.html Na prawdę polecam, są przepyszne.. nie musicie dawać tyle cukru pudru, można mniej :) za to troszkę więcej mąki.. ładnie się wtedy będzie formować i nie będzie ciasto takie klejące... :) 20 min w piekarniku ii gotowe.. :D PS: Uważajcie, żeby nie przypalić tych z brzegu, bo mnie się 3 tak przypaliły.. trzeba blachę trochę wyżej dać :) Pozdrawiam ! :)

Wiesz cio otręby jak otrębyy.. nie za bardzo przepadam :) wolę musli.. które jest bardzo dobre i też jestem po nim zapchana.. zawsze dosypę trochę rodzynek i jest oko :)

Witajcie moje drogie :) Dzisiaj bardzo pożywne śniadanko :) Jabłko Jedno jajko na miękko 3 kawałki pieczywa chrupkiego Zielona herbata z pigwą :D mniaaam :D No i zaczynamy zaraz abs na brzuch :) Miłego Dnia Wam Życzę :-)!

No kurde dziewczęta ale się rozpisałyście :o:o:o hehehe :) ja oczywiście jestem tak zajęta szkołą, że nie mam jak pisać.. teraz mam trochę zaliczeń dosyć ważnych więc ciężko mi poświęcić czas kafe :) więc pewnie dopiero więcej info napiszę w poniedziałek, jak już trochę odetchnę po zjeździe :);) dziękuje za wszystkie zaproszenia na nk :P :) Madzianietka - a czego Ty się kochana odchudzasz? :P hehehe :) przecież ty szczuplutka jesteś :P:P Pozdrawiam Was i życzę miłego popołudnia :)! :*

No już głowka umyta :) idę kochane zrobić abs na brzuch i uczyć się angielskiego :-( Miłego Dnia Wam życzę, ponieważ dzisiaj pracuję do 21.30 :/ :)

zw muszę główkę umyć :-)

Jagienka odesłałam :-)

czyli nie jestem sama :-)

idę na gorącą kompiel relaksacyjną :) będę potem buzi :* Paulina