JLo74

Czesc kobietki! Stawiam i............................................ zmykam :)

Czesc lejdis! stawiam .................................... i uciekam:) byska bedzie dobrze:)

czesc lejdis! ula mi pediatra polecil CUTIBAZE na zmiany skorne u malego i faktycznie ladnie schodzilo po nim a smarujesz dowalna ilosc razy dziennie. Przyszla a raczej terazniejsza mamusiu moze twojej malej poprostu schodzi skorka z ust u mego tak bylo.Skora co pewien czas sie zluszcza wiec to normalne zjawisko.A jesli masz watpliwosci zapytaj pediatry lub pielegniarki powinni cie uspokoic. Ivoon jedz duzo owocow ktore zawieraja blonnik ja ten problem mialam dopiero pod koniec ciazy i mi lekarz kazal jesc sliwki-teraz to tylko suszone.A i jadlam Activie naprawde dziala:)

Czesc! Ufffffffffff zakupy to ciezka praca zwlaszcza po 9miesiecznej przerwie:D I juz mam kolejny @,ale jak czlowiek przywykl do braku to strasznie dziwne uczucie powrotu;) OK,lece buziale dla wszystkich

Czesc Lejdis! TULKA!!! Ty to masz pisane!!! Wor smieci zebralam i sprzatam dalej..........................maly spi ,a tata pomaga mamie.Sila w grupie:) OK,leceee........................................................:)

Czesc Diewczynki! Przyszla mamo a raczej obecna mamo GRATULACJE!!!Fakt,przezylas swoje i zapomnisz o tym bolu niebawem-Tulka ma racje.Glowa do gory -bedzie dobrze zobaczysz.Pierwszy tydzien,a nawet dwa po porodzie sa okropne ,ale z dnia na dzien jest coraz lepiej. Ula -zabkowanie rozpoznasz po tym ,ze sa dziasla nabrzmiale i jak potrzesz polcem po nich mozna wyraznie poczuc zabki pod plcem.Gabrysiek jeszcze wyglada jakby byl lekko podziebiony,ale to przez zabki no i nawal sliny. OK,lece bo coraz blizej swieta i roboty jest duzo! Ivoon w nastepnym roku pawiki przejda;)

Czesc Lejdis! Ula moj maly tez od ponad 2tyg. pcha raczki do buzi i gryzie.sprawdzalam mu dziasla i widze ze ruszyly mu juz zabki:) A dzis jestesmy juz poszczepieniu.Gabrysiek byl bardzo dzielny bo przy kluciu w raczke nie plakal troszke plakal jak byl kluty w noge.Dzielny maluch:) tatus byl dumny z synka ze tak malo plakal. Ivoon wytrwalosci zycze:)

CZesc ! Stawiam ................................. i uciekam,ale zajrze wieczorkiem:D

No wrescie-narescie cos ruszylo:)

DZien Dobry bardzo! Babki gdzie jestescie? Ivoon pewnie \"kibluje\" biedactwo. Ale reszta dziewczynek ma to juz za soba.Pozostaja tylko bezsenne noce ale i to z czasem minie. Bysia jak tam katar u malego i reszty rodzinki? Tulka,Ula jak dieta? Przyszla mamo pewnie juz trzymasz malenstwo w ramionach:)piekne uczucie. Desperate jak tam slonko nasze daj nam troche ciepelka bo u nas zimna atmosfera ostatnio na topiku zamarzamy ,zamarzamyyy. Maryam wiem ze w Bialym otworzyli w ostatnim czasie bardzo duzo galerii handlowych ale to jeszcze nie powod zeby nie pisac;) Dee Dee ,Miumiumiu,Kamila i reszta a was trzeba juz przez PCK szukac?!

Ula ja pilam herbatke z HIPPA u mnie sie niesprawdzila:(

Czesc Lejdis! A ja jestem na przymusowym urlopie od malego.:( Wiecie co dzis robilam-anioly z masy solnej dla siostrzenicy do szpitala. Ivoon ja tez jadlam nalogowo nalesniki:) Bysia,Tulka,Ula Desperate,Maryam co z wami? Aaaaaa bol gardla juz sobie poszedl ale mam katar wrrrr......:o

Czesc! Ivoon ja tez mialam maly podobnie i dlatego lekarz liczyl moja cieze wg.USG bo byla o prawie 2,5tyg. mlodsza niz wg.@ wiec bedzie wszystko OK.:) Witaminki lykalam od pierwszej wizyty,a karte ciazy dostalam na 2wizycie po zrobieniu pierwszych wynikow.:) Aj dziewczynki gardlo mnie boli bo wypilam zimny sok z lodowki:o do malego sie nie zblizam tylko mu mleko robie:( Z siostrzenica juz lepiej.:)

Czesc Lejdis! Wpadam na chwile bo nie mam czasu .Mojej siostry mala wyladowala dzis w nocy w szpitalu-dusila sie doslownie:(.Podejrzewano zapalenie krtani,ale teraz juz wiadomo,ze to zapalenie oskrzeli.OK,lece pa.

Czesc Dziewczynki! Bysiu dasz rade kochana -znamy Cie i wiemy to wszystkie. Ula maluszek swietny:) Przyszla mamo oj niedlugo bedzie sie dzialo w Twoim zyciu:) Ivoon czeaja Cie piekne chwile gdy zobaczysz i uslyszysz bicie serduszka Twojej fasolki:)

Czesc Dziewczynki! Bysiu ja bylam z malym u lekarza a ten zlecil podawanie wapna w syropie,witamine C,i wrazie bardzo zatkanego noska kropelki do noska .A tak to stosuje do oczyszczania wode morska Niveai odciagam aspiratorem.Dotego stawiam lozeczko wyzej tj.glowka jest wyzej aby wydzielina splywala. Ivoon bedzie dobrze:) Tulka WOW!!!Ja od poczatku karmienia piersia sie wyzekalm produktow z ryzyka alergii.Pamietam jak prawie nic nie moglam jesc w kolo to samo ajjj.Dlatego Cie podziwiam:) Aniaj dopiero po 2tyg Ci szwy sciagaja? Dla mnie po 7 dniach zdjeli.

:)

Czesc dziewczynki! Bysiu jeszcze troche i bedzie dobrze:) Przyszla mamusiu dzis jeszcze jest:)ale pierwsze dziecko z regoly rodzi sie po terminie:) Ivoon jak tam samopoczucie? Desperate sloneczko Ty nasze co u Ciebie?

Czesc Dziewczynki! Ja juz po mega robocie w domku:D Tulka znam ten bol. Ivoon nie forsuj sie tak-zrob sobie mega relaks:D Buziale dla reszty babeczek

Czesc Dziewczynki! Wpadam i zaraz lece bo mam w domu maly remoncik:)

Ivoon ja tez farbowalam wlosy w ciazy.A ludzie ?Zostawiam bez komentarza...........................bo i po co sie denerwowac.

Ivoon znalazlam cos takiego Skarby na talerzu Zdrowa i urozmaicona dieta nie musi oznaczać kulinarnych ekstrawagancji. Wystarczy czerpać z dobrodziejstw tego, co łatwo dostępne, niedrogie i proste w przyrządzaniu. Czarna fasola - smaczna, pełna protein, błonnika, potasu, żelaza, kwasu foliowego i tiaminy. Ciecierzyca - nasiona rośliny strączkowej. Można ją kupić również ugotowaną (w puszce). Zawiera dużo białka, a także żelazo, cynk i kwas foliowy. Kuskus - drobna kasza, zawierająca dużo błonnika, białka i żelaza. Pełnoziarniste pieczywo - znakomite źródło błonnika i witamin z grupy B. Płatki owsiane - doskonałe na dolegliwości żołądkowe. Zawierają także dużo kwasu foliowego, żelaza i witaminy B6. Szparagi - te wiosenne warzywa są niezwykle bogate w witaminę C. Kapusta - jest niskokaloryczna, a kryje w sobie dużo witaminy C i kwasu foliowego. Czerwona papryka - ma więcej witaminy C niż owoce cytrusowe, a także dużo beta-karotenu. Ziemniaki - dobre źródło węglowodanów i witaminy C. Najbardziej wartościowe są gotowane lub pieczone w mundurkach. Szpinak - dwie filiżanki pokrywają połowę dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy; poza tym dużo w nim witaminy C, witaminy E, wapnia i żelaza. Mleko - najlepsze źródło wapnia. Zawiera też witaminę D, która ułatwia jego wchłanianie. Tofu (serek sojowy) - doskonałe źródło białka. Zawiera też sporo wapnia, cynku i miedzi. Chuda wołowina - bogata w żelazo, cynk i witaminę B12. Ryby - zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe mają duże znaczenie dla rozwoju oczu i mózgu dziecka. Ze względu na to, że w rybim mięsie mogą odkładać się związki chemiczne z zanieczyszczonych jezior i rzek, lepiej wybierać ryby hodowlane lub morskie. Jaja - zawierają dużo białka, żelaza i witaminy B12. Sok pomarańczowy - dobre źródło kwasu foliowego i witaminy C. Warto popijać nim potrawy bogate w żelazo, by zwiększyć jego wchłanianie. Truskawki - zawierają mnóstwo błonnika i witaminy C.Lody - folgując chętce na coś słodkiego w sprawdzonej lodziarni, dostarczamy organizmowi cennego białka i wapnia. Woda - chyba najważniejszy składnik odżywczy. Wypijaj przynajmniej osiem szklanek dziennie. Oprócz potraw szczególnie zalecanych są i takie, których kobieta ciężarna powinna unikać, bo mogłyby zaszkodzić jej samej lub dziecku. Tego nie jedz Surowego lub niedogotowanego mięsa (tatar, krwisty befsztyk) - może być źródłem zakażenia toksoplazmą. Serów pleśniowych i miękkich typu feta czy camembert - spotyka się w nich bakterie z rodzaju listeria. Surowych owoców morza i ryb (sushi, ostrygi) - bywają zakażone groźnymi bakteriami lub pasożytami. Kawy, mocnej herbaty. Coli - zawierają kofeinę, która nadmiernie pobudza organizm matki i dziecka i może prowadzić do zaburzeń rytmu serca. Surowych jaj, niepasteryzowanego mleka - bywają zakażone salmonellą. Dieta bogata w błonnik zapobiega zaparciom, które często dokuczają ciężarnym. Występuje on w owocach, warzywach i pełnoziarnistym pieczywie. Dwie filiżanki szpinaku pokrywają połowę dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy. Jedna szklanka mleka wystarczy, by pokryć dzienne zapotrzebowanie na wapń. Przyszłe mamy wegetarianki wcale nie muszą odstępować od swoich przyzwyczajeń. Dieta bezmięsna może zawierać niezbędne składniki pokarmowe, pod warunkiem że jest dobrze przemyślana. Niekiedy trzeba ją jednak wzbogacać preparatami żelaza. Podczas ciąży: Jedz częściej i mniejsze porcje. Zadbaj o dużą ilość węglowodanów w diecie

Ivoon jesli chodzi o kurczaka to odradzam bo nie podlega on tzw.obrobce termicznej i \"nie wykonczone\" moga byc bakterie.Czytaalam tez,ze nie wolno pic swiezego mleka prosto od krowy -musi byc przegotowane.Owoce morza -odpadaja.A wogle jak znajde ten artylul to Ci przesle to sobie poczytasz. Tulka ja mam termosik taki 0.35 litra i tam trzymam wode na dluzsze wypady gdzie wiem ze nie podgrzeje wody. Bysia przywykniesz do koloru zobaczysz a i on z czasem sie zmyje. Ja kiedys mialam czarne wlosy( jak wegiel -wloski typ)a teraz jestem blondi i tez siebie na poczatku nie widzialam w tym kolorze:) Ula musisz byc cierpliwa tylko to Ci chyba pozostaje.Choc powiem Ci ,ze mala mojej siostry tez nie chciala butli.Wiec ona musiala karmic ja lyzeczka-to byl koszmar zwlaszcza noca.A lyzeczka to lubila jesc:D Ok,lece.

CzescDziewczynki! Gabrys ma juz mniejszy katarek:) no i zaskoczyl rodzicow tym,ze przespal cala noc bez wstawania :D pewnie to jednorazowo,ale zawsze cos. Przyszla mamusiu faktycznie jestes ostatnia rodzaca w tym roku ale na topiku to jeszcze nie:D OK,maly spi a ja jde robic sobie popoludnie pieknosci-wiecie maseczki i te sprawy:p domoweSPA

Czesc Dziewczynki! Aniaj maly cudny a braciszek jaki czuly -slodka fotka na klasie:) A moj Gabrys ma katarek i juz jestesmy po wizycie u lekarza.Dostal witaminki ,wapno i krople do nosa. Przy hormonach tak jest ze gruczol piersiowy jest powiekszony.