szczurwis

przepraszam za offa poświęć 5 min swojego życia dla ZWIERZĄT! głosowanie tylko dziś do godz. 0.00! cytuję Pro Equo: Do końca głosowania na Krakvecie została już tylko godzina! Proszę o Wasze wsparcie na żarełko dla psów. JEDEN GŁOS MOŻE ZMIENIĆ WYNIK. Jak to się robi? A tak 1. wchodzisz na stronęwww.krakvet.pl 2. wciskasz link Forum 3. wciskasz link Rejestracja 4. wyskakuje opis, a Ty wciskasz „zgadzam się na te warunki i mam powyżej 13 lat” 5. wyskakuje wniosek rejestracyjny, a Ty go wypełniasz: pole użytkownik, email, dwa razy hasło oraz wpisujesz kod z obrazka i wciskasz „wyślij”; 6. dostajesz na maila (często laduje on w spamach), którego podałeś, wiadomość aktywacyjną i klikasz na ten przysłany link; 7. znowu wchodzisz na Forum Krakvetu i wciskasz „Zaloguj się by sprawdzić wiadomości” 8. logujesz się wpisując nazwę użytkownika i hasło; 9. przeniesie Cię do Twoich prywatnych wiadomości 10. wciskasz „Forumwww.krakvet.pl Strona Główna” 11. na forum wybierasz Forum , potem dział "sklep" 12. dalej wybierasz „Głosowanie na schronisko, które otrzyma pomoc-luty 2008” 13. wyskoczy Ci ankieta- zaznaczasz Sandra Koćmiel Pro Equo i klikasz pod ankietą „wyślij”.

przepraszam za offa poświęć 5 min swojego życia dla ZWIERZĄT! głosowanie tylko dziś do godz. 0.00! cytuję Pro Equo: Do końca głosowania na Krakvecie została już tylko godzina! Proszę o Wasze wsparcie na żarełko dla psów. JEDEN GŁOS MOŻE ZMIENIĆ WYNIK. Jak to się robi? A tak 1. wchodzisz na stronęwww.krakvet.pl 2. wciskasz link Forum 3. wciskasz link Rejestracja 4. wyskakuje opis, a Ty wciskasz „zgadzam się na te warunki i mam powyżej 13 lat” 5. wyskakuje wniosek rejestracyjny, a Ty go wypełniasz: pole użytkownik, email, dwa razy hasło oraz wpisujesz kod z obrazka i wciskasz „wyślij”; 6. dostajesz na maila (często laduje on w spamach), którego podałeś, wiadomość aktywacyjną i klikasz na ten przysłany link; 7. znowu wchodzisz na Forum Krakvetu i wciskasz „Zaloguj się by sprawdzić wiadomości” 8. logujesz się wpisując nazwę użytkownika i hasło; 9. przeniesie Cię do Twoich prywatnych wiadomości 10. wciskasz „Forumwww.krakvet.pl Strona Główna” 11. na forum wybierasz Forum , potem dział "sklep" 12. dalej wybierasz „Głosowanie na schronisko, które otrzyma pomoc-luty 2008” 13. wyskoczy Ci ankieta- zaznaczasz Sandra Koćmiel Pro Equo i klikasz pod ankietą „wyślij”.

przepraszam za offa poświęć 5 min swojego życia dla ZWIERZĄT! głosowanie tylko dziś do godz. 0.00! cytuję Pro Equo: Do końca głosowania na Krakvecie została już tylko godzina! Proszę o Wasze wsparcie na żarełko dla psów. JEDEN GŁOS MOŻE ZMIENIĆ WYNIK. Jak to się robi? A tak 1. wchodzisz na stronęwww.krakvet.pl 2. wciskasz link Forum 3. wciskasz link Rejestracja 4. wyskakuje opis, a Ty wciskasz „zgadzam się na te warunki i mam powyżej 13 lat” 5. wyskakuje wniosek rejestracyjny, a Ty go wypełniasz: pole użytkownik, email, dwa razy hasło oraz wpisujesz kod z obrazka i wciskasz „wyślij”; 6. dostajesz na maila (często laduje on w spamach), którego podałeś, wiadomość aktywacyjną i klikasz na ten przysłany link; 7. znowu wchodzisz na Forum Krakvetu i wciskasz „Zaloguj się by sprawdzić wiadomości” 8. logujesz się wpisując nazwę użytkownika i hasło; 9. przeniesie Cię do Twoich prywatnych wiadomości 10. wciskasz „Forumwww.krakvet.pl Strona Główna” 11. na forum wybierasz Forum , potem dział "sklep" 12. dalej wybierasz „Głosowanie na schronisko, które otrzyma pomoc-luty 2008” 13. wyskoczy Ci ankieta- zaznaczasz Sandra Koćmiel Pro Equo i klikasz pod ankietą „wyślij”.

przepraszam za offa poświęć 5 min swojego życia dla ZWIERZĄT! głosowanie tylko dziś do godz. 0.00! cytuję Pro Equo: Do końca głosowania na Krakvecie została już tylko godzina! Proszę o Wasze wsparcie na żarełko dla psów. JEDEN GŁOS MOŻE ZMIENIĆ WYNIK. Jak to się robi? A tak 1. wchodzisz na stronęwww.krakvet.pl 2. wciskasz link Forum 3. wciskasz link Rejestracja 4. wyskakuje opis, a Ty wciskasz „zgadzam się na te warunki i mam powyżej 13 lat” 5. wyskakuje wniosek rejestracyjny, a Ty go wypełniasz: pole użytkownik, email, dwa razy hasło oraz wpisujesz kod z obrazka i wciskasz „wyślij”; 6. dostajesz na maila (często laduje on w spamach), którego podałeś, wiadomość aktywacyjną i klikasz na ten przysłany link; 7. znowu wchodzisz na Forum Krakvetu i wciskasz „Zaloguj się by sprawdzić wiadomości” 8. logujesz się wpisując nazwę użytkownika i hasło; 9. przeniesie Cię do Twoich prywatnych wiadomości 10. wciskasz „Forumwww.krakvet.pl Strona Główna” 11. na forum wybierasz Forum , potem dział "sklep" 12. dalej wybierasz „Głosowanie na schronisko, które otrzyma pomoc-luty 2008” 13. wyskoczy Ci ankieta- zaznaczasz Sandra Koćmiel Pro Equo i klikasz pod ankietą „wyślij”.

przepraszam za offa cytuję Pro Equo: Do końca głosowania na Krakvecie została już tylko godzina! Proszę o Wasze wsparcie na żarełko dla psów. JEDEN GŁOS MOŻE ZMIENIĆ WYNIK. Jak to się robi? A tak 1. wchodzisz na stronęwww.krakvet.pl 2. wciskasz link Forum 3. wciskasz link Rejestracja 4. wyskakuje opis, a Ty wciskasz „zgadzam się na te warunki i mam powyżej 13 lat” 5. wyskakuje wniosek rejestracyjny, a Ty go wypełniasz: pole użytkownik, email, dwa razy hasło oraz wpisujesz kod z obrazka i wciskasz „wyślij”; 6. dostajesz na maila (często laduje on w spamach), którego podałeś, wiadomość aktywacyjną i klikasz na ten przysłany link; 7. znowu wchodzisz na Forum Krakvetu i wciskasz „Zaloguj się by sprawdzić wiadomości” 8. logujesz się wpisując nazwę użytkownika i hasło; 9. przeniesie Cię do Twoich prywatnych wiadomości 10. wciskasz „Forumwww.krakvet.pl Strona Główna” 11. na forum wybierasz Forum , potem dział "sklep" 12. dalej wybierasz „Głosowanie na schronisko, które otrzyma pomoc-luty 2008” 13. wyskoczy Ci ankieta- zaznaczasz Sandra Koćmiel Pro Equo i klikasz pod ankietą „wyślij”.

Gillian przepisów naprawdę nie znam, jestem zerem jeśli chodzi o kuchnię...mój chłopak jest weganem od 4 lat i kupuje mi zdrowe jedzenie, tyle że ja tego nie umiem ni w ząb połączyć, po prostu mieszam wszystko co mam ;) ale podpytam. W necie na pewno jest sporo przepisów wegańskich. Na pewno wszystko z ryżem brązowym...al dowiedziałam się że te w zwykłych sklepach nie są zbyt dobre, tzn jesli chodzi o zdrowie, najlepsze są specjalne w sklepach ze zdroą zywnościa, kosztuja 4-6 zł ja dzis na sniadanie surowka z jablka, kielkow i awokado a teraz oczywiscie kawa... ale juz koncowka opakowania, jak sie skonczy nie kupuję:) lewatywy- nie taki diabeł straszny, naprawdę. na początku może być ciężko i prześladują cie mysli \"co ja w ogole robie\'\' i jak to musi wyglądać ;) ale pomocne bardzo. G. Małachow= Oczyszczanie orhanizmu- bardzo polecam, tam jest dużo na ten temat. Medytacje oczywiscie poprawiają samopoczucie, a przede wszystkim wyciszają i uspokajają- to tak ogólnie, bo chodzi o ustawienie przepływu energii... no to już wyższa szkoła jazdy i jak pierwszy raz czytałam ksiażki prawie że płakałam ze złości, bo nic nie rozumiałam i wydawało się takie głupie:) nie wiem w ogole czy posunelabym sie chocby o krok w kwestii zdrowia gdyby nie chłopak, on ma wszystko w małym paluszku:)

ja bardzo oplecam lewatywy..niewiarygodne ile smieci w nas siedzi. Badania na zmarłych wykazały się wiekszosc ludzi ma kilka kg kamieni kałowych w jelitach. Masakra. O tym dużo pisze Małachow. A ja dizs w nocy pomedytowałam 30 min, mam nadzieje ze od dzis bedzie to norma:) dzien 11, chyba, nie wiem czy lepsza cera to przypadek czy na serio efekt diety:) no ale schudłam 3 kg.

nie e, 9 dzień zdrowego jedzenia:) liczenie dni jest głupie, ale na początku motywuje i dodaje sił. a ćwiczenia podstawowe- rozciąganie, brzuszki, skakanka, rowerek. na obiad zrobiłam sobie kaszę gryczaną z suszonymi śliwkami i awokado- pycha! ja nie umiem doprawiać ale i bez tego było dobre, wiec jak ktoś sie zna to moze zrobić na pewno ekstra:) z czarnej herbaty wtyleczyłam si e na amen, teraz piję tylko zieloną albo zioła- aktualnie na stanie mam rumianek i dziurawiec. no i hmmm od paru dni robię Q 2-3 razy dziennie :p

szkoda, że tu tak pusto...

ja też się trzymam, chociaż właśnie wpadłam w kryzys nie chcę juz nic o tej godzinie jeść, ale łatwo nie jest dzis ryż czerwony z jabłkiem, grejfrut, surówka z gruszki, kiwi i kiełków, gruszka, kilka mandarynek, herbatka z dziurawca i niestety kawa. piję kawę co drugi dzień, ale słodzę cukrem ryżowym- niedługo zrobię że co 3 dni, potem rzadziej i może w końcu sie uwolnię. to już 9 dzień:) ogólnie czuję się lepiej, cera ciekawsza. i ćwiczyłam dzis 15 min ;) zimno piekielnie na dworze.

lenchen-> mi niewiele wystarczy, więc to tylko pokrojona kapusta pekińska i trochę octu. Jak jest za suche to można dodać pomidora i paprykę. ja też dorzuicam troszkę otrębów+ sól ziołowa. Ocet- dopiero odkryłam, podobno zdrowy- ocet z brązowego ryżu- kupiony w sklepie ze zdrową żywnością, kosztował 10 zł, ma oleistą konsystencję i jest dużo łagodniejszy, baaaardzo mi smakuje. I również cukier ryżowy- bo jestem uzalezniona od słodyczy ( to juz 7 dzien bez cukru;) ) - jeśli już koniecznie muszę, to właśnie ten, konsystencja miodu i najlepszy jeśli chodzi o słodkie. Smakuje jak te długie cukierki choinkowe. Słoik kosztował 10 zł. w ogole ryz brazowy i czerwony- w Chinach uważane za naturalne lekarstwa. Jem często z tartym jabłkiem. lenchen polecam książki G. Małachowa- ten sam ''sort'' co Tombak, ale mnie bardziej odpowiada. Na początek np/. "oczyszczanie organizmu", napisał wiele książek ale niektóre to wyzsza szkoła jazdy, np mylący tytuł Własny system samouzdrawiania, bo 80% książki to oczyszczanie duchowe (tez bardzo ważne- oczyszczanie kanałów energetycznych czyli medytacje itp) ale mozna sie szybko zniechęcić, dlatego najpierw chyba lepiej zaczac od zmiany jedzenia. ja dziś rano jabłko+ grejfrut.

hej:) ja się od dawien dawna interesuję zdrowym odżywianiem ale jakoś nie umiem tego wprowadzić w zycie;) oglądałam kilka odcinków piąte przez dziesiąte. Przejrzałam produkty 'dozwolone' i jednak odbiegam od tego, ale myślę że też nie jest źle, od 6 ;) dni jem tylko naturalnie i jak najmniej zmodyfikowanie. Rano zawsze woda i spacer z psem, potem np tarte jabłko z marchewką, na obiad brukselka z kapustą pekińską i octem ryżowym, w między czasie jakiś świeży sok jabłkowy ( co do tego nie jestem pewna- te jednodniowe soki w sklepowych lodówkach są znośne czy chemia jak każdy?), jabłka, wieczorem jakaś surówka. Jem też ryż brązowy i czerwony, kaszę gryczaną niepaloną bez chemii. Dużo wody. Na pasożyty piję srebro koloidalne. A tak wo ogóle nie jem mięsa od 4 lat, okresowo nabiału ,albo bardzo nabiał ograniczam. Byłam ( i chyba jesteM) uzależniona od słodyczy, totalnie zacukrzona i zapchana wszelkim możłiwym pieczywem. Bywało że załatwiałam sięraz na tydzie, od jakiegos czasu kooopa codziennei albo nawet x2:) mam wiele problemów zdrowotnych ale lekarzom i lekom nei ufam, tzn dolegliwosci nie sa na tyle duże bym nie mogla sprobowac sama się wyleczyć. z nałogów nie mogę sie wyzbyć kawy i fistaszków:/ ale juz coraz lepiej:) Pzdr:)