sysia_89

Witajcie dziewczyny:) pochwalcie się jak tam efekty po mk? ja ostatnio troszkę sobie pozwalam,ale waga na szczęście się utrzymuje.Dzisiaj wzięłam 4-tą dawkę i jest ok, mniejszy apetyt ale też nie biegam specjalnie czesto do toalety. Odnośnie tego szybkiego chudnięcia to powiem Wam że to na pewno nie jest zdrowe a i skóra potem jest zwiotczała i te kg potem szybciej wracają. Pozdrawiam cieplutko

dziewczyny, dzięki za podpowiedzi:* cały czas obserwuję swój organizm, to był tylko 1 dzień i jak wzięłam 1 tabletkę anty wszystko wróciło do normy, a z tym że zioła osłabiają działanie innych leków m.in tabletek anty już słyszałam więc staram się uważać;) poza tym nigdy nie łączę ziółek z lekami farmakologicznymi, rano morozniczek, wieczorem tabletka i myślę że tak jest ok dla zdrowia:) dziewczyny, po ubraniach czuję ze ubyło mi i to sporo:D z tej motywacji wskakuję zaraz na orbitreka i 45 min spalania minimum :) a jak u Was z ćwiczeniami? ja dodatkowo oprócz orbitreka chodzę do pracy piechotką(ok3km) i myślę ze ruch naprawdę dużo robi:)pozdrawiam wszystkich cieplutko w ten jakże zimny brrr! dzień:))