marty23

poelcam humavit ze skrzypem polnym. Przez pierwsze dwa tygodnie biorę 4 tabl. x 3. a potem przechodzę na mnijesze dawki, w moim przypadku sprawdza się znakomicie. Biorę zwłaszcza jesienią i zimą. Latem jeśli już to w miejszych dawkach bo wtedy dawka witamin w jedzeniu jest większa :) Wosy przestały mi wypadać, paznokcie są mocniejsze a i cera ładniejsza :)