red_lady

hej dziewczyny! u mnie totalna klapa :( ostatnio mam straszne napady głodu i nie potrafie sie pohamowac... :( Macie na to jakies sposoby?

ja kiedyś stosowałam. spadku wagi jakos nie zauwazyłam, ale może dlatego że jadłam wszystko i duzo. Za to przez pół dnia odbijało mi sie kapusta... Głupie uczucie, kiedy po zjedzeniu płatków na mleku odbija sie kapucha :P

tak spojrzałam na Twoją wagę... eh.. też tyle bym chciała mieć :)

hm... jestem z warszawy... pracę mam niesprzyjającą odchudzaniu... czyli biurową i jeszcze jedną wadą jest to, że w pracy dziele pokój z dwiema koleżankami i wszystkie uwielbiamy jeść :) czasem trudno wytrzymać jak one jedzą jakies smakołyki... od razu chce się jeść. A w dodatku otworzyli u mnie niedawno bufet... a moja silna wola jest bardzo słaba :(

nick........wzrost...... wiek...... waga pocz........ kg w dół.......cel Hija..........178..........24......... 78 kg .............. 3 kg.......... 65 Cheri.......180...........17..........83 kg................1,2 kg........65 M_O........166............29.........79,6 kg..............0..............65 wytrwała..169............18..........82................. ..8..............65 firank_a....167...........19...........86,7............. ...1...............65 bub-ek.....168...........23..........78................. ...5,5kg.........60 Angel-20....168..........20...........72................ ....0...............60 Beata.......167..........24...........76,2.............. ....2,5............60 Madchen....179..........19..........81,5 ?................0................65 ginorossi... 168 .........19...........62...................0................ 55 red_lady...165...........27..........71,5.................0.................60