kropka2204

3 tygodnie ścisłej, 2 mieszanej,kolejne 2 tygodnie wychodzenia - ok 1000kal, a potem mozna spokojnie kolejną ścisłą. Tylko trzeba się uzbroić w cierpliwość, na drugiej ścisłej g nie ecą już tak szybko. A ile w ogóle masz do zrzucenia.

Domiaaa niestety nie znam takowego w Lublinie. I niestety muszę stwierdzić, po moich doswiadczeniach w Krakowie, że bardzo cięzko o dobrego konsultanta. tutaj można kupić posiłki u fryzjera lub na solarium. Nikt o nic nie pyta, żadnych rad nie udziela, nie ma kogo się zapytać o poradę ... Ze względu na cenę, teraz zamawiam wszystko na allegro.

Joanna71 to nie jesz 3 posiłków cambridge ?? Ja batony tez jadam codziennie na sniadanko. Bardzo mi smakują. I są zapychające. Jedyne co mnie martwi to to, że mija mój 10 dzień i nadal tylko -3. W tym tempie w 3 tygodniu to ja już nic nie będe chudała, a na miesznej pewnie tyć zacznę :think:

U mnie 9 dzien. Waga równo -3, czyli niewiele. Jeszcze tylko 12 dni scisłej :)