me_36

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3152856&start=30 polecam str. 2 wypowiedz osóbki o nick\'u baloonik!! pozdrawiam

Mychulec - ale mówią, ze ćwiczenia najlepiej skończyć przed 21.... a timing najlepsiejszy to niestety ale gadziny 12-17... :/ jak mi się czasu do max 20:15 nie uda wygospodarować to odpuszczam ćwiczenia... ale staram się nie... znaczy zęby zaciskam i się pocę pilnie...

Piaseczno to sem ja!! Pruszków - Miś czyli my we dwie mafia lewobrzeżna.... Doroteczkaa jak widać rozpoczyna tworzenie konkurencyjnej grupy prawobrzeżnej.... hihi... idem po stosowną porcję kofeiny.... \\_/D potem może jeszcze tu zajrzę...

ja mam ciekawszy komunikat - mój admin mnie informuje, ze ze względów bezpieczeństwa podana strona została zablokowana.... wszystkie pocztowe.... na gazeta.pl także samo.... przeżyję....

na wp też mam skrzynkę... i też nie działa..... :( moje okno na świat zostało solidnie przymknięte... ojojojojoj....

a ja nie wiem kiedy pocztę na priv będę miała okazję odebrać... w pracy poczta na o2 zablokowana... hm.. wczoraj odkryłam, że allegro też (a tylko chciałam sprawdzić ile kaski mogłabym za moją lustrzankę - canon\'a eos 300 + battery pack + uv\'ka + smycz na obiektyw + super torba lowepro dostać.... - jakbyście miały okazję i czas to się uśmiecham o sprawdzenie za ile kaski to chodzi....) no ale w łykend czmycham na wieś :) już w piątek - z duszą na ramieniu co nieco, bo z reguły starałam się jechać świtem bladym coby korków uniknąć... ech - ale ze mnie drajwer.... no to koniec chwilki przerwy - wracam do roboty... miłego papa

cześć \'a jednak\' i \'doroteczka\'... jeszcze przed kawką ale się już ładnie witam... ja to z reguły na ciasta zapraszam... ;) wczoraj było z wiśniami.... a zasada \'jedzenia ciast\' - oczami, czytamy przepis, wyobrażamy sobie wypiek... ślinka cieknie, soki trawienne zaczynają działanie i chudniemy, chudniemy ;) pozdrawiam słonecznie i cieplutko (aż za...) buziaki i miłegi dnia

Amita - mi się już w zeszłym tygodniu trzy swiaty działy.... :( przeczytałam książkę po angielsku umyłam okna - normalnie na kominie trzeba zapisać!! żem się zebrała... zrobiłam przody sweterka, którego tył udziergałam na poprzednim zwolnieniu lekarskim czyli w maju.... w domku się można było upiec - ja niestety jestem posiadaczką li i jedynie balkonu... a ze było tak upiornie to se wolałam w mieszkanku przy zasłoniętych roletach posiedzieć... przynajmniej co nieco chłodniej...

gupie wirusy!! ale zwolnienia nie wzięłam!!

a oto kolejna mutacja ciasta serowego - tym razem z wiśniami (i tym razem bez zabaw w rolowanie) ciasto z wiśniami ciasto ~200 g białego sera 6 łyżek mleka 6 łyżek oleju 2 łyżki cukru 1 duży cukier waniliowy 3 łyżeczki proszku do pieczenia 2 - 2,5 szklanki mąki - można dodać skórkę startą z cytryny - zmiksować ser z mlekiem, olejem i cukrami - następnie dodawać sukcesywnie połowę mąki zmieszanej z proszkiem do pieczenia; - dodać resztę mąki i zagnieść elastyczne ciasto - rozwałkować i wpasować w przygotowaną (wysmarowaną tłuszczem i oprószoną mąką) sporą blaszkę obłożenie ~1 kg wydrydolowanych wiśni (mogą być z mrożonki, mogą być z kompotu) - odsączyć na sitku i wyłożyć równomiernie na ciasto masa 125 g miękkiego masła lub margaryny 3 - 4 łyżki cukru 4 -5 łyżek dżemu wiśniowego (takich baaardzo przyzwoitych - przyznam szczerze, ze wwaliłam cały słoiczek tego dżemu) 3 jajka - masło zmiksować z cukrem na puch, cały czas miksując dodawać po łyżce dżemu, a następnie kolejno po 1 żółtku - z białek ubić sztywną pianę i wmieszać do masy - wylać na owoce, wyrównać piec ok 35-40 minut w temp ~180 stopni (piecyk z termoobiegiem) - zwykły ~200 stopni smacznego

3 lata temu o tej porze się na szpital szykowałam... czyli sytuacja stabilna już dobrze ponad 2 lata - ostatecznie ta nieprzyswajalność została zdiagnozowana w okolicach stycznia-lutego roku następnego.... a ja odżyłam.....

nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło... zachorowałam.... nadżerkowe zapalenie błony śluzowej żołądka spowodowane przez nieprzyswajalność laktozy - ale zanim mi to zdiagnozowali minął prawie rok... ja się karmiłam serkami i jogurtami - czyli nie było szans, zeby się podgoiło... czyli brzuch bolał, ja jeść nie mogłam.... jadłam to co łatwo przechodziło - a jak się na koniec okazało najbardziej szkodziło... efekt 7 miesięcy prawie 40 kg... najmniej ważyłam 53 kg wychodząc ze szpitala....

Miś - podziwiam za 6-tkę!! ja intensywniej zaczęłam teraz ćwiczyć - bardziej siłowo - skutek - 1 kg więcej na wadze, ale za to ładnie się mięścnie brzuszka wzmocniły i pojędrniły co nieco.... aczkolwiek skóry nadal za dużo mam... ech... no ale jak się tyle zjechało to nie dziwota, ze skóra nie nadążyła się \'zbiegać\'...

a swoją szosą - ście się rozpisały!!

się jakoś ostatnio mierzyłam w sobotę i oto wyniki... nick.............wiek... wzrost... waga....talia.......biodra.... biust Akśak Amita Barbamama.....38.......169........72........87......100........106 Behemotka.....37.......165........55........75........89..........93 Dorottka Gosia Gruby Miś.......32......167.........71........99.......96 Hoga Jacklyn Jestin Mychulec........32.......170........62.......81.......90........101 Maxmara Me36 ...........36,5.......170......59.......58........88......88 Pulsik

jestem back... ale w przelocie tylko.... na 11:40 lecę do laryngologa :( ta cholerna krtań jest upiornie dokuczliwa - moi sąsiedzi mnie chyba wyeksmitują!! nocami kaszlę straszliwie!! - Miś może to mnie aż u Ciebie słychać?? co do trajlusi.... chyba Barbamama będzie lepiej wiedziała - po Lublinie jeżdzą stale i wciąż... a te nasze są już tylko wspomnieniem.. ech... sobie grzecznie Puławską jeździły i nie smrodziły... ech.... zaraz uzupełnię tabelkę...

zapalenie krtani :( zwolnienie lekarskie do końca tygodnia... bez dostępu do kompa... czyli w poniedziałek się dopiero do Was odezwę.... 3majcie się cieplutko

Homole extra sprawa!! na samiutką Wysoką się wgramoliliście po tych kamulcach wielgaśnych?? na samym szczycie miejsca max na 10 sztuk jest... ale widokowo pierwsza klasa - my sobie połoninami do Szczawnicy przez Palenicę zeszłysmy.... tak więc spacerek był całkiem całkiem.... brawa dla juniora!! ja gnam sobie kawkę strzelić.... od soboty \'szczekam\' przeraźliwie - znaczy dla odmiany jakiś kaszel paskudny się przypatałętał - protest!! buziaki

u mnie na bazarku dziś baaardzo dużo truskawek było - aż się zdziwiłam!! i pyszne czereśnie wyglądające jak wiśnie zakupione po sąsiedzku w przydomowym ogródku - moje osiedle blokowisko jest tuż obok domków jednorodzinnych... zakupiłam sobie pól kilo na spróbowanie i jadąc do rodziców kupiłam kilogram.... i przez kwadrans wszystko pożarliśmy... takie pyszne!! Hoga mam nadzieję, ze Homole zaliczone i z Ksiąg Życia coś Ci się udało wyczytać ;) miłej resztki łykenda wszystkim ja się cieszę, ze nareszcie można oddychać!! papaski

no i hihi wyszłam wcześniej..... jak widać :( no ale łykend już u progu więc mam nadzieję, ze złapię oddech... może jutro do rodzicieli zajrzę i w końcu sprawdzę skrzynkę priv... pewnie duuuuuużo ciekawych maili od Was mam... buziaki i miłego łykenda

naleję!! ;) kolejny fajny topik polecam :D http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3259008&start=0

Miś..... Ty nas w kompleksy totalne wpędzisz!!

Miś i ja już się \'wyspowiadałyśmy\'.... a reszta?? http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3271670&start=0 pozdrawiam ;)

a u nas nic a nic chłodniej nie jest!! w środę jak wracałam do domku to miałam wrażenie, ze autko mi się w łódź podwodną zamieni!! tak lało, ze wycieraczki nie nadążały zbierać wody!! dojechałam do siebie - jeszcze padało... ale z godzinkę po deszczu znów było tak samo upiornie gorąco!! wczoraj co nieco postraszyło czarnymi chmurkami i popadało z jakieś 10 minut może.... no i temperatura spadła do 30 stopni... ciekawe jak będzie dzisiaj....

http://www.tymbarkfit.pl/index.php?id=trening§ion=jeansy&samSession=50b13419af96afbf8e61541a7f9f12fa ćwiczenia polecane na innym forum