do2do

KICIA- wysłałam Ci :o sprawdzaj jeszcze raz ale serio to takie badziewka :)

ej KICIA ja jeszcze nie śpię :P:) KOBITKI wysłałam WAM zaproszenia do moich wypocin na FB na razie to tylko kilka sztuk bo większość mam sprzedane :) dla wszystkich

Jak KAWY proszę bo mi głowe rozwala dzisiaj :( do 5.00 rano miałam na przeciwko imprezę :( szkoda tylko że postanowili bawić się na balkonie a nie w domu :( A że była tam jakaś Karolina to jakiś palant darł się przez kilka godzin jak w reklami KAROLINA NIE PODCHODŹ wrrrwjak szczęśliwie impreza o 5.00 się skończyła to o 6.00 zadzwonił mi budzik a o 7.30 znów zaczęli nawalać młotami w klinkier normalnie wybiję ich wszystkich :(:(:(

Gaszę światło dobranoc

Hej kobitki KICIA- jak chcesz to ja Ci kilku chłopów już wystawiam możesz ich pozabijać ;) kurde mnie łepetyna pęka bo od 7.00 napierdzielają mi bo inaczej tego określić nie mogę :O młotami pneomatycznymi bo skuwają cegłę klinkierową z murków w koło tarasów :O nie dość że upał to jeszcze nie ma jak okna normalnie otworzyć .....i tak ponoć do 18.00 ma być non stop przez kilka dni :O

Hej kobitki KICIA-robaczku co tam się stało ? dawaj mów w kupie raźniej się płacze jak mamy płakać to razem .Puki co tulę cię mocno

MAJKA- no właśnie czy ja wytrwam .....:o to jest pytanie a link bardzo fajny :D sama z niego skorzystam :D Co do mojej psiny to okazało się że zrobił jej się pryszczyk na poduszce łapy :o

SERUM- kurcze tak bez rękawiczek....ja ostatnio zrobiłam awanturę na pobraniu krwi bo chłopu pobierała wczesniej i rękawiczek nie zmieniła :o dużo zdrówka dla córci oby jej szybko oczka się goiły . A ja lecę z psiną do weterynarza bo sobie poduszkę pogryzła :( i kuśtyka i nie wiem czy coś jej wlazło i gryzła czy jeszcze coś innego bo ostatnio nam znów alergi dostała i cała w bąblach była :( i tam gdzie był bombel teraz sierść jej wypada :( a uczulenia dostała po preparacie na kleszcze :( normalnie alergiczka niczym ja :O

MAFINKA- widziałaś że te moje wypociny to małe bździdła i pierdoły nic specjalnego :) no i rabacik jak najbardziej wskazany :D

no tak Mafinka stronkę zgarnęłaś i zwiałaś :p:D

A i zapomniałam :( wiecie kochane że robię różne breloki filcowe itd. więc właśnie kończę profil na FB i rejestruje firemkę więc na dniach przyślę wam zaprosznia na FB nie chcę robić takiej strony ( jak dla fana gdzie klika się lubię to tylko wole znajomych ) niebawem dokopsam jeszcze torby etui na okulary ,telefony w planach mam jeszcze na tablety laptopiki itd tylko mi czasu brak ostatnio .więc proszę mnie do znajomych przyjmować :p nazwa będzie na literę (i ) :D

Hej kobitki :D Ja zamiast kawki mogę Was koktajlem poczęstować :) dzisiaj mam 1/2 melona galia i mango i 2 szklanki jogurtu naturalnego i 1 łyżka miodu :) ja już jestem po ale dla Was mam cały dzbanek :) DONIA do tych rowerków są koszyki foteliki dla dzieci itd. :) ten rowerek to moja motywacja ja 10-15 kg zgubię to kupuję hihihi:D KICIA- ja kawkę na potem zimną zostawiam :) więc jedną sztukę prosze mi przechować hii:) MYCHA MAJKA MAFINKA ABS MYSZKA SERUM TIJA DZIADEK

Donia- waga leci w po maluniu bo spodnie mi z tyłka zaczeły spadać nie wiem ile mi spadło dokładnie bo ważę się co 2 tyg. ale ogolnie czuję się lepiej :) lżej brzucho tak mi nie sterczy :) choć powinnam zacząć jakieć ćwiczenia bo coś czuję że skóra strasznie rozciągnięta :(więc boje się co będzie jak mi te sadło spadnie :( co do roweru to ja mam zwykłego górala z tesco na którym pedałuję po lesie :) już sobie powiedziałm że jak schudnę dychę to kupuję sobie taki http://twinart.nazwa.pl/aktivsport/?page_id=500#go_page_now drugi ten rózowy w wisienki albo czarny w kwiaty i trupie czachy :D MAJKA- ja mam teraz tydzień bez miecha :) i w sumie mnie nie ciągnie teraz rybki tak jak pisałam wprowadzam i kurczaka grilowane cycki do sałatek i w niedzielę na obiadek zjadam 2 gołąbki :D już postanowione

a i staram się przed każdym posiłkiem wypić szklankę wody tak na około 10 minut wcześniej :)

Donia :D:D:D hej słonko :) Jak niuniuś ? pewnie rozrabia :D jesli chodzi o mnie to ja szczególnej diety nie mam :) teraz mam tydzień warzywny i owocowy np. warzywa takie jak marchew, papryka cukinia,pomidory pomidory w puszce ,seler dusze na patelni w niewielkiej ilości wody i łyżeczce masła do tego daję pomidory w puszce i 1 łyżke koncentratu pomidorowego i daję czosnek świeże liście natki i selera i jem z makaronem razowym czasem jeszcze troche cebulki przysmażę :) a i dodaję dla smaku curry , świeży pieprz :) na sniadanka jem np. serek wiejski z pomidorem i szczypiorkiem , albo np piję koktajle z malin, borowek amerykańskich jagut zmiksowanych z maślanką albo ogórek zielony pęczek natki 1 zabęk czosnku i maslanka . chrupie marchewki , jem melony, arbuzy ale to do 12.30 ( tak jem wszystkie owoce ) nie jem pieczywa zwykłych makaronów ani ryżu jem jak makaron to razowy ale staram się go jesc 3 razy w tygodniu jem kasze jaglane , gryczane , kus kus .Jem ( jak nie mam tygodnia warzywnego ) np.grilowaną rybę albo pieczoną w foli :) czasem cycka kurczak robionego w takiej samej postaci .Korzystam z warzyw i jem bardzo dużo sałatek ( np. grecką ) w sumie jak mam ochotę na coś słodkiego to też sobie pozwalam na jakieś ciasto albo batona czy sorbet lodowy ale takim dniem jest dla mnie niedziela .No i jem o stałych porach ( po 3 dniach przyzwyczaiłam się do godzin posiłków i głodu kompletnie nie czułam ) jem 9.30-11.30.13.30.15.30.17.30 -18.00 i potem już nic chyba że ewentualnie jedno piwko czy kieliszek wina który ma mniej kcl od piwa no i staram się na rowerze jeździć ostatnio i to cała moja dieta :)

Hej kobitki :) Ja też zimną lubię ;) u mnie po staremu :) dalej staram się trwać na warzywkach :) mój M mówi że wegetarianką się staję hihihih:) ale mnie do mięcha nie ciągnie :) dzisiaj na rowerku prze jechałam 35 km :) normalnie strasznie mi się to podoba :) jutro ruszam razem z koleżanką :D trzeba jakoś te kilosy gubić :) teraz w ramach "diety " czytaj nie zjedzonej kolacji :D popijam lecha cytrynowego jak któraś chętna to polewam :D

To ja kawkę chwytam :D no i gice mnie dzisiaj nie bolą :) tylko dupsko od siodełka trochę ale co tam ruszam znów :) trzeba w końcu gubić te kg :)

Kolorowych snów kobitki

O przynajmniej na pocieszenie stronka moja :D:D:D

A ja proszę sposób na zakwasy !!!!!!!!!!! dzisiaj z moim M prze pedałowałam na rowerku po lesie 50km i gic nie czuję tak mnie boleć skubane zaczęły że spać nie mogę :(:(:( sama nie wiem co mnie podkusiło z tym rowerem ale jak tak jechałam to mnie nic nie bolało i zmęczenia nie czułam a teraz.......szkoda gadać ..........:(

KICIA- to masz już ci leję może być zimny Lech :) właśnie przytargałam ze sklepu :D A dla pozostałych kawka :)

Hej kobitki :) to ja wam popołudniową kawkę ,herbatkę, wodę z miętą i cytrynką serwuję:) Ja dzisiaj warzywowo dalej :) powiem wam że fajnie lekko się czuję :) No i pochwalę się że opanowałam win.7 i mam tapete :D:D:D KICIA dzięki za dobre chęci MAJKA- dziekuję kochana za życzonka i podziwiam Cię za to szukanie sobie zajęć :) mi by się tak nie chciało leń wakacyjny mnie dopadł :p KICIA- no dietka niezła hihihi:) co do nabiału to ja też nie bardzo mogę bo mó organizm go nie toleruje hih psa z adhd też mam,praca co prawda bardziej na siedząco no ale .... więc .....zobaczymy też bym chciała 8 kilo mniej zobaczyć :p MYCHA- tulę ogromniaście co do lekarzy wypowiadać się nie będę .... halo a gdzie DZIADEK,TIJA,MAFINKA,SERUM,ABS,MYSZKA ???

Hej kobitki moje kochane Ja dzisiaj dzielnie na warzywkach wytrzymałam :) i jestem z siebie dumna :D:D:D Dziewczynki mam pytanie wiem że głupie no ale ....dostałam na urodzinki nedbooka ( bo w koło Wojtek {nie ubliżając Wojtkom } stękałm na laptopika mojego bo już cuda nie dziwy się z nim działy a i o noszeniu go mowić nie muszę więc mężu z młodym mi niespodziankę zrobili i mam je piękne malutkie cudeńko :) ale...no właśnie to ale ma on niestety :( jak cała reszta nedbuków win.7 i tu wymyślili sobie blokadę i cholera tapety sobie zrobić nie mogę :( wiem że to głupi problem no ale nie chcę mieć niebieskiego ta z kwadratem po środku tylko np. wolałabym moją psinę ale kuźwa się nie da bo jakaś blokada piszą niby w necie jak to obejśc no ale dupa blada nic mi nie wychodzi :( może któraś się w tym orientuje??:o no bo o tym że mi mojej visty brak pisać już nie będę :( KICIA- bo zapomniałam rano :) gratuluję utraty wagi :D SERUM- bardzo, bardzo dziękuję za życzenia A gdzie reszta panienek ???????????????

Hej kobitki :) Ja za chwilkę uciekam na zakupy porozbijac się koszykiem w tesco między żądnymi krwi emerytami :o Co do pytania KICI o odchudzanko to ja jestem jak najbardziej za :) zwłaszcza po wczorajszym torcie i kolacyjce :) jak to mówią jestem panią 30 + i wiekowo i w rozmiarze hihihi:D więc ja jestem za !!!!!:D dzisiaj jem same warzywka więc wegańska jestem :D ale przyznam się wam że mi miecho jakoś ostatnio nie podchodzi no chyba że ewentualnie rybka grilowana .... MYCHA- :(:(:( smutno mi kochana :( i jak Ci tak dziady mogły powiedzieć :( tule cię mocno i główka do góry zobaczysz ani się obejrzysz i znów II kreseczki będą całuje mocno KICIA- kawka BOSKA :D..a komplement od R iście zagadkowy hihi:D

Wstawać baby :) urodzinowym tortem dzielę i drineczki rozdaję :) No kawkę bo KICIA zapomniała :p