olciusia

kilogram tygodniowo, to nieźle :) dasz rade. podobni właśnie 1 kg na tydzień to zdrowo, tak słyszałam. powodzenia :)

nie jest jeszcze tak źle, dasz rade, to teraz nie jedz już dużo. :)

będzie dobrze, ale nie możesz mówić sobie NIE DAM RADY, tylko mów sobie DAM RADE! bo ja wierze, że dasz. wiem, że to musi być trudne, ja w prawdzie nigdy tyle nie warzyłam, ale sama niedawno spadłam pare kilogramów, chociaż nie miałam nadwagi, ale jakoś tak źle wygladałam, a mój sekret ( o którym wiedzą wszyscy :D) to bieganie. bieganie modeluje sylwetke. a więc trzymam kciuki :)