Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Julka85

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez Julka85

  1. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    miałaś -a nie miałam :D -widzisz ja tez głodna i o jedzonku mysle ale to dlatego ,ze jestem w trakcie jego robienia! MniaM ..:P
  2. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    ja-ka to zjedz sobie jakis owoc albo zrób sobie koktajl bananowy , który Cie zapcha . A tak apropo tego głodu to wyczytałam dawno temu, ze sygnał najedzenia żoładek otrzynuje czy nadaje nam dopiero po 20 minutach od posiłku -więc możesz wysłac mu sms , że juz miałam obiad jakiś czas temu :D
  3. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Ja-ka możesz pisać tutaj co tylko zapragniesz Fajna jest ta Twoja ‘dietka’ . Najważniejsze, żeby robić sobie małe, częste i zdrowe posiłki. Lepiej pomyśleć już o tym teraz niż później siłować się ze zrzuceniem 10 dodatkowych, niepotrzebnych kilogramów:D Wiesz ja dzisiaj tez tak zdrowo sobie podjadam . Zrobiłam sobie mały odwyk od tych codziennych m rytualnych posiłków Sądny dzień Dziękuje za zaproszenie  Oczywiście wpadne tam do was na południe jak tylko będę miała okazje bo na razie robie za śmieszną ochrone w domu gdyż, ponieważ , aczkolwiek :D rodzina mnie opuściła na pare dni na wakacje wszyscy śmigneli i . A ja wieczorami bojąc się róznych zjaw i miejscowych włamywaczy :D podpijam piwka i i czekam aż sen mnie najdzie :D hehehe Antydea ‘a ja byłam jak mnie nie było’ cały czas w domku. Zrobiłam grilla, chodzę sobie na plaże i od czasu do czasu ruszam dupsko na rowerze w lesie. Teraz jak pisałam wcześniej robie za ‘ochrone domową’ A tak przy okazji fajnie jest pobyć sobie samej w domku bo przynajmniej nikt mi nie trąbi i nie truje dupska jakimiś duperelami no i mam do czynienia z obowiązkami, które były mi obce np. pilnowanie piwnicy przed zalaniem deszczowym czy kontrolowaniem jakiejś pompy w garażu :D i czy tez gotowaniem różnych dziwadeł a kucharka ze mnie niezbyt dobra :D p.s fajnie jest pisac takiego dłuuuuuuugiego posta po raz drugi z powodu wcześniejszego wygaszenia stronki formowej !:D:D:D ..brrrrr…nigdy więcej
  4. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    pozdrooooooooooooooooooooooo;) Mordusssssssssssssssssssssssiak WITAJCIE MAŁPISZONKI!!! alez sie za wami steskniłam:)))))))
  5. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Moze w te wwakacje sie skusze;) w końcu jeszcze ngdzie nie ruszalam dupska oprocz pobliskiej plazy na browarki ale to juz mi bokiem wychodzi;) Trzymaj sie Skwarno w tych Gliwicach Kochany sadny dniu! Ja ide cos zeżrec i po browarki skocze :) papapapappapapapappapapapapapapapap wszystkim Grilowo Pomachuje :D:D Miłego Dnia! bez papieroska!
  6. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    ale Ci zazdroszcze nie tyle tego skwaru co chociaz troszke słońca;) U nas tak pochmurno, ze lada chwila moze lunac:( ech juz nie gadam o pogodzie ..zachowuje sie jak stara baba nie majaca o czym juz narzekac:D:D:D: Sadny dzien wypije dzisiaj twoje zdrówko i moich Kochanych Gliwic w których nigdy nie byłam :D! Zwierzyne trza moją zaraz nakarmic -zółwia, chomiki 2 i ryby bo rodzina mnie opuściła na tydzień a ja robie jako ochrona przed włamywaczami i innymi dziwolągami ;)
  7. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    witaj sadny dniu a Ty tez dzisiaj browarkujesz?:) w taki pochmurny dzien to chyba nie ma wyjścia :D
  8. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Ide zmyć maseczkie :D
  9. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    prawda jest taka, ze w dzisiejszych czasach mozna juz ogłupiec słuchając od czego mozna by to dostac raka. Jednego dnia czytasz, że telefony tez przyczyniaja sie do raka , drugiego ze pomidory-pare dni pozniej czytasz , ze pomidory to same pozytywy. Ja szczerze mówiąc nie przejmuje sie tym moze dlatego , ze jestem młoda i mam myslenie \'ze mnie to jeszcze nie dotyczy\'. W kazdym badz razie jakbym miała tak na wszystko uwazac co jest rakotworcze to bym nie wychodziła z domu ;) ja rzuciłam palenie nie z powodu strachu o jakiekolwiek chory ale dlatego, ze po prostu byłam juz tak nadymiona, zmeczona i znudzona tym nałogiem :) 4 lata to bardzo duzo nie palisz:)Tak trzymaj i nie zwracaj uwagi na durne komentarze. To po prostu chorzy ludzie, ktorzy po prostu zazdroszczą :)
  10. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    kalejdoskop a ile juz nie palisz? Nie bój sie niczego! Nikt Cie przeciez nie ma prawa zmusic do zapalenia peta to tylko od twojej mam nadzieje, ze SiLneJ woli zalezy :) Grunt to myslec pozytywnie ! ja tez sie obracam w samym towarzystwie osób palących -jedynie kto nie pali to chyba tylko i wylacznie moi rodzice:).
  11. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Jezu ile wy piszeta kobity ! ciezko mi to nadgonieć:D Wczoraj próbowałam cos skrobnąc tutaj ale tradycyjnie miałam problem z kafeteria ;) jestem troche zła bo od paru dni pogoda pochmurna -tak jak teraz. a ja za pare godzin mam tu grila u siebie wyprawic i mam nadzieje, ze pogoda sie uspokoi i pozwoli mi sie napic do dna :D Juz tez mam ochote sie porzadnie spic :P sadny dzien [kwiatek[ no mnie nie ma zalogowanej na naszej klasie jakos nie za bardzo mnie ten portal kreci;) moze pozniej tam sie zaloguje :)
  12. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Antydea No to w takim razie powodzenia studentko 3 roku :D!!!!
  13. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Antydea a na co zakuwasz? masz jakis egzamin poprawkowy?
  14. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    wlazlam na strony internetowe w stylu 'praca przez internet' tyle, ze mało sie tram zarabia i nie wiem czy wiekszosc tych stron i ofert to nie jest przypadkiem pic na wode;)
  15. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Antydea no ja tez rozglądam się za pracą i teraz prezeprowadizłam sie na nowe osiedle w gdansku i zastanawiam sie nad praca -opiekunka dla dziecka;)
  16. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    a może jutro sie umówimy? pasowałoby wam to ?:) w Gdansku ?na browarki ?
  17. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    1963--trzymaj się dzielnie kobitko! i odzywaj sie jak najczesniej tu na forum :D zwłaszcza w kryzysowych momentach :P dobob a tY TEZ Z gDANSKA ? ja teraz na Orunie przeprowadziłam sie ;)ale mozemy spotkac sie jak chcecie dla mnie to nie problem;)
  18. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    ej dziewuszki ja tez sie pisze na to spotkanie! :D:D:D Dokładnie tydzien temu spotkałam sie z ludzmi z neta -miałam troche stresa ale był to jeden z moich lepszych, szalonych dni :)))):) jestem ZA!!!!! Mordusiak --jak bedziesz przejezdzała przez gdansk to dawaj znac i my Cie tu razem z 30 stka odbierzemy :D jasne, że pamietam rzucającego inaczej :D:D sądny dzień--to ty teraz jesteś blondi?:) ja mam czarnawo=brazowate włoski ale chciałabym mieć brązowe , naturalne ale z tym to mi trudno na taki kolor znowu zejśc. Już zchodze z czarnego na zwyczajny brąz pół roku :P Nie martw sie ja tez jestem bez pracy i nawet nie wiem jak mam jej szukać :P a ani mi sie za bardzo nie pali do tego ale wiem , że muszem :D
  19. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    od dzisiaj postanowilam smigac sobie na rowerku do lasu godzinke, żeby płuca się dotleniły i uda moje formy nabrały-bo z tym ta tagicznie:D
  20. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    No ja szczerze mówiąc też mam zamiar zaciągnac sie do roboty bo nie chce tak bezczynnie siedziec w domku;) Boje sie tylko, ze moze byc problem z zatrudnieniem mnie tylko na 2 lub 3 miesiace -na wakacje cos dorobic:)
  21. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    ostatnia to chyba ja jestem :D Pustki sa takie bo kobitki gdzies baluja -jedna na slubie, druga na grillu a trzecia nad jeziorkiem :D sadny dzien a Ty gdzies bejbe Ty moje wybierasz sie na wakacje?:D bo ja nie mam zadnych konkretnych planów jak juz to jakis spontaniczny wyjazd na pare dni za małą kasiorke;)
  22. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    a kochany mordusiak to jutro bedzie balowal na swoim ślubie;)) Mordusiak wszystkiego NAJ NAJ NAJ niech Ci Sie jak najlepiej wiedzie z Twoim Miskiem :)))
  23. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    dzisiaj to, żeście się dziołchy uspokoiły widze:D sadny dzień co to jest ta MATA? jakas herbata z alkoholem czy vodka? ja właśnie skladam już ostatnia szafe i spadam do domu.! ale zazdroszcze 30 stce -na jeziorko sobie wyjechała kobitka ;) ja-ka-- ja teraz jak bede w domu tez planuje sobie jakies wycieczki rowerowe do lasu:P moze nie takie maratony jak Ty ale na jakas godzinke:) kapi84--a ja myslalam, że Ty już dawno nie jarasz bo tyle na tym forum siedziesz i byłam zaskoczona czytając, że palisz. Ja nie miałam żadnej motywacji do rzucenia i do tej pory jej nie mam. Nie chce wogóle zastanawiać się czemu to zrobiłam itp. Po 5 miesiacach nie palenia nie zauwazylam jakis spektakularnych zmian typu piekne wlosy, cera itp. Zmienily mi sie tylko nawyki -juz nie mam takiego odruchu, że z samego rana lece na balkon z kawa i faja.:)
  24. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    No w końcu przeczytałam te 3 stronki. Troche zmeczona jestem wiec napisze małego posta:) 30stka droga 30 stko! Pierwsza mysl po przeczytaniu zaległych stron to był WIELKI PLUS DO CIEBIE!!!! Za to, że mimio zapalenia szybciutko się podniosłaś i zmobilizowałaś!!! Pomysl sobie, że najważniejsze jest dla nas przede wszystkim zlikwidowanie tych odruchów przy których nam towarzyszył papieros!!! Ty juz pracowałaś nad tym 2 miesiące i nadal pracujesz! nie tyl sam fakt dostarczenia nikotyny jest ważny-ona zCiebie tak szybko wypłynie jak wpłynęła. Wiecej wiary w siebie 30 stko!!! Jesteś silna kobietką i pokazałas ludziom na forum, że stać Cie na dużo. Masz dzieciaczka fajnego --pomysl jak bejbi CI mocno kibicuje i patrzy z podziwem jak mamusia już nie pali:)!!! Jest DUMNE Z MAMY!!!!! trzymaj sie cieplutko kochana wierzymy w Ciebie !!!:) a sadny dzień i ja=ka prosze nie dołować.Wyspać sie porzadnie i zacząć dzień spontanicznie;) mordusiak super dzisiaj z rana mobilizowałaś 30 stka. Szacuneczek moja droga za Te pozytywne myslenie!! złośliwcze witak pOnownie :) i wszystkim dietomankom:)
  25. Julka85

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Vitalijka no dosłownie czytasz w moich myślach:) Właśnie tak chciałam zrobić -mieć te 3 podstawowe posiłki z diety i dodać jakieś 2 dodatkowe--jakiś owoc nawet po to abym później z atakiem wilczego głodu nie rzuciła sie na lodóweczke:p pozatym zaraz ide do sklepu po zielona herbate -ona zawsze pomaga mi w hamowaniu apetytu bo ma taki smak gorzki, że wszystkie ssssssssssssssssssssssssssssss makowite jedzonkowate myśli znikaja mi od razu:) Ruszam juz na maly spacerek do sklepu:)Do widzenia vitalijko!
×