teoria

Justa ---> dzięki ;) ;) ;) ale chyba nici z pływania bo przed chwilą wracałam z Zizka ze spaceru, wlazła mi pod nogi i wypierdoliłam się na schodach i chyba najmniejszego palca złamałam chyba juz mam wymówkę nie ?? :P :D :D :D :P

Kinga --> ja też już po kolacji :D zjadłam 3 kromeczki chlebka razowego z białym serem i pomidorkiem :D aaaaaaaaaaaaaaale się najadłam ohoho :P :P teraz poczekam az mi sie ułoży i za jakąś godzinkę ide ćwiczyć bo teraz mogłabym się porzygać :D

cześć Gosia ;) ;) nie martw się tym przesunieciem bo mi się też przesunął po 6 msc-ach ze środy na czwartek a po kolejnych 8 z czwartku na piątek :D efektów ćwiczeń narazie jeszcze nie ma bo dzisiaj dopiero 4 dzień jedynym efektem jest niesamowity ból brzucha, boków i pleców ale podobno to dobrze nie ? jedno mnie tylko martwi tzn mam wrażenie, ze coś źle robię bo najbardziej bola mnie mięśnie w okolicach przepony a nie na tym wałku na dole, którego chcę się pozbyć i właśnie nie wiem co jest :P

heheheh :P Dominiczka ---> ja raczej zrobiłabym tak jak radzi Agnik ;) czyli te ostatnie 4 tabletki wzięłabym o 11 bo jak weźmiesz jutro o 20 to przerwa wyniesie 33 godziny a powinno się brac co 24 mniej więcej :P i jak weźmiesz o 20 to może minimalne ryzyko być i niby powinnaś się zabezpieczać a jak juz do końca weźmiesz o 11 to możesz normalnie sie seksić :D bynajmniej ja bym tak zrobiła Monisska ---> ano wzięło mnie bo troszke się zapuściłam ostatnio :D tzn głównie jeśli o brzuch chodzi bo normalnie porażka :O i uważam, że 3 , 4 kg mniej dobrze mi zrobi a napewno mi nie zaszkodzi :D generalnie jestem w miarę szczupła (58 kg przy 167 cm wzrostu) ale jak mi 3, 4 kg ubędzie to automatycznie powinno mi zejść z brzucha + te rewelacyjne ćwiczonka i mam nadzieję, ze ciut lepiej wyglądać będę :D a jako, że nigdy ani nie dietkowałam ani nie ćwiczyłam to myślę , że dam radę bo dla mnie to cos nowego :D Kinga ---> myślisz, ze damy radę ?? :) ja nie wiem czy zamiast tego jogurtu nie zjem sobie białego serka i pomidorka bo wczoraj po tym jogurcie byłam głodna tak ok 23 :( hehe także dzisiaj chyba zjem biały serek i 1 albo 2 pomidorki :D

Aguu ---> przestań plizz :P ja mam dzisiaj w perspektywie tylko jeden jogurt o 18 a jak na złość mam smaka na wszystko zwłaszcza na chipsy, ktorych normalnie nigdy do ust nie biorę :P a dzisiaj bym zjadła eeeee do dupy z takimi dietami Justa ---> ano upolowałam ;) jeansy z H&M, dwie bluzki z Atmosphere i 1 sweterek Villa ;) wszystko za jedyne 50 złotych :D :D :D :D :D :D Wesolutka ---> heheheh to nastepnym razem kąp się w ubrankach :P :D :D :D :D

Aguu ---> o kurwości :P moje ulubione danie aaaaaaaaaaaa :D :D wbijam do Ciebie tylko dawaj adres :D :D :D :D ja mam tylko bigos choć z drugiej strony nie powinnam jeść mięcha i ziemniaków bo to najgorsze co może być :P tzn nie wolno mieszać białka z węglowodanami :P ej co Wy tak chorujecie ?? :P ja nie wiem jak się można w wannie przeziębić :P :P w tamtym roku jak był śnieg po kolana to ja w adidaskach bez skarpetek latałam i ani raz nie chorowałam :D

hello ja tylko na sekundkę bo do miasta jade z Mamą na zakupy ;) Justa --> nie sprawdzałam maila :P zrobię to jak wrócę :D kurna chyba musze przestac pić tą herbatkę bo w nocy 2 razy wstawałam robić ..... no wiecie co :P już nie mam czym hehehehhe :D ok lecę

Justa ---> nie dostałam żadnego maila ty oszustko jedna :P :P :P co do księży to ja nie mam słów :P ostatnio nie pamiętam kiedy byłam w kościele a do spowiedzi byłam 5 lat temu (musiałam bo miałam być matką chrzestna i potrzebowałam papierek) i jak sie wyspowiadałam, ze uprawiam seks przedmałżeński to mi powiedział, żebym pamiętała o tym, że przy każdym moim orgaźmie serce Jezusa krwawi :O no i offcors, że jestem grzesznicą i będe się smażyc w piekle :P to samo powiedział mojej kumpeli jak się wyspowiadała, że zażywa tabletki anty :P :P :P :P pozatym mój ksiądz w liceum opowiadał na lekcjach religii (na które przychodził notorycznie pijany), że jeździ z innymi na kur** do krakowa , lub oglądac pornole a jego fantazja erotyczna to taka, żeby go 2 kobiety zgwałciły :O także niestety zostałam zrażona i nie chodze do kościoła :P wiem, ze pewnie są normalni i porządni księża ale ja zawsze trafiam na skurw***** ;) Śnieżynka ---> nie mam pojęcia czy melisa i ten drugi lek obniżają skuteczność ale jak nie pisze tego na ulotce to raczej nie ;) ok idę się wykąpać i może w końcu tą PIŁĘ II obejrze bo już sie tydzień zabieram :D

Justa ---> to wnioskuję, że moich zdjeć jeszcze nie widziałaś :P :P bo ja cierpię na niedobór :P Agnik ---> oj bidulko :( kuruj się i to szybciutko

Justa ---> wysłałam ;) ;) teraz czekam na Twoje ;)

Madzia Ty ja nawet nie zauważyłam tych tygodni heheh :D juz po ćwiczonkach - padam na pysk

o cześć Monisia ;) ;) już myslałam, ze nikogo nie ma :D ej musze się Wam pochwalić :D dzisiaj zjadłam o 10 jogurt activia 0 %, o 14 pół miseczki bigosu i przed chwilką znowu jogurt i na dzisiaj koniec papu :P a no i jeszcze 5 kubków czerwonej herbatki i cały czas chodze siku po niej :D zaraz idę ćwiczyć ale normalnie już czuję jak chudnę ;) :P :P

zauważ, że ja też zwracam sie do Ciebie z dużej litery a że nie zaczynam każdego zdania tak jak Ty to sorry ale przyzwyczajenie bierze górę pozatym nie chce mi się z Toba dyskutować bo wyczuwam w Twoich wypowiedziach wiele złośliwości i generalizowania wszystkich kobiet pod kątem tych, które znasz :P i nie martw się o moją bojowość :P w realu jestem jeszcze lepsza bo jak potrzeba to i talerzem rzuce jak mnie ktoś wku... żegnamy i załóż sobie własny topik o aborcji skoro tak się nia fascynujesz

o Jezu no może nie dosłownie ale wyczuwa się to z Twoich wypowiedzi na kilometr :O :O pozatym nie musze uważać na to co pisze bo przez neta to Ty możesz mi co najwyżej naskoczyć

e tam potrafisz uzasadnić :P :P jeśli tak to powiedz dlaczego zakladasz, że wszystkie kobiety sa takie głupie jak te, które Ty masz przyjemność poznawać ?? :P

ej ja też mam syf w torebce ale zrozum TABLETKI ZNAJDUJA SIE W SPECJALNYM LISTKU i żeby włozyć tabletkę do ust należy ją uprzednio z tego listka wydobyć :P łapiesz ? czy dalej to za trudne ?? :P więc nie wiem jakie Ty masz koleżanki, że one sobie z tak prostą czynnościa nie radzą :O

no cóż fajne masz koleżanki trzeba przyznać ale wyobraź sobie, ze nie każda jest tak niedorozwinięta :P

wniosek , że tłuk z Ciebie a próbujesz zabłysnąć, że na wszystkim się znasz a nawet nie masz pojecia jak wygląda tabletka antykoncepcyjna :O :O :O :P :P i spiżdżaj stąd jak mozesz bo nam topik zaśmiecasz :P :O :O

Zelbstmord ---> heh no można się było domyślić tylko facet , który nigdy nie miał dziewczyny zażywającej tabletki może być tak głupi i nie wiedziec, że po pierwsze tabletka anty zdecydowanie rózni się (przede wszystkim rozmiarem) od innych tabletek a po drugie znajdują się one w specjalnym listku i wiesz ciężko chyba pomylic skoro musisz ja z tego listka wycisnąć każdego wieczora one nie leżą porozsypywane na podłodze wśród masy innych leków :O :O :O ponadto czytałam już dzisiaj inne Twoje wypowiedzi na innych topikach i niestety wniosek co do poziomu Twojej inteligencji nasuwa mi się tylko jeden :O

czesc ;) ja dzisiaj mam 3 dzień A6W ;) kurcze mam takie zakwasy, że masakra boli zwłaszcza brzuch, boki i troszkę plecki :D od niedzieli 1,5 cm w brzuchu mniej ;) ;) hurrraaaa oprócz tego zaczęłam pić czerwoną herbatkę PUEHR z firmy Bio Activ i nie jem nic po 18 ;) mam nadzieję, że warto się męczyć :P

Zelbstmord ---> hehhehe :O pomylić tabletkę antykoncepcyjną z aspiryna może chyba tylko taki tłuk jak Ty :P :P :O :O :O

Classic ---> prosze uprzejmie ;) http://img396.imageshack.us/my.php?image=weider4xw.gif Gosia ---> no czuje czuje ;) i to nie tylko brzuch ale także po bokach :D ale wyczytałam gdzies że podobno juz po tygodniu widać różnice więc zmierzyłam dzisiaj brzuszek i mam o 1,5 cm mniej niż w niedzielę huraaaaaaa dzięki za te ćwiczonka :D :D

parówki ?? mniam a nie porażka ;) ;) jak sie nie odchudzałam (czyli jakieś 2 dni temu jeszcze) potrafiłam na śniadanko 6 parówek wtrząchnąć :D :D najlepsze są usmażone na patelni z serkiem żółtym - o kurwości ;) ;)

Weider :*

Aguu ---> nie z ciachaniem tylko z cichaniem bo cos tam majaczyłaś, ze za dużo piszesz i będziesz cicho już :P :P Madzia ---> ja uwielbiam oglądać jak zjadają robale takie żywe i ruszające się :O może dlatego, że sama panicznie się ich boje i nawet jak biedronka na mnie usiądzie albo mucha mi przeleci koło ucha to drę się jak szaleniec jakiś :P niejednokrotnie se obory w autobusie narobiłam jak wrzeszczałam na widok muchy takiej większej albo samicy komara :O :O bleee co do zapiekanki - moja mama często taką robi i czasami dodaje jeszcze ugotowanych i pokrojonych w plasterki jajek albo pokrojonych w plasterki pomidorów bez skurki albo pokrojonego i podsmażonego kurczaka ale osobiście mnie ta zapiekanka wogóle nie leży :P tylko, że ja to bym kotlety na okrągło żarła :D :D :D Gosia --> cześć Słońce ;) Ty wiesz, że ćwiczę ?? :) mnie nie pochwaliłaś wcale :P a mam pytanko czy jak oprócz tych ćwiczeń robię jeszcze brzuszki to można czy nie ?? bo skoro ten Wieder taki rygorystyczny to nie wiem czy dodatkowymi brzuszkami se nie mieszam :D