maja5

No nie, Senda - to ja chyba taka kapliwa jestem inaczej - bo dalej nie wiem skąd wiesz, który to nasz wpis i że ten akurat będzie wtedy?Widzę z boku datę i godzinę - ale nie widzę nic więcej! Ja mam naczynka na twarzy i jest ok - na wrażliwą skórę to nie wiem, musisz może ostrożnie spróbować, może nie dodawaj cynamonu. Ale skóra po tym peelingu jest gładziusieńka. Peny! każdy sposób jest dobry - moje szczęście wróciło z pracy po 12 godzinach i jeszcze chce ze mną iść na spacer! Może wymyśl spacer do oddalonej pizzerii? My czasami chodzimy do miasta piechotką - dla zdrowotności - (mieszkamy na obrzeżu) na kawkę, lody, czy właśnie coś przekąsić, a idziemy około godzinki, no, jak się sprężymy trochę krócej.

Senda nie rozumiem:o

Senda - masz na myśli tysieczną stronę na naszym forum?

Mirindko - to marudź Mu nad uchem! albo wcześniej zapowiadaj jakiś wypad. Wszystko sobie poplanuj - ciekawą trasę górską, wypad za miasto (jak tak się wgłębić to w okolicy na pewno znajdziesz wiele ciekawych rzeczy do zwiedzania) i wyciągaj GO. Mój Miły tak ze mną robi! Mnie się nie chce, a później jestem zadowolona - ZAWSZE!

Senda - no widzisz, jak troszkę się zastanowić, to te nasze skarby mają tyle zalet - o których tylko musimy pamiętać, kiedy jesteśmy na nich złe, że nie robią właśnie tego, na co my mamy ochotę;). Musiku - oto przepis na peeling kawowy: zaparzasz kawę - ja robię zawsze \"siekierę\" - z czterech kopiastych łyżeczek - fusiatki i ją sobie wypijam - te cztery łyżeczki mi starczają na całe ciało - do kawki dosypuję tak na oko pół łyżeczki cynamonu i łyżeczkę miodu do tego dodaję żelu do mycia ciała - też na oko - tak łyżeczkę - wszystko mieszam i już peeling gotowy! Stosuję go również do buzi - jest super. O tym peelingu, jak i o wielu innych rzeczach dowiedziałam się z topiku \"natura górą - ranking ...\" jeżeli chcesz, to wpisz sobie w wyszukiwarce i poczytaj - bardzo ciekawe rzeczy. Ja już nie stosuję żeli, szamponów i mydeł z chemią - staram się, aby były one tylko ze składnikami naturalnymi. Żel do kąpieli i pod prysznic, balsam do ciała i krem do stóp kupuję w ROSSMANIE - to jest taka seria BABYDREAM dla kobiet w ciąży - na opakowaniu jest babka w ciąży - są dobre i bez sztucznych składników. Trzeba tylko uważać, bo kawka trochę brudzi, ale wszystko się zmywa. Dietkowe! Trochę mnie mdli po tej szynce i jogurcie - fuj!, ale jesć mi się nie chce. Już drugi dzień mam za sobą! Trzymać się dzielnie! pa.

piję wodę, piję wodę - dzisaj wzięłam się nasposób i już prawie kończę 2 litr wody, gdyż wczoraj wieczorem biegałam do łazienki co pół godziny.

Flow, basia - wytrwamy! Senda, wiesz, mnie również chodzi tak jak Flow o te oponki i brzuch. Wiem, że nalepszym sposobem na tłuszcz - jest mniej jeść i ćwiczenia aerobowe - ale ja naprawdę mało jem - i dużo sie ruszam! Mam lekką niedoczynność tarczycy, a tymi sposobami już próbowałam - efekt jet taki, że nie tyję, ale oponki i brzuch są nadal. Dzisiaj dietka ok - już zjadłam 2 posiłki i popijam wodę - chyba pójdę spać to mi przeleci do kolacyjki! Samopoczucie dobre - zamierzam jeszcze \"zrobić\" płytkę pilates przed jedzonkiem. senda - mojemu Miłemu nie wystarczy, to ja już bardziej jestem kanapowcem - bo jak mam czytać książki? Ale on zawsze mnie wyciągnie na spacer, czy na jakieś inne wyjście - w góry np. (bo do kafe, to ja go wyciagam), ale czasami dobrze jest tak \"pobyczyć\" się na kanapie obejrzeć dobry film - to też robimy czasami! Byle tylko nie ciągle.

Jednak postanowiłam, jako, że jestem sama dzisiaj - syn przyjdzie po południu a mój miły jest w pracy na 12 godzin - zrobić sobie dzień \"urodowy\" - peeling kawowy, maseczka, kąpiel w ziołach i maska na włosy! A prasowanie..... może później - przecież nie ucieknie (a szkoda).

Cześć Kochane! Greto - cieszę sie, ze wypoczęłaś i naładowałaś akumulatorki to najważniejsze!. U mnie dzisiaj śliczne słoneczko, koty mnie obudziły i piję kawkę (to moje śniadanko) - i zacznę chyba coś robić, żeby przetrwać do jakiegoś normalnego posiłku. Teraz jestem sama - syn wróci koło 11, a mój Miły dzisiaj na 12 godzinek w pracy, wiec zrobię sobie "urodowy" dzień - maseczka, peeling kawowy, maska na włosy, kąpiel w ziołach - a co! Trzeba być dobrym dla siebie! całuski.

Witam Was raniutko moje śliczne! Popijam sobie kawkę, zjadłam już kostkę cukru (wcześniej - bo nie lubię słodzonej kawki) i jest dobrze! 2 dzień przed nami - wytrzymamy! byle do drugiego śniadania czy jak mu tam, to już będą konkrety! hoho!! Dla wszyskich kochanych Kobietek - na dobry dzień - u mnie słoneczko wyszło zza chmur! A wczoraj oczywiscie nie prasowałam, ale może teraz się zmuszę. pa

Oczywiście jak skopiowałam to wszystko ok! Dobranoc kochane! bo zaraz lecę na film i może będę prasować (tak mnie mniej boli prasowanie - bo nie lubię prasować okrutnie!) Jeszcze zajrzę do Was na gg, niestety żadnej nie ma, ale może fajnie spędzacie czas. Pa. Do jutra!

Cześć kochane! Nic mi nie jest! Wszystko ok. Dzięki za troskę Troszkę mnie ssie - to z diety!!, ale idę pić wodę - pyyyycha!:o Do wszystkich dziewcząt! Jak będę pisać, coś, czego nie rozumiecie to będzie przez tą dietkę! Może mi \"palma\" odbić! Na razie jest dobrze, jest dobrze. Idę na tę wodę pa. Zawzięłam się i nic mnie od tej diety nie odciągnie!!!! (to pomaga jak się tak napisze - podobno):o, :o

Już jestem po drugim posiłku, jest ok. Idę dalej sprzątać. Odchudzajace - odezwijcie się! Dziewczyny w pracy - aby Wam się już skończyła i do domku! Odpoczywać, odpoczywać, odpoczywać. Wszystkie dziewczyny GDZIE JESTEŚCIE?!

Juz mi się chce jeść!

Jeszcze raz! Kochane moje! Wczoraj się spieszyłam w pracy, żeby zdążyć do Was napisać przed powrotem szefa i zapomniałam wysłać kwiatuszki do WSZYSTKICH kochanych dziewcząt. Mirindko Sendko Dla wszystkich Dziewcząt Wczoraj miałam wypadek drogowy. Poszliśmy z moim miłym na rower i wjechała do mnie babka samochodem. Skręcała w boczną drogę - my jechaliśmy główną i ona myślała, że zdąży........ Mój był tak zdenerwowany (a on zawsze jest taki spokojny!), że ucieszyłam się, że to była babka - bo jak zsiadł z roweru to powiedział że wp... kierowcy. Jestem poobijana, na nodze mam dwie rany - już opatrzone, i trochę otarć. Juz dzisiaj jest ok. senda - jeżowka w kroplach też jest ok - tylko zawiera alkohol (mało ale jednak) i myślałam, że dla dzieci lepsze będą tabletki. O podbiale nie pamiętam - też poszukam, może inna dziewczyna pisała - ale rzeczywiście jest dobry na kaszel, przeziębienia itp. Mam przepis na syrop, ale to wiosną, gdyż mlecz zbiera sie jak kwitnie. basiu! dawaj z nami! Będzemy Cię wspierać! Flow - dzięki za dokładny przepis dzietki! Dzisiaj już jestem po kawce i cukrze! Pa - lecę sprzątać! Będę później! Kurcze! Tyle Wam popisałam wcześniej - teraz będę juzkopiować przed wysłaniem! ale nadrobię to dzisiaj. Papa

Dziewczyny! napisałam się do Was i wszystko zniknęło!

Coteczko Junko - miłej zabawy i stalowej kondycji na zlociku! Eda, ta dieta strasznie drastyczna - nie wiem czy wytrzymam i podobno trzeba jej ściśle przestrzegać bo inaczej nici z efektu - jak chcesz, to podam Ci namiary. Graff - udanego wyjazdu Ci życzę! Pa - bo wrócił \"okupant komputerowy\" i dyszy za plecami!

Nie martwcie się, że nasz topik padnie - zawsze będziemy miały coś do pogadania, a nie zawsze będziemy osiagalne na gg, więc - przynajmniej ja - będę sie wpisywać tutaj. Całuski! Wieczorem pewnie znowu przyjdzie \"okupant\" więc nie wiem, czy będę. jarynka flow - daj jakieś dokładne namiary na liościowe składniki kopen. Diarra - uważaj z tą dietą, jezeli takie masz wyniki, to może spasuj, lub jedz dużo buraczków i innych warzywek na krew, te witaminki syntetyczne nie zawsze dobrze wchłania organizm. mus truskawkowy bea - już dzisiaj piątek - moze odpoczniesz przez wolne dni, a o Tobie nie zapomnimy! Jak się wprawisz w pracy, to sama zobaczysz jak lekko Ci to będzie szło. gruszka udanych wykopek Ci życzę, bo u mnie tutaj pada od wczoraj Penypostraszyłaś mnie z tym bałaganem w szufladach - a co kiedy jest bałągan w szufladach w kuchni? Napisz jak będziesz wiedziała. Ale fajny sposób znalazłaś na odkładane prace domowe! basiu - dobrze, że pomyślałaś troszkę o sobie (i o nas przy okazji) i aby te godzinki do końca pracy zleciały Ci błyskawicznie!

Flow - chcę zrobić zakupy do naszej diety, ale nie wiem ile tego szpinaku, czy brokułów mam kupić?! Kurcze! nie umiem nigdzie znaleźć!

Hej Dziewczęta! Widzę, że jakoś nie macie czasu na kompika. Czekam na Was wieczorkiem. Wczoraj pobiegałam, poćwiczyłam i dzisiaj super się czuję! Od jutra dietka, zobaczymy czy waga drgnie! Całuski dla Was

Cześć Dziewczęta! Cieszę się, że już piątek! U mnie siąpi kapuśniaczek, ale wczoraj byłam pobiegać i super sie czuję! Zaczynam tą dietkę kopenhaską - jak która chętna to zapraszam. Teraz piję kawkę i powoli się budzę. cioteczko Junko, myślę, że znajdziesz jakiś specyfik odpowiedni dla Cebie i że będziesz się po nim dobrze czuła, czekam też na relację z imprezki - bo mam nadzieję że była. Junko ten gwałtowny spadek wagi rzeczywiście jest trochę niepokojący - zrobiłaś już badania? Eda - ja do Krakowa też nie mam za blisko, ale coś wymyślimy! Byłam w Dusznikach i okolicach jeszcze w szkole podstawowej i pamiętam tamtejszy taki zaczarowany klimat. Graff jajcara jesteś jajcara! Kawka dla Ciebie - wstawaj już! [""7 Dla wszystkich

Dziewczęta, właśnie jestem na gg - wpisuję Wasze numerki i jak narazie żadnej nie ma, ale wiecie co, myślę że kiedyś się złapiemy. Całuski dla wszystkich zapracowanych i tych odpoczywajacych, aby tym, któe mają za dużo pracy troszkę się zluzowało, a odpoczywające, aby dobrze wypoczęły i nabrały sił na dalszą ciężką pracę

Graff - Wy wszyscy jak widzę w rodzince to takie "nocne marki" - po nocy jeździliście? Może to dobrze, bo jak się zrobiła awaria, to nie było dużo samochodów i dobrze, że Twój mąż się na tym zna. My jak byliśmy kilka lat temu - wtedy, kiedy była taka sroga zima - w Zakopanem na okres sylwestrowy to nasz maluszek sprawował się świetnie do ostatniego dnia. Inne zagrabaniczne samochodziki odpadały w przedbiegach jak trzeba było wyjechać z pensjonatu - stromizna taka że hej, a nasz trrru i już był na górze! Niestety w dniu wyjazdu się znarowił i koniec. Nie zapali i już, dopiero taki fajny baca - mechanik nam pomógł - pół dnia u niego przesiedzieliśmy, ale naprawił - a ja mu za to - bo nie chciał pieniędzy, pięknie podwórko odśnieżyłam, a śniegu wtedy było co niemiara! Teraz się to fajnie wspomina, ale wtedy horror. Może zajrzę do was jeszcze wieczorkiem.

Do Do Majki - dzięki za troskę, bardzo to miłe. Wiesz, ja już mialam 2 lata temu jedną operację na guzek, który był w takim newralgicznym miejscu, że ocierał się o stanik, ale te co mam, są w innych miejscach. Badanie tkanki z wyciętego guzka było ok, miałam również robione badanie krwi - wszystko jest ok. Jestem pod stałą kontrolą bardzo dobrego lekarza, sprzęt, którym robią mi zdjęcia jest jednym z nallepszych na Śląsku (drugi taki jest w klinice w katowicach). Jeszcze raz dzięki za troskę. cioteczko Junko i Edo - fajne to miasteczko w Czechach - myślę, że się tam wybierzemy jak czas pozwoli. citeczko Junko - życzę Ci miłej zabawy na zlocie i abyś tam byla najpiękniejsza i najmłodziej wyglądająca! Na zmienność nastrojów możesz brać środki roślinne, dużo jest tego w aptekach (menofem, climea meno, dagomed, fito fem, menoplant, soja meno i inne) - zajrzyj też na stronkę www.maca-zdrowie.pl/ - ciekawy artykuł. Całuski dla wszystkich.

Cześć kochane! Wczoraj nie miałam w domu dostępu do kompika - syn robił jakąś stronkę internetową i poszedł spać po północy! Ja czasami się cieszę, że jestem sama w biurze, ale czasem mi żal, że nie mam do kogo buzi otworzyć. Wiadomo, że jak się pracuje w większej grupie to nie każdy nam odpowiada (kiedyś pracowalam na kopalni w zatrudnieniu i było nas jedenaście), ale czasami fajnie się razem pośmiać, czy pożartować. Graff - ja od soboty kopenhaską + ćwiczenia - może wytrzymam. cioteczko Juneczko - a gdzie dokładnie w Czechach to Skalne Miasteczko? To nazwa miejscowości? Cioteczko Juneczko, zpomarańczowiałaś, bo wcześniej \"zaczerniłaś\" się na \"Cioteczka Junka\" Za Swiętokrzyskimi jestem, ale dopiero w przyszłym roku - brak urlopu, teraz jak będzie pogoda to będziemy z moim Miłym robić wypady w okolice Wisły.