Voodica

Czarna może to właśnie przez zaparcia nie widzisz poprawy na wadze- wyobraż sobie że wszystko to co jesz- ileś tam waży- i to wszystko ubija sie w jelitach na caly tydzien- i nie dasz rady tego wszystkiego za jednym podejsciem wypchnąć- takze spróbuj wziąś może coś na przeczyszczenie albo jakaś mała lewatywa?:) Wtedy wejdź na wagę i zobacz czy jest jakaś różnica:)

Polciak ja ostatnio też wiecznie zmarznięta chodze;-D kasianka- a może trzeba było zacząć od 10? Odbyłoby się łągodniej :)

kasianka- każdy ma inne skutki uboczne- każdego męczy co innego- także, obserwuj siebie i jeżeli poczujesz, że jest naprawde źle i nie dajesz rady-po prostu odstaw lek. Zrób badania ogólne- i jeżeli będzie wszystko wporządku po jakimś czasie spróbuj jeszcze raz. A jaka Zelikse bierzesh? 10 czy 15? Mi skutki uboczne zaczeły przechodzić po 2tyg. Czarna a jak u Ciebie z wypróżnianiem i siusianiem? I czy ćwiczysz? albo dużo pijesh?

W ogóle Pyziutkowa;-D Jest Zajebiście dziewczyno;-D

;-D Witam moje słoneczka;-D Yetti czy jak ty tam się wabish:) Nie będę więc Tobie wytykać już błędów;-D Ale to nie ja miałam wąty pierwsza co do Twojej inteligencji;-D I nie ja Ciebie zacytowałam;-D Także zastanów się co piszesh człowieku ;-D i o co kogo posądzash;-D Bo się gubish w zeznaniach trosheczkę;-D Tak czy inaczej niech Cię dalej ściska w środku z zazdrości;-D Bo inaczej tego nazwać nie można- i współczuję Tobie że nie jesteś tak szczęśliwy jak my;-/ to naprawde przykre... Moje drogie;-D Nowe i te stare;-D mam nadzieję, że dobshe wam idzie:) i nie poddacie się i się nie złamiecie:) Co do problemów z oczami- ja też to mam. Rozmazuje mi się obraz- ale ja nie jestem pewna dlaczego, bo połtora roku temu robiłam operacje laserową na oczy- i w sumie już wcześniej miałam dni kiedy niewyraźnie widziałam- także Zela może to ino potęgować. W sumie w maju podskocze do kliniki w Poznaniu i się skontroluję. Póki co nie panikuję. Dziś czuję się dobshe- bez odczuć typu \"zawał jak nic murowany\" :) Może znowu zaczynam tolerować Zelkę;-D A ogólnie to wczoraj zasnełam o 4 nad ranem;-D Z Kredzią żeśmy gadały chyba do prawie 2;-D A później to już mnie wystrzeliło totalnie;-D Ogólnie wstałam sobie wcześniej- przed śniadankiem posprzątałam chatę i teraz siedzę sobię i was czytam;-D Pozdrawiam i ściskam;-D

Mona;-D nie wstydź się;-D możesz się przyznać nam co Ci się marszczy w rozporku- nikomu nie powiemy;-D

Mona;-D mówisz ramionka ala "pudzian" Spoko mam to samo;-D Ramiona wieksze o rozmiar od reszty:)

Nie no spoko;-D Bijcie mi w ogóle pokłony- jak śmiecie jeszcze tego nie robić;-D Przecie ja wasza bogini do jasnej ciasnej;-D Porządek musi być:P a w ogóle gdzie jakies dary dla mnie? :) Jakie to w ogóle kretyńskie stwierdzenie było;-D Wpatrzone jak w boga- pfff;-D Myślałam że popuszczę w majty ze śmiechu;-D

nowa gruba- słonko, książki sa aktualne- cały czas w obiegu. Jak się poprawi pogoda popatrz w innych ksiegarniach albo poszukaj w necie. Napewno w jakiejs wysyłkowej ksiegarni je maja. Oj a ja mysle, że to nawet nie facet niestety;-D Te które śledzą forum cały czas, pewnie domyślają sie o jaką kobitke chodzi. Człowieku, istoto ludzka, bo z podniecenia zaczynash robić błędy :) Panuj nad sobą i pamiętaj o swojej wyższości nad nami i swej nieprzeciętnej inteligencji... Nie rozumiem Ciebie ani trochę- czy Ty mi zazdrościsz po prostu mojego stylu bycia i tego,że mimo wad jestem osobą wesołą,szczęśliwą i zadowoloną z życia? Bo widzę, że przeżyć nie możesz:) No i tak, wyobraż sobie, że za bycie Klępą w euro płacą i to całkiem nieźle;-D Może tych euro zazdroścish- już sama nie wiem. Hm pozatym jeżeli szukasz nieprzeciętnej inteligencji- to proponuje Ci porównać sobie moje posty do swoich;-D Różnicę w mig złapiesh o ile jesteś choć odrobinę myślący;-D Powodzenia zatem w poszukiwaniach;-D Oby sie Tobie udało;-D A jak sie nie uda, daj znać;-D Będę czekać z niecierpliwością;-D Buziaczek słodki PaszteciQ ;-*

Oh Gugik- boshe co ja teraz pocznę, biedna ja- chyba zaszyję się w kącie i będę płakać łzami jak grochy...ah oh eh...ugodziłeś mnie w serce...boshe ma dusza krwawi...jejku jejku...ojejejej bosheee....ah...chlip chlip- kurwa proszę Cię :P jesteś śmieszny:P Ja jestem gwiazdą bo kocham siebie:) I tyle;-D A jak Ci to przeshkadza to sorry batory ale to nie moja wina;-D A mój \"pedzio z ustawki do zdjęcia\" to żeby czuć się prawdziwym facetem, nie musi nikogo obrażać i dowartościowywać swego mikroskopijnego ego;-D (pozatym zamiast gadać on działa:P jeżeli wiesz w ogóle o co chodzi) No a skoro ja Klepma;-D To ty będziesh Pasztetem;-D No to Pozdro Pasztecie;-D No a ja wróciłam od fryzjera;-D I jestem teraz bardziej brunetka niż blondynka;-D A w ogóle to już mam dwie dziary umówione;-D buahahaha zaszalalłam;-D Chce ktoś dofinansować moje szaleństwa?:) Bo nie wiem kiedy ja na to uzbieram;-D Bede chyba się musiała płaszczyć przed moim żeby mi euro przysłał;-D hehe Ogólnie dobshe się już czuję- przeszło mi wszystko. Ale do południa to myślałam, że wysiądę;-D No ale co tam:) Hardcore:) Szatan, mrok cały rok;-D

No dobra zrobiłam test- wstępnie wyszło, że nie jestem w ciąży. Powtórzę go w przyszłym tygodniu- bo tak mam dostać okres:) eh

Ja po prostu zejdę dziś chyba z tego świata- tak się jeszcze nie czułam. Kłuje mnie w klatce piersiowej- ale po prawej a nie po lewej stronie. Masakra... Jestem roztrzęsiona i niespokojna- zawał jak niz gwarantowany:P Jeżeli nie przejdzie mi do poniedziałku odstawiam Zele. Zaczynam się bać o zdrowie- bo to jush lekka przesada. Znose bezzsenność, zniosę zaparcia, suchość w ustach i napady zimna i gorąca...ale jakieś śmieszne stany zawałowe mnie nie kręcą:-/ Aha dziś byłam się umówić na odnowę tatooażu;-D Dorobię do niego roślinnego Tribala- robić go będę po świętach także napewno wstawię zdjemcie;-D a teraz lecę do fryzjera;-D Ciao bambinosy;-D

Heyka dziewczynki:) Ja dziś na osi mam kolejne 1,5 kg mniej- ale wagę napisze w niedzielę- tak żeby było wiadomo ile poszło sobie precz:) Ogólnie strasznie źle się czuję- mdli mnie niemiłosiernie- i się zastanawiam czy to dlatego, że po dwóch dniach przerwy wziełam Zelkę ( bo jak brałam na samym początku to miałam odruchy wymiotne) czy może to jakaś choroba...albo o zgrozo ciąża. Dziś idę kupić teścik w razie wu. Ogólnie mam znowu wszystkie objawy które występowały u mnie na początku- znowu bezsenność, rozdygotanie, straszne napięcie mięśni, mam rozpierdol w oczach- czyli obraz mi jakoś dziwnie \"płynie\"... eh... mam nadzieję, że niedługo przejdzie- a jush mi było tak fajnie na Zeli. No nic idę na śniadanko- 3majcie się laseczki:)

Martuśka widzę, że ciężko Cię będzie przekonać- a może wystarczy dietka ZPP ? Zjedz Połowę Porcjii? :) Ogólnie pilnuj się dziewczyno i jak tylko źle się poczujesh odstaw Zeliksę! Też uważam, że jesteś za młoda. Koniecznie się zabezpieczaj!!!!! 8kg to nie dużo- i bez Zeli mogłabyś to stracić w miesiąc. Pamiętaj, że są to tabletki które można brać jeśli ma się nadwagę większą niż ok.25 kg i w górę~!

kredzia- boleć zaczeło po 3 godzinach;-D jak jush skóra była bardzo wrażliwa- a tak ogólnie to tylko takie lekkie ukłucia i to nieznośne brzęczenie-eh;-/ które mi sie potem po nocach śniło;-D Nienawidzę takich dźwięków;-D Ja dałam za niego bodajże 120zł bo ogólnie to nie tak miało wyglądać;-D Hehe mój znajomy robił tatoosy w domu- profesjonalna maszynka i olejki- teraz otworzył salon. Ogólnie to umówiłam się z nim że weżmie 200 zł za motyla i dookoła niego miał być tribal z egzotycznymi kwiatami- wiesz takie gałęzie kolczasne , z listkami i kwiatami gdzie-niegdzie;-D No i zrobiłam tego motyla- koloru nie dał za dużo bo już nie mogłam wytrzymać, za bardzo bolało- umówiliśmy się wtedy, że na poprawkę i kolor i tribala wpadne za 2 tyg. :) I tak minęło 5 lat;-D MASAKRA:) Chyba sie musze do niego przejść hehe tylko teraz to już pewnie nie weźmie brakujących 80zł za to:P Eh goopia ja:) Mogłam korzystać póki był czas;-D Moja koleżanka wytatoowała sobie smoka na ramieniu i wampirzycę na łopatce;-D Eh super to wygląda... Przejdę się chyba jutro do niego i przedyskutuję sprawę;-D Zdążę może odłożyć trochę kasy do świąt;-D hihi Uciekam bo goni mnie na kibelek... wreszcie;-D - aalesh ja mam zwierzenia;-D :P

Martuśka i tak nas nie posłuchasz:) Wiec po co pytasz:) Bierz Zele i niech Ci wyjdzie na zdrowie:) Ewentualnie jak Ci sie cos stanie to zaskarż swojego lekarza;-D

Lotek- może dziać się dlatego tak, gdyż ćwiczysz;-D Ponieważ tłuszcz jest 3,5 raza lżejszy od mięśni. A skoro spalash tłuszcz a zastępujesz go mięśniami może nie być widać różnicy na wadze. Także spokojnie- z czasem znowu zacznie spadać. A pozatym ćwiczeniami ujędrnish ciałko i wzmocnish podstawowe grupy mięśni;-D Oby tak dalej;-D

Monia zamiast słodyczy wypij sobie mleko z miodem. Powodem takich napadów jest niewłaściwy poziom insuliny we krwi. Mleko z miodem zaspokaja potrzebe na słodkie. Co do braku ochoty na seks- no cóż różnie bywa- większość z dziewczyn raczej ma na odwrót;-D

:) Heyka laseczki:) Ale mi komplementami poleciałyście;-D Hehe naprawdę mam te 96kg:) No ale wysoka jestem mam 175cm, mniej więcej to się wszystko proporcjonalnie rozkłada:) Na plecach ino nie mam za dużo tluszczyku dlatego to tak ładnie wygląda. Ogólnie najgrubshe to mam ramiona, uda i brzusio- wiecie taka polska baba;-D A i cyca mi nie brakuje- chociash teraz to mi się taki malutki wydaje;-/ Kiedyś wstawie wam moje zdjęcia przed i po to się przekonacie;-D No solarium uskuteczniam i od razu czuje się more bjutiful;-D Hehe zawsze się śmieje ze 50kg to moje kości ważą bo zamiast szpiku tytan mi wstrzykneli:P Co do wyprysków- pojawiają się często i są raczej oznaką oczyszczania się organizmu z toksyn- ja polecam krem \"Sudocrem\" można go dostać w każdej aptece. Proponuje kupić najmniejsze opakowanie- choć ja kupiłam największe- ale to dlatego, że po woskowaniu bikini często robią mi się krostki i włoski mi wrastają- to traktuje je sudocremem i przechodzi. Można go też stosować na trądzić, na wysypki, poparzenia i inne takie. Nie wiem po ile u nas jest, ja duże opakowanie kupiłam za 4 euro. Ale jeżeli masz suchą skórę to używaj go punktowo, tylko na wypryski. Co do kremów nawilżających to polecam Happy Derm- to jest chyba l\'Oreala- nigdy nie pamiętam;-D Ale jest fajny i lekki. Teraz kupiłam na próbę Olay-hydro-żel, taki co to niby nie blokuje porów. Zobaczymy;-D Dziewczyny , te które wciąż maja problem ze stojącą wagą. Jedzcie więcej- chociash same warzywa- dołóżcie jedną porcje- to i dobshe zrobi na jelitka i na organizm. Może organizm się broni w ten sposób, dużo sie o tym mówi. Im mniej jecie tym wolniej chudniecie. Dietka 1200 kcal powinna być ok. Dużo pić, jak nie samej wody to herbatek ziołowych czy owocowych. Zero soli i cukru, więcej ziół w potrawach. Zamiast cukru - miód! I poruszać się troszkę- kilka ćwiczeń rozrusza jelitka i poprawi ukrwienie. Albo wziąś dzieci lub psa na spacerek szybki. :) Zobaczycie, że waga znowu zacznie spadać! I nie poddawać się!

agnieszka;-D na plecy nie narzekam;-D są ładne powiedziałabym nawet;-D i talie widac- ino z przodu brzusio sterczy;-D hihi ale to już niedługo;-D

No i autorka to Ciesielska- imienia zapomnialam:) Napewno w jakiejś księgarni trafisz na nie. I nie zniechęcaj się jak zobaczysz ile trzeba przypraw kupić;-D Potrawy są naprawde fantastyczne i łatwe w przyrządzeniu- tylko długo się gotuje. Moja mama jak pracowała a ja byłam na ferie w domu, to jej gotowałam właśnie wg tych przepisów. Powodzenia Ci życzę. :)

nowa gruba- wlasnie skoro nie dali ci Zeliksy to faktycznie rozejrzyj się za tymi książkami. :) Pogotujesz sobie troszeczke;-D Przepisy oparte są na dużej ilości przypraw wspomagających trawienie i pracę całego organizmu. A jeśli masz problemy z ciśnieniem albo jesteś na coś poważnego chora ( moja mama ma cukrzyce typu 2, coś z sercem, ma astme... ale jej ta dieta służy) to może lepiej nie bierz tej Zeliksy. No i wcale nie trzeba się katować małymi porcyjkami, jeśli się gotuje w ten sposób. Tylko trzeba poświęcić trochę czasu na poznanie tematu i stanie przy garach. Ale jeśli się zdecydujesz napewno zobaczysz poprawę. A skoro jesteś emerytką to napewno masz dużo czasu, żeby przestudiować temat. Książki nazywają się bodajże "Filozofia zdrowia" i "filozofia życia(albo żywienia)" W dwóch jest dużo przepisów, nawet na ciasta. Polecam:)

A tam to ty jeszcze kobieta w sile wieku;-D Wiec trzymaj się dzielnie:) Moja mama też ma tyle lat i schudła ponad 20 kg. ( ale nie brala Zeliksy) tylko zaczeła się odżywiać zgodnie z zaleceniami Ciesielskiej ( jest ona autorką dwóch książek o zdrowym odżywianiu- może spróbujesz?) I jak się gotuje wg jej zaleceń to można jeść wszystko i tak się chudnie. Moja mama już stosuje jej przepisy od prawie roku. I wciąż powoli chudnie.

Dzięki :) hihi no jakoś sobie dajemy radę już tyle lat;-D Alesh ze mnie narcyzka;-D powstawiałam tyle zdjęciuff eh:P hihi

w ogóle wstawiam zdjęcia swojego tatoosa na plecach:) Dla tych które były ciekawe:) I w sumie stwierdzam , że ten mój motyl to ćma bardziej buahahaha;-D Taki mroczny:P W sumie tych kolorów nie ma za wiele:) I przydałoby się go odnowić;-D Zdjęcia dostępne będą za chwilke pod www.garnek.pl/voodica