Silene

Dzień dobry :-) Dziewczyny dzięki za informacje ile przytyłyście w ciąży. Trochę mnie to przeraża, bo jak ja tyle przytyję, to nigdy już tego nie zgubię, bo 40tka blisko :-(. A jak byłyście w ciąży, to do którego tygodnia ćwiczyłyście? A i jeszcze kiedy zaczęłyście ćwiczyć po urodzeniu dziecka? Jaryba - tak sobie myślę o Twojej wadze i skoro dużo ćwiczysz, jesteś i byłaś aktywna, poza tłuszczem masz masę mięśniową i na bank, jak teraz zintensyfikowałaś ćwiczenia, ta masa przyrasta. jakbyś miała sam tłuszcz, to zanim mięśnie by sie wyrobiły, on by się topił i miałabyś na wadze lepszy efekt. Na razie nie patrz na wagę, tylko się mierz. I moze też warto żebyś poszła do dietetyczki, jak MalaMi, bo dietetyczka ułoży Ci zbilansowaną, zdrową dietę. No i ja też dziś sprzatam ;-). Wzięłam wolne i w te trzy dni muszę ogarnąć dom i ogród, a najgorsze jest to, że ja sprzątam i porządkuję regularnie i za chwilę jest już brudno, jakieś koty, paprochy, gałęzie z drzew w ogrodzie albo suche liście przywiane z lasu, uhhhh :-o

Jaryba dzięki za przepis na leczo! Mentosik, co do ogórkowej na jogurcie, to czy jogurt się nie waży w zupie? Ryba - a może Ty nie chudniesz bo tłuszcz na mięśnie zamieniasz? Cm Ci nie spadają? małaMi28 - zdarza się, nie przejmuj się :-). Ważne żeby to nie było normą. dziewczyny, ile Wy przytyłyście w ciąży? i od któego miesiąca zaczęłyście tyć?

Hej! Ja ważę 62 kg, ale mam tylko 165 cm wzrostu. W sumie to na razie nie bardzo mogę sie odchudzać, bo niedawno sie dowiedziałam, że zostanę mamą, ale chciałabym utrzymać wagę, choćby dlatego że jestem już starsza, mam 38.5 roku, a w tym wieku trudno schudnąć jak sie przytyje. na razie ćwiczę skalpel z treningiem dla detocell academy ok 4 razy w tygodniu. jak przytyję to może przerzucę sie tylko na spacery. Później chciałabym schudnąć do 57-58 kg, ale obawiam sie że będzie trudno...

Dzień dobry :-) Można sie przyłączyć? mam pytanie jakie zestawy ćwiczeń wykonujecie? Ja od 6 tygodni wykonuję różne zestawy Chodakowskiej 4-5 x w tygodniu. Diety nie stosuję, bo jem dość lekko i domowo, ale na razie efektów żadnych nie widzę.

No to w takim razie, nie mieszajmy uwarunkowań biologicznych z cywilizacją. Bo skoro mężczyzna ma prawo być nieatrakcyjnym fizycznie, ale bogatym, bo to świadczy o jego zaradności (tu sie zgadzam, prawo biologii, zaradny, czyli może duzo upolować, utrzyma potomstwo), to kobieta powinna być tylko piękna (atrakcyjna, urodzi dużo potomstwa) i absolutnie bogata być nie powinna, bo jej zabraknie czasu na rodzenie dzieci.