taki sobie ktoś

Możecie podac mi jakieś tabele lub strony gdzie dokładnie będzie napisane jaki produkt do jakiej grupy należy? Nie znam się na tym a raz czytam, że owoce to białak, gdzie inedziej, że to węglowodany, a jeszcze ktoś inny pisze, że są neutralne. chciałabym mieć jakieś sztywne zasady i się ich trzymać.

A Maks śpi róznie, raz godzinę a drugi raz 2,5 :) Mam nadzieję, że będzie spał jaknajdłużej :) A kto zostaje z Martynką jak ty chodzisz do szpitala?

A na takiej diecie 500 kalorii to ile da się przeżyć bez strat na zdrowiu?