Zdesperowana by schudnąć

Halo :D:D:D Ja juz po pracy i wolne :P Jestem po obiadku : 50g makaroniku razowego, 50g serka mascarpone light, 4 pieczarki i lyzeczka przecieru pomidorowego..pychotka-polecam :D Jestem full najedzona i zadowolona. Dzisiaj weszlam na wage - nadal 60.30kg wiec moge grzeszki nie weszly mi nigdzie w boczki :) Teraz biore sie za porzadki w szafce z ciuchami bo powoli z niej wypadaja :D

Lonlus - wpisuj cel taki, ktory pragniesz osiagnac. Czuje sie jak prosiak. Moze to przez @ tez bo normalnie wydymalo mnie na wszystkie strony i czuje sie naprawde okropnie wiec moze wogole to pojde juz spaciu bo juz polnoc dochodzi. Dobrej nocki dla Was wszystkich Dziewczynki i do juterka... Cmok Cmoki dla Was :D:D:D

Dorotko - przeciez na naszej klasie mnie widzialas :D:D:D

Dorotko - a ty widzialas mnie??? Ty jestes sliczna dziewczyna... i wogole nie wygladasz na 68kg. Nienawidze swojego tlustego ciala...!!!!!!!!!!!!!!!!

Mam ogromny brzuch i tluste nogi. Bleeeeeee

Teraz jest troche ponad 60. Jakies 60.30 czy cos kolo tego. Nie wazylam sie bo @ przyszedl..I wole sie jeszcze bardziej nie dolowac niz do tej pory

Tym sposobem to janigdy nie schudne i bede dalej gruba swinia :(:(:(:(:( jaka jestem do tej pory :(

No i porazka-moj dzien zakonczyl sie 2 malymi paczkami chipsow solonych (260kcal) i batonem (80kcal). JEDNA WIELKA PORAZKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hej Dorocia. No nareszcie. Witamy :D:D:D:D

Czwarte Święta spedzam tutaj w pracy :(:(:(:(

Ojjj z mamcia rozmawialam i sie poplakalam... ehhh... kolejny raz przerabialysmy temat Swiat... smutam sie...:(

Ooo to pewnie pyszna i rozgrzewajaca :D

No to Pati gratuluje zdolnosci kulinarnych. A mowilas, ze w kuchni to Ty nie za bardzo sie odnajdujesz:) A tu jabluszko pyszne wyszlo, zupka tez :D

Bo moja cytrynowo - grapefruitowa jest pysznaaa:)

Bababszki - ja tez bym sie wziela za orbitka ale normalnie ten wystajacy brzuchol i do tego bolacy jakos skutecznie mnie zniecheca :( patus - jaka herbatke sobie robisz??

Nooo ja sobie wlasnie naszykowalam kolacyjke - 2 kromki chlebka razowca (nie mam pojecia ile maja kcal???????) plus 6 malych (bardzo malych plasterkow wedliny z kuraka), Do tego pol pomidorka i cebula. No i herbatka nowa owocowa. A wy gdzie sie podzialyscie wszystkie??? Czyzbym byla tutaj sama??

Adorusia - co sie stanelo?? Mow szybko a bedzie Ci lzej ... Ja wlasnie po zakupach jestem. Sama przytargalam 4 siaty z Asdy :) Znalazlam takie fajne batony zbozowe Alpen Light np z czekolada i pomarancza , ktore maja tylko 60kcal za sztuke. To jest cos, na moje \'slabsze\"dni silnej woli:D Wogole duzo fajnych rzeczy znalazlam bo bylam sama a nie z moim facetem :) Ale same zdrowe rzeczy kupilam. I warzywka i owocki (dzis bedzie grapefruit bialy na kolacje). Musze to tylko teraz poupychac w lodowce gdzies:) I fajna herbatke znalazlam cytrynowo - grapefruitowa. I zaparze sobie na wieczor... Magdus - ja tez boje sie powrotu do Polski. Do tych slodkosci, przewaznie paczki polskie i gofry i napoleonki i gniazdka.... Ehhh normalnie obslinilam sie :D

Wage obecna trzeba sobie odjac:P Jest waga poczatkowa i ubyte kilogramy :D Prosta matematyka:) Nooo, chyba ze za skomplikowane i malo jase to modyfikuje tabelke i prosze wpisywac... Nick..................Wzrost....Start...Cel....Ubyło....Waga obecna...Wiek Zdesperowana......168cm.....68kg...54kg...8kg.........60.30kg.......25 Tak lepiej??? No to Patus wpisz sie raz jeszcze z OBECNA waga:)

A jaki Patusia masz cel?? Ile chcesz schudnąć albo przytyc:)

Dziewczyny... Zauwazylam, ze na innych topicach sa robione tabelki ile kto ma wzrostu, wagi, ile chce sie schudnac. Postanowlam, ze i ja taka zrobie. Dopisujcie sie do niej. Po prostu skopiujcie ja i sie dopisujcie. Co jakis czas bedziemy ja uzupelniac. Chce miec na niej WAS wszystkie zrozumiano:)Nooo:) Nick...................Wzrost......Start......Cel.......Ubyło....Wiek Zdesperowana.......168cm.......68kg......54kg......8kg.......25

Dzien dobry :) Ja oczka przetarlam i sniadanko wszamalam - musli z mleczkiem (wersja dla leniwych z okazji dnia wolnego:P) - 250kcal. Pozniej juz chyba tradycyjnie bedzie jabluszko a na obiad nie wiem co. Jak pojde na zakupki to sie okaze. Mam ochote na ta Wasza tortille razowa z warzywami. Musze poczytac topic zeby wyszukac przepis:) Wogole dzisiaj beda duuuuze zakupy bo naprawde juz nie mam nic do jedzenia. Nooo troszke brzuszkow porobie i skocze pod prysznic. U mnie pieknie sloneczko swieci wiec szkoda dnia. Magdus - Mam nadzieje, ze w Polsce wszystko sie ulozy no i zobaczysz malego brzdaca :D Pati - noo to z tym kurczakiem to zaszalalas. Bedzie moze jakies 200kcal przy dobrych wiatrach. Zebys ja chociaz pieknie zjadla. No i jak jabluszko wyszlo?? Dodalas do niego troche polewy czekoladowej czy TYLKO jogurt naturalny??? Bobiejka - zazdroszcze wyjazdu do Polski. Nawet na tydzien. Ja dopiero w przyszlym roku. ostatnio bylam w marcu. Ale z rodzicami na 2 tygodnie wyjechalam na wakacje we wrzesniu wiec nacieszylismy sie troszke soba. Do tego codziennie dzwonie i gadamy:) Tylko boje sie Świąt. Nie chce o tym myslec narazie ale kiedys mnie to dopadnie i wtedy nie bedzie dobrze :(:(:( Milego dnia

Halo :D Ja wreszcie nareszcie po pracy i jutro OFF :D:D:D W pracy bylo troszke rybki duszonej i warzywka. Ale rybka byla robiona przez anglika wiec bez smaku kompletnie:P Lonlus - ja te produkty z Lidla tez ostatnio odkrylam. Kupilam serek ten do smarowania i topiony i granulowany. Super sprawa:) ostatnio caly czas pracowalam i jutro wybieram sie w miasto wiec jak spotkam jabluszka to na pewno kupie sobie jedno :) Patus - jedz kobieto wiecej bo waga niedlugo spadnie ponizej 50kg. Wtedy juz bedzie niewesolo :(:(:( Adorinka - ja dzis wszamalam w ramach @ Kite Kata - ale jakis taki inny byl wiec nadprogramowo mam 160kcal:P Ale pyszny byl:D:D Bobiejka - rob sobie cieplutka herbatke i wskakuj pod kolderke i wez jakies tabletki zeby sie wykurowac. duzo zdrowka zycze A na dietce 1000kcal schudniesz. Lonlus, Krewecia i inne sa tego zywym przykladem :) bababszki - ja tez chodze jak balon ale ja juz w trakcie @ jestem. Czuje sie jak w jakims 4 miesiacu ciazy. Tak mi przuch wywalilo, ze masakra:(:( jestem zmeczona :(:(:(

Nooo i ja znowu sie szykuje do pracy. Na szczescie jak mowilam jutro wolne na ktore nie moge sie juz doczekac. Milego popoludnia zycze i do wieczorka. po pracy na pewno sie odezwe bo jutro spac sobie bede mogla dluuugalasno choc musze wybrac sie po jakies zakupy bo lodowka swieci pustkami :) Buziaki dla Was.

Magdus - ja tez dopiero co sie obudzialm :) I od razu zjadlam jabluszko. Teraz z poslizgiem bedzie obiadek bo glodomorek mnie dopadl :) Ale oczka mi sie jeszcze zamykaja... i tez mnie do slodkosci ciagnie. Kiedys, jeszcze przed dietka, kiedy bylam zmeczona potrafilam w nocy wstac i pol jakiejs bomboniery zjesc czy czekolade cala. Teraz wole nie trzymac takich rzeczy w domku :)

Kochane, wiecie ile ma kalorii opakowanie budyniu SLodka Chwila?Bo wlasnie sobie wszamalam bo mialam ochote na cos slodziutkiego. Zle zrobilam ale nie wiem, ile to to ma kcal:) Ehhh ten paryszywy @...