Zdesperowana by schudnąć

paula-nawet jak jest to woda to i tak dobrze, ze zlatuje a nie ma zastoje. Brawo..oby tak dalej a o wiele szybciej zrobisz postepy... dietetynko-a co sie stalo, ze wszystko do doooooopy co????? Cos jesli chodzi o dietke czy wogole zycie????....... Wyzal sie, bedzie Ci duzo latwiej.. adziam...no ja tez sobie zazdroszcze tego baseniku. Zawsze po czuje sie fantastiko:) Zastanawiam sie czy by jutro po pracy od razyu nie smignac. Bo pracuje do 14:00 i wracam do pracy na 18:00 i mam 4 godz przerwy. Ale wiem, ze pojde tez w niedziele. Czy to oby nie przesada w sumie 5 razy?? Bo Agmatus mi powiedziala, ze 3-4 w tyg wystarczy, no ale jak widac efekty (tak, tak..widac, brzusio jest plascieszy, a cialko jakby jedrniejsze ciut:)) to chce sie codziennie chodzic:) No nic, ide pranko wywiesic i sie ubieram pomalutku...

Hej Hej Lasencje.... U mnie za oknem piekne sloneczko swieci-wiosna normalnie a ja prawie na caly dzien do pracy lece..nooo od 13:00:P Ale zaraz smigam na basen bo musze sobie odbic dzien wczorajszy. Chociaz dzisiaj stanelam na wage.... i..... zamiast ostatnio ujrzywanych non stop 63.5kg bylo 62.6kg:) No i przeciez wczoraj zaszalalam. I wiem, ze to przez basen w duzej mierze dlatego takiego kopska mi to dalo, ze zaraz znowu na godzinke lece:) Wtam nowe chudzinki..... mam nadzieje, ze zostaniecie z Nami na dluzej...I przychylam sie do pytania rymcymcymki - nr 1,2 i 3:):):) Widze, ze na oczyszczanko sie Wam cos wzielo:) No ja sie nigdy nie odwazylam chociaz moze i powinnam ale chyba bym nie wytrzymala na samych plynach:) Chociaz wiadomo... Ale z drugiej strony boje sie, ze jak np.. caly dzien wytrzymam to wieczorem rzuce sie na wszystko co jest w zasiegu reki, oczywiscie zjadliwe:) Madziu-nooo to super, ze z fryza jestes zadowolona ale wrzuc na nk bo na koncie to ja nie zobacze:(.. kisserus-no ja na hantelkach sie nie znam ale do cwiczen mysle, ze jabluszko miala swietny pomysl z tym cukrem. Ja mam slabe lapki wiec dla mnie to tak pol kilo by bylo:) adziam-zycze wytrwalosci w oczekiwaniu na @ :) Ja tez czekam i czekam i czekam.... rymcymcymku nasz zapracowany, uwazaj na siebie zeby z tego przepracowania jakies chorobsko Cie nie wzielo.... agmatia- dla Ciebie za wczorajsze musli. Pieknie, cudnie, super, ze je wszamalas. I na pewno nie zaszkodzilo:) No nic, lece na male sniadanko i na basenik...juuuuupi:D:D:D Dla Wszystkich Dziewczynek po na dobry poczatek prawie weekendu:)

zagubionaja-witaj i zaczynaj dietke z Nami...

Agmatio i rymcymcym - wy to normalnie bijecie rekordy w jedzeniu:P Dziewczyny nooo, tak nie mozna. W chorobe sie wprowadzicie... Witam nowa odchudzaczke... napisz nam cos o sobie....(ojjj chyba sie powtarzam:)

Kati Czi-a ja zjadlam i co?? Zal dupe sciska, ze ty nie zjadlas/es???????? Qrwa, pytanie roku zadalas/es... I chyba mialas/es powod bycia tutaj na kafe na dietkach skoro sie pojawiles/as z takim pytaniem. Czyzbys tez sie borykal/la z nadwaga??? No przyznaj sie pomaranczo... Najwidoczniej tak skoro Cie tu wywialo i chcesz sprawdzic, czy Ty czasen nie najwiecej zjadlas/es:P:P:P A ja zjadlam jeszcze kawalek ciasta czekoladowego i wypilam 2 lampki szampana w ramach lubego urodzin. I wiecie co???? dobrze mi z tym:)

Przyszlam z pracy dopiero i Was nie czytalam jeszcze. Ale stala sie tragedia. Przyznam sie choc mi wstyd-zjadlam paczka:( nie jem poczakow caly rok a dzisiaj luby kupil i sie skusilam:(:(:(:(:( Az mi wstyd:(:(

i teraz zauwazylam, ze i Lenka jest...nieladnie..nu nu nu:P

Ojjj bedzie bicie w dupsko bedzie:) Kisserka-radze uwazac:)

Akurat Vitorie odrzucialm na poczatku:P Juz bardziej Rihhana:) No ale nie ma sie co klocic:) nozy chyba wyciagac nie bedziemy co???:D:D:D

Kisserusie widze na nk:)

Jestem jestem, bede do jakiejs 22:00 bo potem "mezus" wraca:)

Agmatus-tylko ja tak swietnie sie czuje po tym basenie, ze mam ochote chodzic jak najwiecej:) A juz o tej calej anoreksji nie mowmy. Przykry temat i po co sie dolowac:)Jak tam, wyskoczylas po fajusie????

jeju Laski... troszke mnie nie bylo i normalnie prawie 3 stronice zapisane. Uffff ale nadrobilam:) Widze, ze temat anoreksji sie zaczal... Ja na szczescie nigdy z tym tematem sie nie zetknelam zarowno jesli chodzi o mnie jak i moich znajomych. Dziewczyny tez sie odchudzaja dla swoich facetow. Milosc je oslepia bo facet np powie, ze ma brzuch duzy albo dupke no ubzdura sobie dziewcze, ze musi schudnac bo inaczej ja facet zostawi. Nieraz mozna sie zdziwic ale i rodzice mowia dziecku, ze jest za grube. Tak tak. Ogladalam kiedys taki program w tv i tak bylo. Mamusia miala wyidealizowane myslenie na temat swojej corci no i skonczylo sie anoreksja(na szczescie nie smiercia)... Wiec naprawde dziewczyny uwazajmy (szczegolnie Ty nasza Kochana Agmatio) by nie pojsc o krok za daleko. By wyjscia moze juz nie byc.... To tyle, co chcialamna ten temat. jabluszko-witam w gronie znajomych na nk:) Ciebie jeszcze nie mialam i milusko Cie poznac. Sliczna z Ciebie dziewczyna:) Kolorowych snow:) adziam-jak cwiczonka, wykonane na dzisiaj?? Bardzo przemeczona jestes czy da sie wytrzymac??? Agmatus - co do sukieneczek to mnie soobiscie najbardziej sie podoba ta, ktora nazwalas \"banalna\". Bo jest sliczna.. Sylwus-hejka i czolem:) Pobyt u rodzicow zapewne udany?? No i po baseniku jestem baaaaardzo przyjemnie zmeczona:) Lubie ten stan. Jutro tez smigam:) To juz bedzie 3 raz w tygodniu. Ile myslicie powinnam chodzic?? Bo ja nie mam pojecia. Z checia to bym codziennie ale czasu nie mam szczegolnie w weekend bo pracy od groma:P Lece kąpu kąpu :) Madziulka[macha tradycyjnie:P]

Kresqwka-witam Cie serdecznie[obejmuje lapkami]:) Zapraszamy i trzymamy kciuki:) Sposob z cwiczeniami jest super:) Ja pomimo tego, ze bobaska nie mam to niedawno zaczelam chodzic na basen i bylam tylko 3 razy i czuje sie naprawde swietnie. Dzisiaj ide znowu:) Za niedlugo:) Wiec cwiczenia jak najbardziej wskazane:) OK, dziewczynki, lece bo sie z kumpelka umowilam.Caluje Was wszystkie naraz:) Kisserke mon.maje jabluszko D Agmatie adziam dietetynke Madziulke kresqwke rymcymcymke lenusie poleczke Sylwusie Misie19 Ufffff to chyba my wszystkie:) jesli kogos pominelam to specjalny calus :D PS Moze pytalam juz ale zapytam raz jeszcze: kiedy uzupelniamy tabeleczke??

Tylko mnie dziewczynki nie ustrzelcie:) Mnie cos spioszek lapie strasznie. OK 16:00 pojde tego torta zakupic a potem na basenik. Ojjj dzisiaj na dluzej pojde by te figi nieszczesne wyplywac:( mon.maju-heloł:)

Dziewczynki, zycze Wam dobrej nocki...ja bede teraz gotowac...bigosik:) Mialam jutro ale mam za duzo spraw do zalatwienia:) Wiec buziorki dla Was i odezwe sie juterko...muaaaa dla kazdej z osobna:)

Madziu-nooo schaboszczaki w panierce otrebowej to super sprawa... ale mi smaka narobilas:) A ja dzisiaj po pracy czyli po 22:00 bede robic taka kapustke a`la bigos:) Troszke kapustki,kielbaski, pieczarek:) Wrzucic do garnuszka i gotowac:) Mniam, mniam:) Margolciu No nic, jamykam do pracy i bede dopiero po Waszej 23:00... muaaaaaa...(Waszej:oznacza po Dorotkowej, Ayatkowej, Margolinkowej i Adorkowej-nie Madzianej-bo u nas bedzie 22:00:P) Ale zawile:):) buzioki:P

No ja wlasnie szamie obiad; maly mielony ( jeszcze z Polski przywieziony m-ac temu) plus warzywka duszone. Mieszkanko posprzatane i przy sprzataniu tanczylam i bylo super:) adziam-bardzo dobrze zrobilas ze sie polozylas z czekoladka:)na pewno dobrze Ci to zrobi:) kisserko-a bo ja taka calusnica jestem okropna:P agmatio-a zjadlas cos w tej przerwie na fajusie?? No koncze szamac i lece sie kapielowac:)

Noo ja wlasnie wcinam obiadek: malo zdrowy ale co tam:) Maly kotlecik mielony odgrzewany w mikrofali(byl robiony w Polsce przez mamusie i zamrozony w umnie:P) i porcja warzywek duszonych (glownie kielki i pieczarki i marchewka i cebula-taki misz masz:))... Wysprzatalam chalupke i odkrylam, ze przy sprzataniu i fajnej muzyczce mozna tanczyc:) Fajnie bylo. Przykry obiowiazek(jak dla mnie) moze sie stac przyjemnoscia:)...A co tam u Was Lasencje??

Dzien dobry Gwiazdy:) Jak humorki w drugim dniu tygodnia?? Ja do pracy dopiero na 16:00 lece a jutro wolne i obowiazkowy basen:) Dzisiaj sobie odpuszcze...Ale pocwicze w domku i pokrece hula-hopem jak tylko troche meble poprzetawiam bo inaczej sie z nim nie zmieszcze:)Zaraz bede szamac jakies sniadanko bo dopiero wstalam:) Sylwusiu-szerokiej drogi i bedziemy czekac na jakies wiesci od Ciebie. No i co lekarze powiedza, zeby ten miesien bolacy przestal bolec. Bo 10m-cy to kupa czasu...Buuuziaki na dobradroge zebys sie przez te zaspy dostala:)I dziekuje za buziaki, dla Ciebie tez wysylam gugajna:) Witam choc nie znam aczkolwiek czasami przyznam sie bez bicia, ze podczytuje i podziwiam:) adziam-no ty to klapsa powinnas dostac noo... Nie powinnas tak cwiczyc i doskonale o tym wiesz.. Wiec mysle, ze w nocy wystarczajaco sie przestraszylas by drugi raz nie popelnic tego samego bledu... lenus-no to zdrowka, zdrowka i jeszcze raz zdrowka zycze. By wreszcie to wstretne chorobsko sie odczeplo od Ciebie:) jabluszko D [macha lapka] - hej hej :)Kolejne pieknie podejscie do Tlustego Czwartku:) Ja jeszcze dodam, ze w czwartek saurodziny mojego lubego-25:) Wiec trza bedzie oblewac:)No ale mamy wybrac sie na kolacyjke do restauracji...Ale wybiore cos zdrowego no i nie bedzie deserku. A jak bedzie to wezme sobie sorbet:) dietetynko-widzisz, znalazlas jednak wyjscie, zebym nie myslec o jedzeniu-BRAWO:) Madziulus-hej hej:) Kolejny dzien, kolejne mozliwosci??? Mam nadzieje, ze humorek dopisuje:) Aha no i tylko chcialam zapytac, kiedy do tableki sie dopisujemy??:) ZNaczy sie kiedy zmieniamy i sie wszystkie wazymy??? Moze lepiej teraz ustawic zebysmy wszystkie byly w tym jednym waznym dniu??:)

Agmatio:D:D:D No widzisz, jakos sie zgrac nie mozemy:) poleczko-coolorowych snow:) Ja mykam spaciu bo jakos i po dzisiejszym dniu i basenie jestem troszki zmeczona... Spokojnej nocki dla Was Dziewczynki:) Muaaaaa

Heloł:) Witam Was wszystkie z osobna i w kupie... ja odezwe sie wiecej pozniej. Teraz smigam na basenik...buuuziaki dla Was na dobry wieczorek. I prosze tu nic niezdrowego nie podjadac bo zakare to trza bedzie pompki robic a tego chyba nie chcecie cooo???:D:D:D

Hej Laseczki... No ja juz po pracy i przed basenikiem:) normalnie bede teraz codziennie chodzic:) Ale strasznego bakcyla zlapalam do tego pluskania. I musze powiedziec, ze nawet wczoraj do jacuzzi nie wskoczylam-wolalam poplywac:) Dorotko Musze Ci podziekowac z calego serducha bo dzieki Tobie tak naprawde wzielam sie za siebie. Twoje zdjatka tak mnie zmobilizowaly, ze teraz wiem, ze jak sie chce to potrafi:)No i dzieki Tobie zaczelam na basenik chodzic. Bo Ty na silownie zaczelas:) Do reszty dziewczynek...meldowac mi sie tutaj szybciuchno no bo jak to tak mozna...szybko na poklad:) No to ja smigam plywac i bede wieczorkiem....buuuuuuziorki

Hej Laseczki:) Witam w nowym tygodniu:) Dziewczynki-pieknie sie ubieracie: adziam,poleczko: naprawde fajne ciuszki. adziam-ja tez lubie nexta:) Ale kupuje tylko czasami bo niestety jest troche dla mnie za drogi:( Sylwusiu--no to widze, ze ty zajeta kobietka jestes z samego rana. Ja tez smigam w miasto bo moj luby chce gdzies isc aczkolwiek jeszcze nie wiem gdzie:) Buuuuziorki i do pozniej na pewno:)

Margolenka-dzieki naszej pomocy na pewno sobie poradzisz. Ja dzieki forum schudlam 9kg ale potem naszly kompulsy i moja glupota i 4kg mi wrocily:(:(:( Ale wiem teraz, ze dzieki dziewczynom znowu mi sie uda:) Dla Ciebie tez milusikiego dzionka zycze I dla Adorusi Dorotki Madziulki Ayatki Klaudusi-mam nadal nadzieje, ze sie pojawi:)