Julia91

Az mi sie glupio robi jak czytam ile wy tu ćwiczycie.. a ja tylko ten basen :/ no ale narazie musi zostać tak. Co do żakietu na wesele, to pamiętam ,że jak ja byłam na ślubie to ksiądz wyprosił wszystkie panie w sukienkach lub bluzkach na ramiaczkach, ale to też pewnie zależy od księdza. Dzisiaj drugi dzień diety, jem duzo warzyw i pije dużo wody. Ważę się w piątek bo w ptk jade na weekend do szczytna :P I troche się boję bo wiadomo wyjazd to zawsze troche luzu sobie człowiek daje ale tym razem myślę ,że będzie inaczej. myślał indyk.. :) będzie dobrze wynik piatkowy ma mnie zmobilizować:P Przeczytałam b ciekawa ksiązkę właśnie o nadwadze otyłości itd ale troche inaczej, ksiązka nazywa sie \"poradnik grubaski\" i szczerze ją polecam. Idę na obiadek :)

ale dawno nie nie było ale cały czas myślałam ze mnie nia ma :).. nie miałam czasu. finisz szkoły b ciężki ale mam nagrodę za kształcenie humanistyczne :P srednia tylko 3.2 i ocena z polaka 3 ale dla mnie to jest AŻ w życiu się tyle nie uczyłam. niestety nic nie schudłam, do 7 muszę schudnąć. do wrześnie chce być dużo szczuplejsza.. :/ czytam książkę poradnik grubaski, bardzo ciekawa i madra. nie wiem czy lubicie ksiazki sensacyjne ale wszystkim musze oznajmić ,że pojawila sie w polsce nowa ksiazka h.cobena we wtorek jade kupic :P a za jakas godzinke na basen :)

nie mam czasu w ogole pisac ale znalazlam chwile zeby napisac ze jestem z wami i nadal chociaz z marnmi skutkami walcze o siebie :) do 7.07 bedzie 95. buzka!

u mnie dzisiaj nie tak zle, od 2 nie jem o 17 jade na basen i czekam an cud :) az schudne. milego popoludnia

Pas jest na wysokości pępka a talia no to tam gdzie jest wciecie w talii. niech mi kto spowie jak przestac zrec?? musze zaczac mniej jesc zeby szybko mi waga poleciala.. :/ a tak to jak plywam chudne nastepnego dnia przytyje i nastepnego schudne tak w kolko i mam cal;y czas to sama wage!!! juz mam dosyc!! musze schudnac do 95 kg do 7 lipca. czyli mam 5 tygodni to realne ale musze sie wziac za siebie !!! no duza jestem :) pionowo i poziomo.., mam 177cm. bylam dzisiaj na zakupach, kupilam sobie bluzke z benettonu eh w ogole szok ze jeszcze sie moge w normalnych sklepach ubierac :/

Jeszcze tak myslę ze 07.07 < siodemki sa szczesliwe> jade na obozy na 4 tygodnie, jakby mi sie udalo schudnac do tego czasu do 95 kg czyli 6 kg to mysle ze tam spokojnie schudne z 8 kg to bym w sierpniu wazyla 87 kg... rok temy w dwa tyg shudłam 4.8 kg jakos tak.. nie wiem narazie ide na sniadanie. powodzenia wszystkim

Przez godzine biegania to bym chyba umarła :/ dzisiaj sie troszke wazylam sie itd wymiary to podam :) 24.05.08r talia - 86 cm pas - 103.5 cm udo - 65.5 waga 103 kg 31.05.08r talia - 81 cm pas - 100,5 cm udo - 63.5 cm waga 101 kg

piszę zeby nie bylo ze nie czytam i mnie nie ma :) kupilam l karnityne mam nadzieje ze cos daje :/ byłam na basenie , mam problem bo nie moge si epozbyc zapachu basenu, znaczy no problem jak problem bywaja wieksze ale tak caly czas skora basenem mi pachnie :P ide spac :/ padam z nóg wypływalam sie za wszystkie czasy :) powodzenia jutro !!

Jestem :) ah wczoraj bylam na basenie dzis mialam pazurki i jutro jade na basen. ehh nie chce mi sie wazyc ze strachu ze przytyje, no ale czuje ze ubrania coraz luzniejsze i spodnie niedawno obcisle dzisiaj sa luzniejsze i moge je sciagac bez rozpinania:) hmm spodnicy ostatnio nie wkladalam no ale ostatnio bylo niezle. ehhh ide ogladac you can dance

Narazie sie nie waze przez @, ale co mi tam waga :) weszlam w spodnice!!! kupilam dzis mamie prezent i swietna ksiazke dla siebie, i bluzke sobie i opaskie i jestem zadwolona ah cos bym zjadla i zjem takie zmutowane pomidorki, znaczy koktajlowe ale sa takie male ze mowie na nie zmutowane:P

Ojej ja po sniadaniu zaraz ide na chwile do sklepu, do bankomatu a w sumie napierw do bankomatu pote do sklepu :) i jade po prezent dla mamy na urodziny i na dzien matki. bo to blisko siebie to jedne kupie:P a czym moge si epochwalic, zaczelam znowu sie odchudzac to bylo 3 tyg temu jak chcialam ubrac spodnice ktora rzadko nosze i nie moglam jej przecisnac przez uda , no w koncu jak mi sie udalo to dopiac sie dopiellam dopiero w talii a sama spodnica zamaist do kolan siegala do polowy uda. Po trzech tygodniach wkladam ja dzisiaj i co? spokojnie przechodzi przez uda, troche ciasniej na pupce ale tez bez wiekszych oporow, w pasie sie dopinam, jeszcze mi sie w kieszonkach ciagnie ale mysle ze schudne te 4 kg i bedzie idealna. uff jestem z siebie dumna :)

ugh sorry za tyle litwrowek

Bylam na basenie ale plywalam tylko godzine bo dzis pierwszy dzien @ i ogolnie cala spuchnieta jestem, jak weszlam dzis rano na wage zanim sie zorientowalam co jest grane to myslam ze zemdleje.. ale potem sie uspokoilam i czekam sobie az minie:) krem z slimaka nie dziala i moge to potwierdzic bo zuzylam 2 opakowania, po drugie ten krem kosztuje cos ok 150 zl chyba za jeden a jest go w sloiku moze z 20ml... ja smarowalam blizny i slady po tradziku ogolnie troche twarz i nie dziala smarowalam az samo zeszlo. juz wole sobie kupic za 150 zl sorbet nawilzajacy diora przynajmniej wiem ze nawilzy :) a mango to ogolnioe takie szajs tylko mamuska oglada jak poracuje czasami i cos ja natchnie :) a jak moj tata dzis zobaczyl pas to sie usmiam :) a i oczywiscie powiedziala mamuska ze to ja zamowilam i sie ze mnie smial:) no ale cos jak juz mam to zamierzam go wykorzystac , kupilam baslam wyszczuplajaco antycelluliowy wsmarowywuje go i pa i nie musze juz masowac. a powiem wam jeszcze ze jak chodze na basen to tak jak zakladam czepek to zawsze przed takim lustren i dzis stanelam na kladam czepek wpycham na niego okulary patrze.. i jeszcze raz patrze i widze moje nogi :P ale o jakies 2 cm kazde udo szczuplejsze :) a dopiero 3 tygodnie zaczelam regularnie na basen chodzic:):) zaczelam sie mierzyc znaczy zapisalam sobie ile mam w udzie w talii w pasie i zobaczymy. ahh juz sie nie moge tych obozow doczekac jeszcze 44 dni. a zjadlam dzis to cos tam jadlam ale bez szalenstw :)

www.amitur.pl sa tez obozy i wczasy dla doroslych ja jade na te do 18 lat. bardzo efektowne i bardzo ciezkie duzo pracy trzeba wlozyc zeby te 2 tyg przetrwac, ja co roku rycze na tych obozach ale po jestem z siebie dumna.

ja chce tylko zaczac mniej zrec!!!! cwicze ok, pije ok tyle wpierdalam przepraszam za slopwnictwo za duzo ale u mnie jest tak nie jem nic albo jem duzo. zapisalam sie na dwa turnusy odchudzajace na obozy . ehh 07.07 bedzie dniem mojej 28 dniowej drogi meki.. nienawidze tych obozow ale jak ja inaczej nie umiem