Julia91

Fajny ksiądz, ja niestety nie spotkałam jeszcze takiego, może gdybym pogadała kiedyś z jakimś ''madrym'' księdzem albo nawet katecheta to bym zmieniła podejście do kościoła bo narazie to kiepsko jest. A co do coli to sie zastanowie czy nie przestane pic.

Ja to mogłabym pic całe dnie, mogę nie mieć wszystkiego ale picie i błyszczyk muszę mieć x) Niestety moim uzależnieniem jest cola no nie mogę się opanować ... :/ nie walczę z tym bo to lubię i mi nie przeszkadza to tak jak zapytałam kiedyś koleżanki czemu nie rzuci palenia - \'\' bo lubie palic\'\', no to ja tak samo tylko mniej szkodliwe no ale chociaz ograniczam,

Ja też po 17 staram się nie jeść, ale już nawet głodna nie jestem pod koniec dnia. Przyzwyczaiłam się, jak do wstawania o 5 rano ale w weekendy szaleje do 8 :)

pożadne czy porzadne?? ja mam straszne problemy z ''z'' i ''rz'' :/ nigdy nie wiem ogolnie ort jest ok a tu nigdy nie wiem .. heh. A ciastami nie można się przejmować tak ... zjadlo się trudno będzie lepiej. ja sie zastanawiam nad dietą kapuścianą kiedyś ładnie na niej schudłam i szybko więc może jak będę miała jakis powazny zastoj to sobie tydz na niej pobędę. pozdrawiam.

Ufff nareszcie sobota mogę odetchnąć wreszcie i napisać przeczytałam to co było tu napisane przez te dni kiedy mnie nie było i widzę, że dużo mnie ominęło, no ja cóż mogę się pochwalić, że pon wt i sr byłam codziennie na basenie po 2 godzinki:) No ale też wczoraj było małe odstepstwo od diety no ale o tym szybko zapominam i wracam do dietki :) Jutro ważenie więc zmienie może siebie w tabelce i tak czuję ,że schudłam najbardziej cieszę się że pożegnałam na zawsze XXX wagę teraz już zawsze XX xDxDxDxD ojej byłam wczoraj na zakupach kupiłam jeansy z kappalah jak zwykle bo duże rozmiary pożadne i w ogole bardzo lubię ich jeansy bluzki tez ale już nie tak bardzo jak spodnie kazdy znajdzie coś dla siebie akurat było 40 zł obniżki i było wszystko wykupione :/ był roz 38 a potem już 50, 52,54 no ale jedną 44 udało mi się dorwać bo niestety spodnie noszę 42/44 a górę 40/42 no ale jeszcze trochę i będzie dobrze:) Dobrze ależ się rozpisałam ide się ogarnę i wszystkim życzę miłego dietkowania i dużo silnej woli :) Jutro ważenie ajajaj :)

.................. wzrost .... waga ........... waga ......... cel ............................. poczatkowa ..... obecna ____________________________________________________ Alexandria ....... 164 ....... 92 ............ 68,4..........65 aniaminka ....... .170 ......102,7...........86,6..........60 Asia-K ............ .180 .......84..............79............63 Badzia .............182 .......93..............82............70 Balbi ...............180.......102..............91............80 binga35............164.......110,7..........106,8.........80 gugajnaa ......... 172 ......112.............112...........80 jagaaga ...........166.......112,5...........106...........85 Julia91............. 176.......106.............99.3..........80 kolejnyraz ........160 ........99...............93...........75 Kizia_Mizia26.....172........ 88...............75...........65 Madziarek.........170.........96...............81,5..... ....65 ^^ Pauza - bedzie dzidzia Artur Junior mushellka..........168........108,5............85....... ....78,9 Scorpio83.........176..........98...............98...... .....70 _____________________________________________________ dziękuję, za dopisanie do tabelki :)) dodałam wzrost i cel, jak narazie 80kg tyle kiedys wazylam i chce wrocic do tamtego a potem się zastanowie:) a no jak widać dieta dziala bo już nie mam 3 cyfrowej wagi jupi!!!:) jestem już drugi tydz na diecie i idzie mi dużo lepiej niz na poczatku nie jest juz ciezko wpadlam w rytm i wiem ze mi sie uda. Dostałam @ dziś rano więc w tym tyg tez mi coś może spadnie:) Zycze wszystkim miłej niedzieli i sily do odchudzania.

Puk puk.. :) witam wszystkich:) Po pierwsze jak moge dopisac sie do tabelki bo ja tez chce :P No tak u mnie dzis tez wieje w sumie jak rano wychodzilam to bylo spoko ale jak juz ze szkoly wracalam to bylo kiepsko i tak buro ze sie zyc nie chce :/ Co do dietki sniadanie - poł lososia w ciescie francuskim drugie sniadanie - batonik jogurtowo truskawkowo zbozowy obiad - kotlecik i salatka z porow \\ kolacja - makaronik z jajkiem Dzis bylo zupelnie nie dietetycznie:/ jutra bedzie lepiej A batonik bo zapomnialam 2 snaidania a jak mi spal cukier to ledwo zylam:/ Jutro wazenie zobaczymy zobaczymy :P myśle ze stoi skubana :/ no ale tez z mojej winy. W lato mam 4 tyg obozu odchudzajacego to sie wyrobie :) I co ja chciałam jeszcze powiedziec.. aha ze wszyscy albo prawie wszyscy strasznie tu narzekaja, wiec apeluje aby nie narzekac:) Jak jest sie grubym to nie od razu trzeba byc brzydkim :/ Koniec narzekania bo jak czytam to mi sie wszystkiego odechciewa! no to koniec apelu już :) Miłego wieczoru.

Udało mi sie znależć chwilkę ,żeby coś tu naskrobać eh no to czas rozliczyc dzisiejszy dzień co zjadłam śniadanie kolo 5.30 - mała parówka i ze 2 pomidory w szkole od 9 do 12 - 2 bułki zbozowe z wedliną i pomidorem i 2 jabłka obiad ok 16 - warzywa duszone takie na patelnie. I tyle.. z tych bułek dumna nie jestem ale ja w szkole umieram z głodu Ojej zobaczymny co będzie w niedziele ale czuje juz ze schudlam bo mialam stringi ktorych nei nosilam bo mialam odciski potem na biodrach bueee. a teraz jest OK :) Ojej ktoś wcześniej pisał o peelingach i balsam itd no ja bez nich nie mogę żyć :) kiedys wierzylam ze cos mi tam ujędrnią ale teraz to dla nawiżenia. No ale się rozpisałam.. bede szła spać no i coz trzeba wstać o 5.

Ojej nie mam czasu pisać bo cały czas zalatana jetem, dietke trzymam ale niestety czuje ,że nie chudnę... w sumie po bluzkach patrzę troche bo spodnie to nosze i tak za duze lepiej jakos sie czuje, juz sie nie moge niedzieli doczekac... nawet jeśli utrzymam co było to i tak dobrze :D W sobote znowu na basen ufff 2 razy w tyg wystarczy.. musi bo nie mam na wiecej czasu. Dobrze, uciekam bo mam zaraz pazurki :) Powodzenia, jeju głodna jestem a jeszcze godzina :/

OMG !!!!!!!!!!!! Jak wy wszystkie MAŁO jecie.. ojoj ja nie potrafie tak :/

Kalorycznie nie było sałatka i kromeczka ciemnego chleba:)) Skakanka to dla mnie narzedzie tortur :// szybko się męcze i nudzę tym skakaniem ale jako rozgrzewka może być w sumie:) pozdrawiam.

Witam wszystkich:) Ojej ale jestem padnieta... :/ przed basenem wzielam therm line i w ogole sie nie meczylam wiec jak po godzinie wyszlam to myslalam ze upadne takie mialam miekkie nogi ojjjj zaraz ide cos zjem bo malo dzis czasu mialam i cos tam zjem mmm:) Ojej nie mam czasu pisac, pozdrawiam wszystkich i milego dietkowania :))

30 kwietnia będzie 17 latek.. pomyslałam ,ze trzeba coś ze sobą zrobic:) A 5 kg schudłam w tydzień co jest hmm dziwne ale ja szybko chudne i szybko tyje :/ niestety no ale teraz już pewnie będzie wolniej lecieć. A dieta? 1000 kcal , 4 posiłki i koniec jedzonka o 18 :) Od jutra będzie raczej 5 posiłków, 6,9,12,16, i albo 18 albo 19 jeszcze zobaczę. Najgorzej mam jak jestem w szkole, przerwy kazdy ma jakies przegryzki, nudne lekcje.. to siedzimy i jemy :/ lizaczekl, owocki, bułeczki gryzek tam tu i się uzbiera :/ Ale od jutra koniec. Aha i mam 1.77m. Pozdrawiam:)

Hejka :) witam wszystkich odchudzających. Mam pytanko mogę się przyłączyć? Muszę się gdzieś spowiadać to pomyślałam sobie ,że może tutaj.. :)