poprostu_karolina

PS Paulina zapraszamy :) ja chyba jutro tez zrobie sobie głodówke ale tylko 1 dniowa tak dla samego lepszego samopoczucia i wprowadzenia do diety :)

Magda ja jestem taka wściekła na siebie ze szkoda gadac !! Zaraz chyba się porycze. Tak się objadałam grrrr. Dziś juz nic nie jem bo zjadlam tyle kcal ze chyba przez miesiac tyle bym nie zjadła ! z 2 kg przez świeta to ja na maxa przytylam a teraz je spale bo mi sie uda ! Bo mam marzenia bo musze sobie udowodnic ze moge i chce zobaczyc żal w oczach XY :) :D

no jasne :)) zapraszamy powedz tylko ile wazysz jaki masz wzrost i ile chcesz schudnąc :)

ohh kochane za duzo wszystkiego ja chyba sobie robie diete ooczyszczajacom jakąs po tych świątecznych wojażach masakraa nie zebym jadla jakies smazony czy chleb ? ale te placki maaasakra ! Dzis juz nic nie jem a jutro spowrotem bo czuje sie juz zle przedtem chodzilam taka pusta a teraz ? Tata mi sprawil rowerek treningowy wiec po tych nieszczesnych swietach bde go miec i do roboty !

ja lekko popuszczam ale nie przesadzam :) Wesołych świąt dziewczynki

madzia w 3 miesiące ;)

ja troche przez ostatnie 2 dni popusciłam ale miesciłam sie tak w 1200 ale to i tak zadużo a przeciez 27 warzenie i wtedy musi byc 79 kg ! Tak więc ja nie rezygnuje grzeszki się zdażyły trudno biorę się dalej za siebie Unikac jedzenia ponad programowo tego się musze trzymac w czasie swiąt Dam rade :)

u mnie bedzie jutro 3 tygodnie wspaniale :)

musisz sie zarejestrowac na stronie głównej :) a co tu tak cicho wszystkie zerwały z djeta czy co ? ja dzis bardzo malo zjadłam bo nie miałam czasu jest :)

nie wiem dokładnie bo sie nie wazyłam ale mam nadzieje ze z 80 a do 27 chce 79 chce pozbyc sie tej 8 z przodu 7 juz jakos lepiej brzmi :) potem bede chciała dobic do 74 i potem 69 i w doł :)

pd Madziu jesli chcesz cos to pisz mojego maila powinnas miec a jesli nie to karolka_91@op.pl wogule mozecie pisac :)

a wiec tak dziewczynki pochwale sie z czego mi ile pouciekało to nie wiele ale jak na niecałe 3 tygonie jest ok :) pas 3 cm :) uciekło klatka piersiowa 2 cm uciekło :) przedtem sie pomysliłam myslałam ze nic biodra tu nic nie spadło boczki zmora spadło az 4 cm :) i udo tu spadło 2 :)

a ja dziewczyny sie zmierzyłam tzn kolezanka mnie mierzyła i z całej mnie ucieklo 11 cm :) potem wam napisze z czego ile wiem tylko ze z uda 2 :D i w klatce piersiowej nic :D

fajnie ze nas tu więcej i ze topic sie rozkręca ja dzis za soba mam jeskie 550 kcal dzis bedzie jakies 200 i koniec :)

no no dziewczyny co z wami ze tak cicho gdzie wy sie podziewacie ?

sunny masz bardzo podobne wymiary do mnie ja mam 165 cm i waze jakies 82 kg Serdecznie zapraszamy :)

:):):)

ps wysłałam ci wiadomosc :)

chce dojsc do wagi 64 to tak narazie do czerwca ale marzy mi sie do końca roku jakies 58 ale to są juz odległe marzenia wies sumując zostaje mi jakies 18 kg do czerwca ehh

mam 17 lat wzrost 165 waga 82 nie wazyłam sie jeszcze bo kolezanki nie ma a moja waga w domu oszalała :)

i wierze Magda ze tobie tez sie uda tylko sama w siebie uwierz i zamiast wymyslac nowe metody motywacji poprostu popatrz sie na siebie i zacznij nie od jutra nie po świetach ale od teraz. I koniecznie załuż zeszyt jesli tego nie zrobiłas do tej pory. Ja czasami czegos nie jem bo nie chce tego zapisywac :D a kłamstwa nie przechodzą w tym wypadku robisz to dla siebie ! nie dla innych i jesli okłamiesz zeszyt okłamiesz samą siebie a to sensu nie ma :)

madziu kazdy umie :) to tylko kwestia silnej woli Ja jestem z siebie strasznie dumna bo dzis jest 18 dzien i ja juz nie mam ochoty na słodkie chyba się mnie nie da namówic. Sama musisz zdecydowac czy chcesz byc nadal tłuściochem czy nie szkoda młodości na to ? Ile masz lat ? Ja chce byc wreszcie chuda ładna atrakcyjna i mogła bym tak wymieniac w nieskonczonośc. Najgorsze sa te pierwsze dni tak mi sie wydaje do 10 mi sie wtedy zdazały powazne wpadki np jadłam 6 kostek czekolady ale np nigdy mi sie nie zdazyło zjesc po 18 czy tez podjeśc chlebka :) I chociarz narazie nie widze efektów jakis większych to mam nadzieje ze w czerwcu bedzie ze mnie niezła laska :)

madziu nie wiem ile waze teraz bo sie nie wazyłam ale dzis pujde do sąsiadki skocze na wage to sie dowiem :) i napisze Dziś zjadłam obfity obiadek wiec na kolacje beda tylko 2 pomarancze :) Ciasteczek do tej pory nie sprubowałam chociarz juz miałam ręke na talerzu ale powiedziałam sobie Po co ci to ? Masz na nie ochote ?? Odpowiedz była nie :) wiec na ciasteczka się nie skusiłam Podobno jesli pije sie mleko nie ma sie ochoty na słodycze nie wiem ile w tym prawdy

Duśka zapraszamy :) a na jakiej jesteś diecie ? Ile chcesz suchudnąc ? I w jakim czasie ?

nooo dziewczyny co z wami gdzie wy wszystkie jesteście ??