mona1984_21

Ja kochana kupiłam sobie Wase ale jakoś wole normalne ciemne pieczywo albo pełnoziarniste,za to Wase jedzą moje króliki:)

Ja na śniadanie zjadłam bułeczke pełnoziarnistą ciemną,do tego wymieszałam serek naturalny z piątnicy z siemieniem lnianym i ogórkiem,pyszne i po kilku godzinach przeczyszcza,może Karolinko spróbuj troche wiecej siemienia lnianego ja mam taki normalny nie mielony.

Perl ale ja pisałam że nie jest wynikiem lenistwa i obżarstwa hehe,ale się przyznałaś to dobrze,warto nie okłamywać się wzgledem siebie.Ale znalazłam też dobrą diete w sumie coś tez dla mnie ale bardziej radykalna czyli nie dla wszystkich dieta Dr Budwig

Hej karolinka2008 ,masz problemy widze,ale ciekawe dlaczego przecież tyle błonnika się spozywa przy tej diecie może spróbuj czegoś takiego jak ja mam -otręby granulowane ze śliwkami firmy Sante,ja zawsze dobrze się wypróżniam ale po tym mnie przeczyściło kompletnie,czuje się troche dziwnie ale tak jakbym nic tam mnie miała hehe.

hej dziewczynki,ja mam gorszy broblem nie dość że od kilku lat biore tabletki anty to od roku biore też sterydy wziewne,mam astme,od dziecka byłam uczulona na pokarmy,potem doszły pyłki,trawy,kurz i inne i w końcu doszło do astmy.Nie trudno się domyslić że tyje strasznie w sumie ogólnie 30kg,wczesniej byłam ładną,dośc szczupłą dziewczyną,zadowoloną ze swojego wyglądu a teraz-wrak człowieka.Jestem już drugi dzień na diecie strukturalnej,dla mnie to nie jest problem bo już od dosć długiego czasu jestem na zdrowym wegetarianiźmie czyli zero mięsa,czasem troche ryb ale i one przestały mi smakować,słodyczy nie lubie aczkolwiek w trakcie lub po okresie mam jakieś zachcianki.Na razie koktajle sobie daruje,zresztą niewiele rzeczy moge jeść jestem uczulona na cytrusy,jabłka,ziemniaki,por,niestety na oowoce które zostały i moge je jeść musze jeszcze poczekać do wiosny,owszem sa np truskawki i inne ale na te pryskane tez mam alergie.Na dodatek gdy powiedziałam lekarce że tyle od tych sterydów to ona do mnie z tekstem - a może dietka?,ja jej na to że ciągle jestem na diecie jakby nie patrzeć.Mam nadzieje że ta dieta pomoze pozbyć mi się tej chemii z organizmu którą biore a może sprawi że bede mogła odstawić saterydy?mam taką nadzieje.Jak na razie dzisiaj mój obiad to ryż pełnoziarnisty z warzywami:)