yeez

do bez listosci o ile znam Turkuska, to potrafi z duma przyjmowas wiele slow .rowniez te krytyczne. przyjumujac na siebie odpowiedzialnosc osoby doroslej to to co kazda z nas obecnie ma .... ma za wlasnym przyzwoleniem, swiadomym lub nieswiadomym, co nie zmienia faktu, ze mamy to na co same przyzwalamy. aby uwolnic sie od wew. krytyka trzba bardzo dobrze poznac swoj wew. swiat, nie wszytskie są juz tak daleko by go w sobie wyczuwac i odbierac. odnosze wrazenie, ze z lekka poganiasz Turkuska by szybciej pracowal nad sobą. Sporo widzisz, sporo rozumiesz ale pozwol kazdemu we wlasnym tempie dochodzic do prawdy o sobie. kazdy czasami utyka w osadach i ocenach a jesli sadzisz inaczej to masz wyidealizowany obraz kogos idealnego kto nie popelnia bledow. nie ma takich ludzi wyjsc z wlasnego ponizenia tez nie jest latwe.... piszesz ogolnie... moze wzkaż turkuskowi miejsca, w ktorych widzisz jej ponizenie... wtedy bedziesz prwadziwie pomocna molestowanie psychiczne opiera sie na slowach, ktore rania i bola. czlowiek absolutnie zdrowy pochadzacy ze zdrowej rodziny, majacy zdrowe wzorce nie zawsze jest odporny na zle slowe wiec rada aby nie traktowac zadnych slow doslownie jest dziwna rada. slowa sluza do porozumiewania sie.... wiec nalezy prosic o wyjasnienia tego co ktos mowi, spytac co mial na mysli postawic go przed ewentualnymi konsekwencjami wlasnych slow. a co do przepraszania to we wszystkim nalezy zachwac zloty srodek, pamietac o sobie ale i o innych

Oktavio :D jak milo cie widziec zdrowka i jeszcze raz zdrowka

Drobniutka nie czytaj w jego myslach tylko pytaj popros o wyjasnienia jesli masz wątpilwosci metlik w gowie nalezy parządkowac stopniowo wyznaczac wlasne granice co jest dla mnie do przyjecia a co nie pamietaj ze kazdy jest odpowiedzialny za wybor wlasnych zachowan wiec gadanie ze ty on moze na ciebie wrzeszczec bo cos go wkurza to dziecinne zachownie malego chlopczyka, ktory czuje sie bezradny..... ale to nie daje mu prawa tak cie traktowac pomysl czy chcesz go i siebie wychowywac od poczatku czy skupisz sie tylko na sobie bo tracisz energie na buca, ktory odzywa sie do ciebie w chamskim tonie szkoda twojego zycia pozdrawiam cieplo

Do :D :D :D

Abssinthe sprawdz poczte

Abssinthe waga spada na dukanie sukcesywnie i bez uczucia glodu niestety musialm chwilowo zwiesic dietke .... no ale nie do konca zatrzymalam sie na 63 kg i lapie oddech przed kolejnym etapem hej Turkusie :D

Abssinthe w wielkim skrocie... bierzesz za niego odpowiedzialnosc skoro chce chodzic w pogniecionej koszuli to niech chodzi skoro tobie bardziej zalezy niz jemu to ty masz problem nie on to samo z jego praca odziel to co ty chcesz od tego czego on sam chce dal siebie i zostaw mu w tym wolnosc natomiast pomysl po co stalas sie taka opiekuncza ? co chcesz tym dla siebie uzyskac ? i czy cena za ta opiekunczosc nie jest zbyt duza spytaj go co sie zmienilo, ze przestal poswiecac tyle czasu ci kiedys gdy nie mieszkaliscie ze soba ? dlaczegho oszczedzasz go finansowo ? jaka masz z tego korzysc ? na co liczysz ? czego oczekujesz.... odpowiedz sobie uczciwie a znajdziesz odpowiedz czy naprawfe tego chcesz co to ci zaspokaja fakt, ze woli zrobic przykrosc tobie a nie osobie mniej bliskiej daje juz do myslenia spytaj go jaka ma hierachie waznosci i dlaczego tak wybiera w pewnych sprawach, ze woli ciebie zranic niz obca osobe ? wyjasnienie ci tego wiele ci wyjasni pozwol mu ubierac sie tak jak chce i nie bierz za jego wyglad odpwiedzialnosci... uwolnij sie od tego wew. przymusu boisz sie odrzucenia bo uwazasz ze jak ci odmawia to znaczy ze cie nie kocha ? ale czy tak rzeczywiscie jest ? moze nie ma zwyczajnie ochoty ? co do poczucia bezpieczenstwa to tworzysz wizje ktora moze sie zdarzyc ale nie musi. samo myslenie wpedza cie w brak poczucia bezpieczenstwa i NIC ALE NIC CI NIE DAJE OPROCZ WLASNIE BRAKU BEZPIECZENSTWA nie mysl o tym tylko co w takim przypadku robic? nauczyc sie przeczekiwac? (moja opiekuncza natura mowi - 'samego mam go tak zostawic? a co ze wspolnym riozwiazywaniem problemow, przeciez moge mu pomoc!' ) Tak. zostaw go samego.W takim przypadku zajmij sie soba, idz do kina, na spacer, jedz do lasu, idzi na zakupy kup sobie cos fajnego, zadbaj o siebie, pomoż SOBIE skieruj swoja opiekuncza nature na siebie i pozostwa jego problemy jemu. to dorosly facet ktory umie prosic o pomoc jesli takowej od ciebie bedzie chcial. niektore problemy moze rowniez sam rozwiazywac nie musicie tego robic razem. pomoz sobie .... o tym mysl. dlaczego az tak bardzo sie starasz ? dlaczego ubiegasz jego prosby ? jaki to ma zwiazek z twoimi oczekiwaniami ? czy ty rowniez oczekujesz ze ktos ci da to co ty dajesz innym? pozdrawiam cieplo

dziękuję ze jesteście 3 miesiace to za malo by porobic w sobie porzadki dopiero odkrywasz w sobie to co upchnelas tak by cie nie bolalo jak juz wszystko wywalisz .... a wierz mi to zabiera duzo czasu pomyslisz co ci sie przyda, z czego nalezy wyciagnac wnioski, co zmienic, jak zmienic, czego chcesz a czego nie, na co sie godzisz a na co nie i td.... to akurat bedzie taki balagan jak przy porzadkowaniu szafy gdy wszystkie ciuchy wawlisz na srodek pokoju zaczniesz porzadkowac i w szfie i w sobie daj sobie duzo czasu rok, dwa trzy a jak bedzie trzeba to i wiecej i nie boj sie tych emocji tylko je dopuszczaj do siebie, ogladaj, przezywaj... one wywalone na wierzch nie trwaja wiecznie tylko pozwol sobie je przezyc boli to boli, uznaj to i czekaj az minie .... bo w koncu minie itd. z kazda emocja ktora sie pojawia cieplutko pozdrawiam

Zastanawiam się czy mu powiedzieć, że juz wiem skąd się bierze nasze zachowanie czy może darować sobie skoro i tak stwierdzi, że to ze mną coś nie tak, a nie z nim? Znów myslisz o nim zamiast o sobie.a to myslenie czy mu powiedziec ... ma na celu RATOWANIE ZWIAZKU. MYSL O SOBIE, DOPIESZCZEJ SIEBIE, DBAJ O SIEBIE

Czesc Turkusie

Kochajaca za bardzo mądre posuniecie z terapeuta tylko pomysl po co zastanawiasz sie co on powie ? wazne w tym wszystkim jest to.....co ty chcesz a nie on poczytaj o asertwnym zachowaniu tu masz jedna z bardzo wielu mozliwosci http://www.bartlomiej-stolarczyk.pl/asertywnosc Ewa hmmm A więc teraz wiesz dlaczego, tata bywał dla Ciebie bezwzględny? Zebys zaczęła działać. Nie wazne, czy on zdradzał, czy kochał, czy nienawidzil. Chciał mieć święty spokoj. A ze używał ironii i sarkazmu.... Chciał zobaczyć SZYBKIE efekty. Bo przecież coś zainwestował. W Twoim przypadku swoje geny Mozesz wyjsnic w jakim celu to napisalas ? To jest twoje tłumaczenie takiego zachowania ? czy to ma byc pociechą dla turkuska? Jesli mozesz to rozwin tą mysl bo wprowadzi zamęt

turkusku ale sie walisz ta rozgą po plecach juz dobrze, dobrze, chron go i bron przytulam

turkus mozesz byc jaka tylko chcesz wredna, brzydka itd. i tak jestem z Tobą jak narazie jestes bardzo ale to bardzo samokrytyczna i to moze byc tylko i wyłacznie twoja subiektywna ocena. no coz wyzlosc sie tylko nie kieruj tej zlosci na siebie- prosze.nie uprawiaja samodestrukcji bubek i tyle ...podtrzymuje !!!!!...widzialy galy wczesniej, znaly twoja dusze wczesniej... a jednak

aweb wzajemna poprawna komunikacja wypływa z wzajemnego szacunku ty szanujesz siebie i rozmowce i vice versa jesli jest inaczej to komunikacja staje sie bolesna pytanie czy pozwolimy siebie traktowac w sposob ktory nas rani... mamy wybor tak ? jesli ktos cie lekcewazy to robisz w tyl zwrot Piszesz :niby nie oczekuje od kogos niczego, bo przeciez swietnie daje sobie rade sama, ale to jest niby, bo chcialabym czasami by ten ktos sam od siebie pomyslal choc raz za mnie, wyreczyl mnie w czyms, ale bez proszenia sie by to zrobil. czyli wiesz ze dasz sobie rade sama, wiesz ze jestes zaradna nie wiesz co ci w duszy gra :D ? to twoja mala aweb ma niezaspokojnoe pragnienie, by nie musiala sie sama o siebie troszczyc ... tylko by np. rodzice to robili.moge sie mylic ale na to mi to wyglada. Jako dorosla aweb wiesz na co cie stac ale ta mała ciągle płacze w tobie, ciagle domaga sie uwagi czsu i dopieszczenia. Rodzice juz tego nienadrobią. Mozesz sobie pomoc tylko ty sama. utul to slusznie rozżalone maleństwo w sobie, zaopiekuj sie nią pokaz jaka jestes ty dorosla a twoje oczekiwania wobec innych wyciszą sie. Bo to jak najbardziej naturlne , ze rodzic mysli za dziecko, dba o dziecko i troszczy sie o nie.... do pewnego momentu... osoby ktore tego nie zaznaly w dziecinstwie maja dziecinne oczekiwania wobec ludzi bo tęsknią za tym czego nigdy nie mialy. pomysl o tym bo ja dotknełam po omacku tylko wierzcholka problemu. cieplutko pozdrawiam

moze kawalek rozwine skoro czegos nie umiesz to zawsze mozesz sie nauczyc skoro nauczyals sie zyc z facetem, ktory toba manipuluje to mozesz sie tez oduczyc i tak jest ze wszystkim nie nauczono cie kochac siebie sama ale ty mozesz nadrobic braki z dziecinstwa i uczyc sie

czytaj topik ty tylko chcesz milosci..... od kogos tak ? ale musisz sie w pierwszej kolejnosci nauczyc kochac siebie, dbac o siebie wtedy spotksz osobe, ktora cie pokocha nie ma innej kolejnosci zrozumienie tego moze ci zajac "chwilke czasu" ale jak zalapiesz to juz z gorki

zagubiona jak wiekszosc uzaleznionych kobiet od faceta zastanawiasz sie dlaczego on to, dlaczego on tamnto, jak on moze, jak on kocha itd . odpowiedz moze sobie na pytanie dlaczego ty pozwalasz sie tak traktowac, jak dlugo masz zamiar to jeszcze znosic? co masz zamiar zrobic bys poczula sie zdrowa zadowolona i szczesliwa kobieta? co masz zamiar zrobic by to co cie uwiera przerwac ?

zagubiona pozwalsz by twoj nastroj , twoje samopoczucie bylo uzaleznione od jego widzimisie zyj dla siebie, rob dla siebie kochaj siebie dokonuj wlasnych wyborow i stawiaj wlasne granice jesli nie jestes szczesliwa to to oznacza, ze nalezy cos zmienic.... moze faceta ?

aweb :D na tym min. polega zdrowa komunikacja na mowieniu a nie na oczekiwaniu, ze ktos sie domysli no bo pomysl.... oczekujesz ze ktos z kim mieszkasz ugotuje zupe ogorkowa i wracasz do domu a tu masz wątrobke ktorej nie lubisz co czujesz ? i czy to co czujesz ma cos wspolnego z osoba ktora zrobila wątobke? ona zrobila to na co miala ochote ty nie wyrazilas ani tego ,ze nie lubisz wątrobki ani tego ze masz ochote na ogorkowa nie dalas jej szansy wiec przezywasz rozczarowanie czy slusznie ? wg. mnie nie bo to ty jestes odpowiedzialna za swoje oczekiwania i za sposob w jaki je wyrazasz oddzielna sprawa jest fakt, ze mozesz uslyszec odmowe i z tym tez trzeba sie liczyc

aweb przeczytaj uwaznie co napisalam. to oczywiste, ze kazdy ma potrzeby, pragnienia i kazdy ma oczekiwania.... chodzi mi o swiadomosc, co one moga z nami robic jesli im na to pozwolimy. odpowiedzialnosc za nie ponosi osoba ktora pragnie czegos a nie ktos ma je za nas spelniac. Wolność i wewnętrzny spokój :D Nigdzie nie napisalam ze pragnienia są czyms złym- to nadinterpretacja moich słów.to prawda ze pragnienia nas rozwijaja ale to my jestesmy za ten rozwoj odpowiedzialni a nie ktos bo my chcemy by to ktos spelnial nasze pragnienia. jesli sie zdarza ze otrzymujemy od kogos w spsob naturalny to cos o co nam chodzi to jest super milo ale to nie moze byc wymuszane bo ja tak chce. Hej turkusku Witaj maju dawno cie nie bylo

http://tomaszsobolewski.pl/o-mitach-na-temat-zwiazku/

Kazdy sam jest odpowiedzialny za realizacje swoich potrzeb i oczekiwan jesli czegos chcemy od kogos zawsze musimy sie liczyc z tym, ze ta osoba nam odmowi i teraz pytanie jak my sobie radzimy z odmowa/ jak na nia reagujemy ? czy dajemy sobie i innym prawo do odmowy ? czy w takiej sytuacji nasze oczekiwania zrzucamy na kogos. Moge chciec by pan x mnie kochal.... moge sie tego cale zycie domagac.... moge manipulowac.... moge przezywac rozczarowanie i bol.... no bo jak to... jak chce, ja oczekuje a tu dupa....i co ? rozczarowanie , bol biora sie z tego, ze jestesm nadmiernie przywiazani do wlasnych oczekiwan. sami je tworzymy i sami mozemy je zmieniac Inni ludzie są na tym swieci by tak jak my dbac o siebie, zaspokajac swoje potrzeby o swoje oczekiwania a oczekiwania w zwiazku są czasami koncem milosci, co mam powiedziec facetowi, ktory zaczyna sie domagac ode mnie wiecej i wiecej np. seksu... ja mam swoje potrzeby a on swoje, albo jestesmy dopasowani albo szkoda zycia na sluchanie bo ty nie masz ochoty.... no nie mam. i co mam sie zmusic zaspokoic kosztem siebie twoje oczekiwania ? itd. ludzie na sile usiluja budowc zwiazki, z osoba, ktora wogole im nie pasuje a potem sie dziwia i cierpia. akceptacja osoby takiej jaka jest to jest milosc bez prob naginania jej do wlasnych oczekiwan jesli nie umiemy akceptowac kogos takiego jakim jest to zawsze to my bedziemy sie naginac idealalem jest gdy osoby tak sie dobieraja, ze ich oczekiwania są bardzo zblizone, wtedy wszystko przeplywa bez zgrzytow naturalnie nikt sie nie musi naginac, poświecac czy znow z czegos tam rezygnowac.... bo gdy ktos az tak bardzo odbiega od nas to zaczyna sie kontrola i manipulacja by dostac to czego chcemy. caly widz w tym by zanim rzucimy sie milosc ocenic czy to wlasciwa osoba, by jej pozniej na sile nie zmieniac pozdrawiam cieplo Pragnienia i oczekiwania ograniczaja nas. jesli chcemy byc wolne i stanowic o sobie, miec wolny wybor to MY panujemy nad oczekiwaniami a nie one nad nami

Eutenio twoje lęki o sytuacje materialna sa jak najbardziej uzasadnione co robisz by znalezc prace? jakąkolwiek ? gdzieszukasz ? ile wyslals cv ? wiem, ze to nie jest proste ale moze masz predyspozycje by otworzyc cos wlasnego ? w jakim kierunku masz zainteresowania ? co lubisz robisz ? odpowiedzi na te pytanie moga cie przyblizyc jak poprawic swoja trudna sytuacje trzeba szukac rozwiazan i na nich sie skupiac przytulam , trzymaj cie cieplo

Eutenia Jakie masz myśli gdy czujesz lęk ?

Renia milo sie Ciebie czyta Pozdrawiam cieplo