Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Go_sia

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Reputacja

0 Neutral
  1. O to wlasnie chodzi ze od ponad 2 tygodni biegam i to nie malo bo prawie 8 km. A co do jedzenia to tez jem bardzo malo. Slodocze sa dla mnie to nie to, juz od lat nic co czekoladowe nie wchodzi w gre bo mam problemy z zoladkiem. Wczesniej lubialam sobie zjesc jakies ciacho najlepiej drozdzowe ale to narawde tylko wtedy jak je sama upieklam. Mam co prawda prace typowa siedzaco ale po ty 2 tygodniach to chyba jednak powinno byc troche mniej, no nie a tu nic.
  2. Go_sia

    dieta plaz poludnia diet south beach

    pomuzcie co ja takiego zle robie ze waga sie nie rusza!!!!!!!!!! rano jem kromke chleba Wasa z bialym serkiem w pracy tez. Na obiad zjadam 1 talerz zupy dietetycznej (juz mi bokiem wychodzi), popoludniu arbuza lub jogurth zmiksowany z 1 bananem. Dotego wszystkiego to od 2 tygodni biegam co 2 dzien i to ladne pare kilometrow (tak ze 8 bedzie) i zadnego efektu nie widas. Zaczynam wpadac w depresje-pomocy!!!!!!!!!!!!!
×