kaziaZkiosku

hello Ptyśki;), ja czesto nie pisze bo niedawno wrocilam i mam teraz odwiedziny za odwiedzinami hi hi, no i klimatyzuje sie ;). U mnie od paru dni dietkowo, rewelacja na wakacjach ma sie rozumiec, wczoraj rano dluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuugi spacer byl bo wybralismy sie na grzyby, wiec przyjemne z pozytecznym, troszku kalori spalonych. Milego poniedzialku zycze, i bez podjadania mi tu prosze ;)

hello Ptysie, jestem znowu;). Jo pare kilo ciezsza ale zem wrocila hi hi. Pozdrawiam wszystkich goraco ;). Wyjazd udal sie rewelacyjnie;) co tu bede pisac bylo suuuper, troszku pracy- troszku wypoczynku, i pomaszkiecilam co nie co. Przywalilam na wadze do 80KG ;)...ale od 3 dni rygor i codziennie steperek. A na kolacyjke wymyslilam fajna przekaske, kupuje taki sos salatkowy i mieszam z jogurtem naturalnym i do tego marcheweczki kroje w paseczki i sobie maczam w tym sosiku, pychotka mi smakuje i wyobrazam sobie ze to chipsy hi hi bo fajnie chrupie ;D. Jeszcze was nie poczytalam, ale jak znajde chwilke to nadrobie. Buziaki i milutkiego dnia pelnego optymizmu i usmiechu zycze

dziekuje Ptysie za życzenia:) Misiu buziaczki dla Wojtusia. Ja juz przy kawie, ale ledwo co stoje. Dwa dni swietowania;), ale to nie koniec, dzis prawdopodobnie tez ktos wpadnie, bo dzis u nas odpust ha ha. Ale fajnie bo z Bulbasem wszystko wczoraj pozmywalismy i ogarnelismy. A ja juz na nogach bo w koncu musze sie pakowac;), a przez te urodziny to nic nie przyszykowane. Ojjjj okno mam uchylone ale wiaterek juz zimny z rana. Jeszcze dzis prasowanie na mnie czeka i kapanie figuszki, bo tylko mi sie da:). Buziaki Ptysie, ja sie pojawie za okolo miesiac. Mam nadzieje ze bedziemy sie wtedy chwalic kto ile schudl;), wiec nie podjadamy, i trzymamy sie swoich postanowien:):):)

Anuszka, waga w koncu ruszy, ani sie nie obejzysz a kilogramki poleca:) Wiaterku, super ze wszystko oki, i leniuchuj przez weekendzik;) Agro, jak tam włoski?, ja tez wkoncu musze zafarbowac Dla calej reszty buzioki

hello Ptyski w koncu wczoraj kupilam sobie dzinsy, jejku jaka ja bylam szczesliwa jak mi weszly na dupsko. Fason wsam raz dla mnie, podwyzszony stan na takiej opasnicy ze brzucho fajnie splaszczony no i pierwszy raz nie musze skracac spodni. I to w tesco mi sie udalo tam jest jakas firma F& F i to jeszcze bardzo ciemny granat z kantem no rewelacja:) jejciu tak sie ciesze ze wkoncu jak je ubralam to wszystko gralo i buczalo:) Wczoraj pieklam ciasteczka, pierwszy raz, wyszukalam w necie SŁODKI DRAŃ -kuchnia arabska, ciasteczka sa bez maki na grysiku, wyszly boskie rozplywaja sie w ustach, wczoraj kosztowalam;) Tak a dzis, nie chwalac sie koncze 29lat:):):). Wiec zaraz ide dzialac, bo pracy jeszcze sporo mi zostalo. Dzis przychodza znajomi, jutro rodzinka, a w niedziele juz wyjezdzam, wiec zas wszystko tak szybko. Buziaczki dla wszystkich, moze wpadniecie na ciacho;)

ja juz przy porannej kawusi :) Wczoraj po 22 mialam taka ochote na czekolade, tak mi slina lecial, wzielam ja do lozka, ale Bulbas sie kapna i fajnie bo pogadal ze mna o tym moim odchudzaniu oczywiscie w dobrej wierze, wpienilam sie troche na niego-wiem ze chcial dobrze, ale o dziwo przemyslalam i czekolady nie ruszylam. Dzis jak wstawal do pracy t0 zobaczyl ze czekolada nie tknieta i sie zdziwil i mnie pochwalil to mi sie naprawde podobalo ze mnie wspera no i jeszcze mnie pochwalil. Bo to moje jedzenie to takie impulsywne, tj chwila- zezre i zaluje, a teraz pomyslalam przez jedzeniem, wzielam gume pozulam i mi przeszlo:) Tak a dzis szykuja sie zakupy w tesco buziaczki Ptysie

mialam napisac ze uzaleznienie nie grozi ha ha

Oj Diarra napewno niepredko ;), teraz go non stop goni jeszcze do kibelka hi hi , moze te czopki wkoncu wczesniejsze tez zaczely dzialac, wiec dzis jest rewolucja- drzwi od wc otwarte:)

hahahaha, ale jaja słuchajcie, od paru dni w domu nadaje o tej okreznicy, a moj Bulbas caly czas mowil ze on to by sobie nigdy nie zrobil ani tego ani lewatywy. Ale nigdy nie mowi sie nigdy ha ha . Bidok od wczoraj sie meczyl bo nie umial kupki zrobic. Najpierw pij herbatki przeczyszczajace, i nic, rano 3 czopki i nic, dalej sie meczyl i go wszystko bolala, mosial wziacs urlop, wiec poszlam do apteki po lewatywke, taka butelka z plynem. I poooooooooooooszlooooooooooooooooooooo ha ha ha, mowi ze jak nowo narodzony sie czuje, wiec sobie jelitko pierwszy przeplukal;)

ojjj Kazia sie dzis chwali;) W brzuchu wyladowala kasza z warzywami, pare godz po- kotlecik i mizeria i przed 18 jogurt. Ulalalaaaaaaa juz dawno tak nie bylo, no zeby bez podzerania:):):) Zafundowalam sobie dzis takie bloto na cale cialo, nie bede pisac jak wygladala lazienka. Wszystko bylo oki do momentu jak trza bylo splukiwac ha ha, latwo nie bylo. Tak wiec dzis zrobilam sobie popoludnie dla urody:) . Ptysie jak ktoras zna jakis fajny przepis na salatke to reflektuje ;)

Baby.... my rowniez zyczymy szybkiego powrotu do zdrowka, trzymaj sie, bo zdrowko najwazniejsze, buziaczki

O tym tez czytalam;), to tak jak z lewatywa, jak sie czesto robi to jest to bardzo niezdrowe, bo wlasnie flore sie wyplukuje no i jelita sie rozleniwiaja. Ale jak raz na dlugi czas to jest to zdrowe dla organizmu i zalecane

dzis to ino mi ta okreżnica w glowie ha ha ha ;)

Amaleto ja wiem, ale mi tez chodzi o to ze to sie tam gromadzi przez lata, i jak sie tego pozbedziemy to to usprawnia prace jelit i jest szybsza przemiana materii. Napalilam sie na to podobnoz zabieg kosztuje okolo 200zł wiec troszku duzo. Duzo osob sobie to chwali, i pisza ze sie potym lekko czuja, moze sprobuje:) Dla mnie to takie dziwne ze latami sie to gromadzi i siedzi przywarte w tym jelicie, juz zdjecia na necie ogladalam, to wyglada okropnie, i jak sobie pomysle ze ja tez takie paskudztwo mam to ochhhhhhhhhhhhhhh. Wyczytalam tez ze jak sie tego swinstwa nie ma to wszystko inne jest lepiej przyswajalne. No moim zdaniem nie jest to glupie, bo po co co ma byc w jelicie i sobie gnic przez kolejnych pare lat jak mozna to usunac, takie jest moje zdanie

Witajcie Ptysie;), wszystkie oczywiscie :) Lehanno, jestem jestem. Ja usunelam konto z naszej klasy, wkurzylam sie na jedna osobe z rodziny ktora glupoty wypisywala, bronilam sie ale ale i tak wyszlo zem jest najgorsza i byl momen, chwila ze to skasoalam bo mialam serdeznie dosc. Wszystkim porospowiadal i poprzekrecal cala sytuacje i to na mnie wieszaja psy a ja nie mam ochoty juz sie tluczyc innym jak bylo. Wczoraj weszlam na wage, jest okraglutkie 80, masakra niedawno bylo 75 wiec ja cale zycie musze sie juz pilnowac. Ale w koncu duzo dni przedemna na te odchudzanko;) Wczoraj naczytalam sie dziolszki o plukaniu okreznicy, niezly czad. Jakby u nas to robili i by malo kosztowalo to bym sie skusila, nawet moja mama by ze mna poszla ha ha. Podobnoz w jelitach od lat zalegaja zlogi ktore waza od 5 kilo, mozna to tez samemu zrobic w domu, ale ja to bym chyba sie bala, bo to taka duuuuuuuuuza lewatywa, a ja nigdy nie mialam z tym nic wspolnego. Ja juz bilaet kupiony. Jade na miesiac do mojej kolezanki,pomoc jej przy remoncie i jak wroce to juz tu bede za praca sie rozgladac. Anuszko dzis jest poniedzialek, poczatek tygodnia, wiec pelna mobilizacja od dzis;) a piweczko dobre na nerki. Baby gratuluje, suuuper i tak trzymaj Ptysiu:) Chce wazyc, ja juz mam 15 do zzucenia, a to tez na tle nerwowym, ale napewno wyskoczymy w obcislych bluskach;), jak na razie to w obcislej bluzce wygladam jak bym sie bandazem obwinela ha ha, ale mam nadzieje ze bedzie good Wiaterku, Lehanno DUZE buziaki dla wasss

Hello Ptyśki:) Witam nowa odchudzaczke;). Kazdy ma swoje chudsze i grubsze miejsca, ale uwazaj zebys w anoreksje nie wpadla. Pisze bo mniej wiecej wiem jak wygladasz. Ja najmniej wazylam 60kg przy wzroscie 162, dodam ze mam krotkie nogi i uda bardzo masywne bo 60 cm. I wygladalam ok, wiec troszku Cie poochrzaniam, wybacz mi, wage masz ok, wiec wystarczyly by ci same cwiczonka na nogi. To tyle co mnie przylazlo na jezyk ;) . Mam nadzieje ze sie nie gniewasz, bo nie o to mi chodzi ale to wiesz dla przestrogi napisalam:). A ja dzis bilet lece kupic no i musze sie za jakimis spodniami rozgladnac, nie bede pisac dlaczego;). Ale juz sie wzielam za siebie, i jestem pelna optymizmu. Buziaczki dla wszystkich i milego dnia

I znowu poranna kawusia;) Mam w planie wziasc sie za okienka,nie chce mi sie no ale juz prosza sie o to :) No i brzucho pobolewa wiec Ciocia tuz tuz ;) Milego dnia dla wszystkich Wiaterku, ja sie boje dentysty jak ognia. Ostatnio moja kolezanka byla i tak jej rwala ze jej zuchwa wyskoczyla wszystko dobrze sie skonczylo, ale jak sobie to przypomne to ojjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj az mi ciary przelaza :):):) buziaczkiii dla Ptysiów

Dzieki Wiaterku;) Tlumacze sobie to tez tak, ze gdyby nie problemy te mniejsze i wieksze to zycie bylo by za nudne. Z tym ze niekiety jest juz tego za wiele Amaletto, glowa do gory Ptysiu, wiem ze latwo napisac, ale trzymaj sie tam dzielnie Buziaczki dla calej reszty

Witajcie Ptysie, powraca marnotrawna Kazia. U mnie wszystko nie tak. Wielka klotnia rodzinna z bratem moim, a zeby tego bylo malo to jeszcze doszedl brat od Bulbasa. Wszysscy chca zebym czula sie winna. A ja dochodze do wniosku ze jak jest sie za dobrym przymyka sie oczy na niektore sprawy, bo tak robilam, a teraz glosno mowie co mysle, wyrazam swoje zdanie i odczucia to jestem ta najgorsza. Tak bardzo mi smutno ii przykro. Nie chce sie rozpisywac na ten temat bo przez ostatnie dni zylam tym i zajadalam te wszystkie stresy. Ale to boli. Dobrze ze jestescie, bynajmniej wiem ze was mam. Z tego wszystkiego zlikwidowalam konto na naszej kl, ale nie zaluje, no ino ciut. Koncze smucic, dobrze ze moj Bulbas jest ze mna i mnie wspiera bo inaczej bym do łba pewnie dostala. No i dochodze do wniosku ze moje wczesniejsze obiednice dot odchudzania gdzies pouciekaly, a mialo byc tak pieknie. Powinnam juz wygladac jak szlangowa;) a ja to chyba toczyc sie bede. Obiecuje znowu ze biore sie od dzis za siebie, bo juz naprawde zle sie czuje. Przed wyjazdem w gory mierzylam spodnie, bo tyram caly czas w spodnicy, i coooooooooo tylko jedne mam dobre bo sa bawelniane haha w reszcie sie nie dopinam, czyli niezle mi kg dowalilo. Mam ogromna nadzieje ze tym razem mi sie uda, i nie zaprzepaszcze kolejnej szansy

oj Ptysie poczytałam was i od razu mi jakos lepiej:) dzieki;) Dostalam pałera ha ha , ide sie pakowac buziaczki, a ja podam swoje wymiary jak wroce czyli w poniedzialek, licze ze moze bedzie ciut mniej niz teraz hi hi, buziaczki jeszcze raz i do poniedzialku

Witajcie Ptyśki, u nas dzis jakos pochmurno, ale wstalam o 6;). Jutro z samego rana jedziemy w gory, mam nadzieje ze pogoda jako taka bedzie. Troche sie odstresuje, bo wczoraj jakis taki dolujacy dzien mialam, wszystkie smutasy do mnie lgnely, i od smutnych mysli nie umialam sie odgonic, naszczescie przeszlo Ja dzis przygladzam swoj brzucho, bo mi sie chyba zoladek rozciagna. Postaram sie zjesc malutko. Ostatnio kupilam sobie w lidlu owoc mango i melona i mi baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaardzo zasmakowalo, no ale mnie to wszystko smakuje;) Oki Ptysie ja sie pojawie dopiero w poniedzialek Trwajcie w swoich postanowieniach Moze wieczorkiem jeszcze cosik skrobne Buziaczki dla wszystkich i walczymy z tluszczem razem razniej paaaaaaaa i milego dzionka

i zas net szwankuje, by ich poszczypalo, oki ide brac sie za jakas konkretna robote i spalac kalorie:)_

Lehanno jestesmy z Toba, mnie Misiek wspiera, ale bylo pare sytuacji ze mowil,, o tu juz Ci sie robia takie faldki ( cellulit ma sie rozumiec, bo nie miesnie),, ze moglabym rece cwiczyc. Troche przykro mi sie wtedy robi, ze nie mam takiej skory jak bym chciala, wiem ze nog to za chiny nie poprawie nawet cwiczeniami, ale nad reszta obiecuje pracowac, bo jak sie teraz zaniedbam to bedzie co raz gorzej Wiec Ptysie u mnie koniec z zachciankami, podjadaniem i pustymi kaloriami;)

Lehanno jestesmy z Toba, mnie Misiek wspiera, ale bylo pare sytuacji ze mowil,, o tu juz Ci sie robia takie faldki ( cellulit ma sie rozumiec, bo nie miesnie),, ze moglabym rece cwiczyc. Troche przykro mi sie wtedy robi, ze nie mam takiej skory jak bym chciala, wiem ze nog to za chiny nie poprawie nawet cwiczeniami, ale nad reszta obiecuje pracowac, bo jak sie teraz zaniedbam to bedzie co raz gorzej Wiec Ptysie u mnie koniec z zachciankami, podjadaniem i pustymi kaloriami;)

Lehanno jestesmy z Toba, mnie Misiek wspiera, ale bylo pare sytuacji ze mowil,, o tu juz Ci sie robia takie faldki ( cellulit ma sie rozumiec, bo nie miesnie),, ze moglabym rece cwiczyc. Troche przykro mi sie wtedy robi, ze nie mam takiej skory jak bym chciala, wiem ze nog to za chiny nie poprawie nawet cwiczeniami, ale nad reszta obiecuje pracowac, bo jak sie teraz zaniedbam to bedzie co raz gorzej Wiec Ptysie u mnie koniec z zachciankami, podjadaniem i pustymi kaloriami;)