ivon5

Hej Ja już prawie miesiąc na diecie i jest ok. Waga stanęła, ale w obwodach widać sporą różnicę. Ostatnio mam mały kryzy bo w pracy non stop ktoś ma urodziny i przynosi ciacho:( - jak tu nie jeść! Ale ogólnie trzymam się produktów strukturalnych - piję koktajl rano i wieczorem w pracy się ze mnie śmieją, że moje koktajle wyglądają jak żurek(szczególnie te z bananem i otrębami hihih...) Koktajl przygotowuję zawsze wieczorem 2 porcje tak, żeby rano nie robić hałasu. Na obiad np. mozarella z pomidorem jak na razie pomysłów mi nie brakuje. pozdrawiam:)

Witam:) Ja też jestem pełna podziwu - pozazdrościć takiej silnej woli(8 dni bez jedzonka!!!), ja dzisiaj skusiłam się na ptysia:( Jutro będzie tylko koktajl Pozdrawiam

cześć dziewczyny Już prawie dwa tygodnie jestem na diecie - jeszcze się nie ważyłam, ale myślę ze jest ok widzę po ciuchach wszystko jest luźne. Koktajle wymyślam sama z produktów strukturalnych, kupiłam wszystkie potrzebne produkty i miksuję dowolnie. Pomysłów kulinarnych jak na razie mi nie brakuje. Dziś chcę się zważyć - dam znać o efektach.papa

Witam:) Zaczynam 2 tydzień diety:) jest całkiem ok najgorzej jest w pracy koleżanki kuszą ciastkami :D, ale chyba od czasu do czasu... Nie można dać się zwariować. Ogólnie bardzo fajna i smaczna dietka. Pozdrawiam i życzę wytrwałości.

hej, Ja też jutro zaczynam dietę! mam nadzieję że się uda bo moja silna wola... jest słaba:)