kangurek

Kochane ja już musze mykać,mój przyszeł ale jeszcze dziś wpadne.Może kogoś zastanę?

Kaweczko-Jak schudniesz to wtedy inaczej będziesz patrzeć na porcje jedzenia :)-serio.Wtedy każdy kawałek będzie Tobie przypominał te wsyzstkie głodówki, burczenie w brzuchu,te łzy,ten wstyd kiedy idziesz do sklepu i nie ma na Ciebie spodni itd .

uda się Wam!!!! trzeba zmienić dużo nawyków ale wcale to nie znaczy że bedziecie chodziły głodne. wtedy kiedy na obiad zjemy pierś grilowaną dobrze doprawioną do tego jakiś sosik jogurtowy+ ryż+stos sałatki to wam brzuchy pękną.To będzie sycące i zdrowe. I wtedy na impreze grillową możecie iśc spokojnie bo oni niech sobie tłuste wcinają a Ty zjesz szaszłyka warzywnego lub szaszłyka z kuraka z dodatkiem warzyw i dużo surówki +sok bez cukru i też będziesz się świetnie bawić.A że wypijesz piwko to też się nic nie stanie

kaweczko dopóki żyje to nie umrze :) fajnie tu jest więc wielka to byłaby strata gdybysmy musieli topik pochować ale tak się nie satnie nawet jak zrezygnuje z diet będe tak sao wchodzić jak teraz i wcale nie krócej

Ja to mysle że jak się cżłowiek odchudza czy wychodzi z odchudzania to nigdy nie ma dobrego momentu bo to święta,urodziny ,jesienią dłguie i zimne wieczory a wtedy się myśli o jedoznku, latem znów mnustwo atrakcji -grille,imprezki itd

julita-------- i wtedy się szybciej kalorie spala :)

basen jest świetny na spalenie tłuszczyku :) będzie dobrze,zobaczysz :) inaczej bedziesz non stop wodzie tak jak ja :) kurde będe sobie mówić że mam śilną wole i dam rade :)

nerwowa a może ja nie chodze jakoś super głodna tylko tak jest zakodowane w psychice że bym chciała coś zjeśc niedozwolonego.Już sama nie wiem :) ja to bym wolała zrobić sobie z litra mleka+ mnustwo płatków owsianych :)

Ja to teraz zabieram się za 3 porcje głodna jestem pewnie dlatego że zjadłam przed 8 i później o 10 .Jedm żadko bo boje się że zabraknie mi na cały dzień i co ja biedulka wtedy zrobie? chociaż zrobiłam z 2 litrów czyli zgodnie z recepturą.Ja to się boje najbardziej późnych popołudni oraz wieczorków.Tak bym poszłam do lokalu na piwko lub drinka ale nici,dopóki nie schudne nie ma rpozyjemności :) .Dobra lece po owsianke ale i tak siedze przed kompem wiec mozna pisać :) spokój mam,mały śpi od 10 minut a mój jeszcze w pracy

napisałam a tu nie ma mojej notki!!!!!!!!!!!!!! ja na basen chodziłam ale jak weszłam do wody to tam siedizałam bo się wstydziłam wyjśc heehehehehe :) a co do programu to była laska same kości i ona chce przytyć i się leczyć a były też laski o ładnej figurze i mówiły że są grube i chcą być anorektyczkami bo wtedy bedą chude-jedynie co im brakowało to sieczki w głowie :) a była tez taka aparatka o zjechanej psychice że sama wycinała sobie tłuszcz z brzucha i piersi żeby być chuda.Pokazywała te blizny to już trzeba leczyć.Dobra kochane ja narazie mykac do moich podłóg,odezwę się ejszcze

kaweczko----- ja na basen chodziłam ale non stop byam wodzie bo wstyd było wyjść :) a co do programu to była laska że same kości i chciała się leczyć a były też laski o ładnej figurze i mówiły że są grube i chcą być anorektyczkami bo wtedy będą szczupłe-jedynie co im brakowało to sieczki w głowie.Dobra kochane idę leciec do poich kochanych podłóg,jeszcze tu wejde

ratana----- sprzątanie to mus :) chłop za nas tego nie zrobi :) schudneeee-dobrze że jest nas wiecej na owsinace to jest się jak wspierać czyli póki co jest nas 4 -ja,Ty,kaweczka i nerwowa a potem może dołączy julita :)

I jak się Wam podobał program o anoreksji? bo mi bardzo :) ja prawie już posprzątałam zostało mi tylko poodkurzać i wymyć podłogi.I nie moge się doczekać kiedy mały pójdzie spać a to dopiero za 2 godziny ! ja to jestem głodna na tej owsiance ale muszę dać rade!

kaweczko----przejrzałam urywkami ten topik a wieczorem prześledze cąłośc ale myśle że to chyba nie możliwe 10 kg w 2 tygodnie.Chociaż ja już sama nie weim ale to muśi być naprawde malutki obiadek.Ja teraz musze lecieć,odezwę się gdzieś po 11 :)

już czytam :)

u nich to widać same kości i skóre :)

Ja to póki co to kurze starłam w pokoju Kacperka i zrobiłam dla niego zupkę.Jeszcze tyle mam roboty :( nie wiem czy wiesz ale na 2 o 10:35 ma być dokument o anoreksji może będzie ciekawy ?

Teraz jak ja jestem to nikogo nie ma :)

kaweczko----a wziełam się za sprzątanie.Ale wolno idzie bo Adam jest w pracy a wszędzie tam gdzie ja to i mały.Teraz to wlaśnie próbuje odkurzacz podłączyć hehehehe.Robi to na stojąco,na klęcząco,na leżaćo i dziwi się że się nie udaje heheheh.Mężuś dzis powiedział że skoro on tyle je na tej diecie i chudnie to ją przedłuży ehehhehe.W sumie to ma racje bo przez 5 dni schudł 3,5 kg :) bo gdyby było mniej to napewno by poszedł na mięso

schudneeee-no ja myśle że pomoże :) i zobacz jaka ta dieta jest dziwna.Mój schudł 3,5 kg,Ty 1 kg a ja przytyłam.W życiu jej już nie zrobie.A mój powiedizał że jemu ona odpowiada i przeciagnie ją aż schudnie jesxzcze 6,5 kg

Ratana---- heheheh ja kopenhaską mam już dawno za sobą :) przeszłam całą :) coś się pomyliłaś Dziś się ważyłam i lepiej niech nikt do mnie nie podchodzi jestem wkurzona na maxa.Kuźwa tam pisze że 3 kg w 4 dni tylko że ja przytyłam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jadłam zdecydowanie mniej niż tam pisze,nawet nie było 1/3 z tego! nie jadłam twarogu,2 jabłek,pomarańczy,warzyw do ryżu czy też 2 kromek chleba.Jadłam 5-10 rzodkiewek,szklankę ryżu ugotowanego oraz sałatkę z małego kawałka ogórka,szczypior,pomidor i 3 liscie sałaty i przytyłam prawie 1 kg! ja nic już nie rozumiem dlaczego prtzytyłam przeciez miałam cholernie mało kalorii! w dodatku musze powiedzieć że mój mąz niczego sobie nie bronił.Jadł zdecydowanie wiecej niż tam pisze tzn wiecej o 1 kromke więcej chleba niż tam pisze,2 porcje sałatki,ryż z warzywami,owoce i do tego tewaróg ze śmietaną i byliśmy pewni że nic nie schudnie a tu prosze schudł!!! w ciągu 5 dni 3,5 kg! jestem szczęśliwa że on schudł a jeśli chodzi o moją wage to jestem wściekła krótko mówiąć.Zrobiłam sobie dziś owsinakę ja tam ją lubie tylko szkoda że nie może być zdecydowanie wiecej platek oraz cukru :) zobaczymy co z tego będzie

buźka kaweczko.Do jutra :) ja też musze mykać do chłopaków bo inaczej mnie uduszą :)

bo się zarumienie :) A Ty to co? nic nie robisz? Twój to ma 8 cud świata

Ma niekeidy za dobrze i nie potrafi uszanowac niekiedy :( kiedyś się zbuntuje i przez tydzień nic do gęby nie zje heehhe.A to pewnie po mojej babci tak mam :)

Ja je zawsze robie jak cplanuje coś ekstra-świece,wino itd :) albo robie coś takiego: smaże naleśniki,do środka wkładam banana ,zwijam i polewam polewą do ciasta lub sosem czekoladowym do lodów.Najważniejsze to żebny naleśnik był ciepły