kasia_r_22

Nick____(ur.-im.)__Dz.rozpocz.|wzrost|WagaIcel-dz.waz/Wa g a=BMI/Dataważ. ________________________________________________________ _______ ======================================================== ======= Wiewiora39_(26.07-10.07)-20.10.07….170..107… ..75nd....86,0=29,8(nd)07.04 Niunia______(26.08-26.04)-25.06.07…168...85.....58 pn….83,0=29,4(nd)19.09 Dudka______(14.12.-3.01)-28.11.07….162...78… ...62sr…..75,3=28,7(nd)15.05 KasiaGrubasia(25.11-03.08)-27.10.07...163...78,5...63pt. ..75,5=28,4(ot)14.12 Ewizna2____(16.08-24.12)-01.10.07….165...75… ...58wt…70,7=25,97(nd)07.12 rybcia78___(05.06-26.07)-.1.10.08.....160......65....55ś r......65,0 =25,4(nd )30.09 Jola67______(30.07-15.06)-08.05.08…164..73,6.....6 2cz….66,6=24,9(nd)29.09 Forever_____(26.04-04.05)-29.10.07...168....69....58pn …66=23,38(nr)06.10 Justyna1977_(22.01-)-06.03.07.........154....64....50wt. ...54,2= 22,85 (nr)26.06 Ja-Ba/16.11 - 24.06/- 7.10.08...........156..52.9..50.0 pt....52.9=21.8/nr/7.10 Evelak_____(10.06-24.12)-19.02.07......174...70… 60pn…65,0=21,47(nr)03 Amatorka___(29.05-21.01)-04.01.08…176...80,6...65p n…64,2=20,66(nr)19.06 Soozee_____(11.08-11.08)- 01.10.08…175….65……..60pn…64,3= 20.9(nr)06.10 kasia_r_22__(31.05-25.11)-09.10.08...166...59,5....55czw...59,5=21,5(nr) 09.10

JaBa mam nadzieje ze mi wybaczysz...przepraszam...:)

o nawet mi sie udalo....:) U mnie paskudna pogoda za oknem. Ostatnie dni byly takie ladne sloneczne, cieple...a jak ja mam wolne to...szaro buro i ponuro......:(

Ja tez do was dolanczam mwoiac dzien dobry. Jak narazie bez kawki i bez herbatki ale zaraz mykam cos sobie zrobic.... Tak jak mowilam dopisuje sie do tabelki nie wie3m czy mi sie uda ale sprubuje :) Nick____(ur.-im.)__Dz.rozpocz.|wzrost|WagaIcel-dz.waz/Wa g a=BMI/Dataważ. ________________________________________________________ _______ ======================================================== ======= Wiewiora39_(26.07-10.07)-20.10.07….170..107… ..75nd....86,0=29,8(nd)07.04 Niunia______(26.08-26.04)-25.06.07…168...85.....58 pn….83,0=29,4(nd)19.09 Dudka______(14.12.-3.01)-28.11.07….162...78… ...62sr…..75,3=28,7(nd)15.05 KasiaGrubasia(25.11-03.08)-27.10.07...163...78,5...63pt. ..75,5=28,4(ot)14.12 Ewizna2____(16.08-24.12)-01.10.07….165...75… ...58wt…70,7=25,97(nd)07.12 rybcia78___(05.06-26.07)-.1.10.08.....160......65....55ś r......65,0 =25,4(nd )30.09 Jola67______(30.07-15.06)-08.05.08…164..73,6.....6 2cz….66,6=24,9(nd)29.09 Forever_____(26.04-04.05)-29.10.07...168....69....58pn …66=23,38(nr)06.10 Justyna1977_(22.01-)-06.03.07.........154....64....50wt. ...54,2= 22,85 (nr)26.06 Evelak_____(10.06-24.12)-19.02.07......174...70… 60pn…65,0=21,47(nr)03 Amatorka___(29.05-21.01)-04.01.08…176...80,6...65p n…64,2=20,66(nr)19.06 Soozee_____(11.08-11.08)- 01.10.08…175….65……..60pn…64,3= 20.9(nr)06.10 kasia_r_22__(31.05-25.11)-9.10.08...166...59,5.....55pn...59.5=21,5(nr)09.10.

Czesc dziewczyny. Co do mojego jedzenia i niejedzenia w pracy to sie niestety nic nie zmieni. Nie pracuje tamn sama i juz niejednokrotnie przewijal sie temat przerwy ale nic z tego. Owszem jak przyjde na 10-12h to i 10min przerwy dostane :/ Ona daje przerwy tylko praktykantom co robia u nas praktyke z podkresleniem \'Normalnie to u nas przerw nie ma\'. JaBa taka szefowa jak Ty to skarb miec....ale jak ja pracowalam w Polsce w sklepie odzierzowym od 10 do 20 to szef tez nam mikrofalowke kupil, zaopatrzal nas sam w herbatke, kawke, napoje zimne....Ja nie wiem ale tak jak z innymi rozmawiam to nietsety w Niemczech tak jest ze szefostwa nie obchodzi to czy jadl czy nie, czy mial przerwe czy nie - ma pracowac. Chyba ze oni tak traktuja tylko obcokrajowcow. No nic dzisiaj ostatni dzien i do poniedzialku wolne....bede przez te dni sie pilnowac i jesc czesciej :) Udanego dnia wam zycze....

czesc dziewczynki. Ja juz po rpacy.... Soozee bo ja nie mam przerw w pracy, dlatego nie moge nic zjesc. Wiem ze to troche niepowarzne pracowac 6-8h i nic nie jesc ale nie bede sie z moja szefowa klucic :( Nasza kawiarnia jest na parterze a ubikacje i szatnie na pietrze wiec jak ide do ubikacji to przy okazji ugryze dwa razy kanapke i tyle...a do ubikacji nie moge chodzic kiedy mi sie zechce bo zazwyczaj jestem sama na barze :( Dzisiaj nie mam juz sil sie dopisywac do tabelki ale jutro sie postram to zrobic. Ide wziasc sobie goraca kompiel i mykam do lozeczka. Slodkich snow wam wszystkim zycze i do jutra, pa.

I jezeli jest mozliwosc to tez chcialabym sie dopisac do tabelko z tego samego powodu co Sozzee. Jezeli moge to zrobie to wieczorem :) Udanego dnia.

Dzien dobry. A wiec wczoraj zmiescilam sie punktach ale....braklo mi porcji warzyw, jezeli margaryna na kanapce liczy sie jako zdrowe tluszcze to mialam, brak porcji wapnia :( Kanapka+margaryna+pomidor+salata - 2pkt+0,5pkt+0pkt+0pkt 2biale kielbaski (40gr) 5pkt !!!! jablko 0pkt zupa pomidorowa z makaronem 4pkt kanapka z margaryna salata i serem zoltym 2pkt+ 0,5pkt 0pkt+ 1,5pkt jablko 0pkt 2kostki czekolady 2pkt razem 17,5pkt A teraz pije kawke i zastanawiam sie co moglabym na sniadanie zjesc. Zawsze mam taki problem :( Zjadlabym cos lekkiego i do obiadku byl by spokoj ale ide do pracy wiec musze cos tresciwszego zeby do wieczorka miec spokoj :(

postanowilam- OD DZISIAJ LICZE SKRUPULATNIE PUNKTY!!!! W sumie za pozno troche bo jestem juz po sniadaniu /kanapka z margaryna+pomidor+salata+2biale kielbaski okolo 40gr=8pkt/ ale jakos nadrobie to :) mam jeszcze 10pkt przezyje do wieczora.

Dzein dobry. JaBa z ta tabelka masz racje i podawaniem wagi...bo jakos tak mobilizacji czlowiekowi brak...pamietam jak zaczynalam tu chyba w marcu, dziewczyny byly zdyscyplinowane i jakos zachecaly inne a teraz jakos tak mniej tego...Ja co zaczne liczyc ounkty to zaraz sie na cos skusze i punkty ida w las... No nic ja sie wlasnie do rpacy zbieram, poleniuchowalam 4dni a teraz musze pracowac. Ale od 26pazdziernika mam urlop i jade na tydzien do polski, juz sioe nie moge doczekac :) Zycze wam dziewczynki udanego i slonecznego dnia. Niestety u mnie szaro i deszczowo...

Czesc dziewczyny. A u mnie dzisiaj piekny jeesienny dzien. Sloneczko siweci, wiaterek wieje....ale jest ladnie. Soozzee cos o tym wiem, ja niestety nie mam komputera z polskimi znakami dlatego pisze tak jak pisze :) wiewiorka dziekuje za przepis....czyli Ty robisz zupelnie tak smao jak moja mama i tesciowa :) a Myslalam ze to ianczej sie robi :)

Dziewczyny a moge was prosic o przepis na szarlotke??

Dzien dobry. A co tu taka pustka? Dziewczyny weekenduja?? Ja wlasnie sprzatam i zrobilam sobie mala przerwe zeby zagladnac do was....

matyszka chyba nie...nawet na tego jednego tak bardzo smaka nie mialam, zawsze jak sama gotuje to jakos pozniej nie mam na to smaka, ale jak ktos zrobi i poda mi gotowe to moge jesc i jesc :) Dudka witamy gratuluje kolejnego wnuka albo wnuczki :)

Dzien dobry. ja dopiero z kuchni wyszlam, od rana robilam krokiety :/ ale zjadlam tylko jednego bo zdajesobi sprawy ile to punktow!!! sozzee ja tez sie wybieram na Swieto Zmarlych do Polski. W zeszlym roku bylismy tutaj ale to nie to samo, tez nie widze jakichs tradycji z tym swietem zwiazanych. Na cmentarzach nie pala sie swieczki w takich ilosciach jak u nas...jak juz gdzies sie paliu to widac ze Polski grob :( Chyba musze sie polozyc bo cos mnie po tym gotowaniu glowa boli...

Czesc dziewczyny stare jak i nowe. Ja od poniedzialku nie zagladalam za co przepraszam ale jakos tak po pracy checi mi brakowalo a od dzisiaj do poneidziaku wolne mam to bede codziennie. Wiewiora spoznione ale bardzo szczere zyczonka wszytskiego naj naj naj z okazji rocznicy, i zycze kolejnych 20 lat wspolnego codownego zycia JaBa na Twoim miejscu jak bym wiedziala kto probowal mi moje zwierzatko otroc to nie wiem co bym mu zrobila...nie wiem dlaczego ale mnie bardziej rusza i boli zle traktowania zwierzat jak nieszczescie ludzi. Moze jestem jakas inna ale czlowiek potrafi sie bronic a takie male zwierze nikomu winne niestety nie!!! Szalija widze ze wszytsko pod kontrola trzyma sozzee Jola Forever wszystkie pozostale i pominiete

dzien dobry wszytskim, u mnie pogoda taka o...bez sloneczka ale przynajmniej nie poada. JaBa nie moge otworzyc tego linka...jak mozesz to wklej jeszcze raz .

Forever to moze wpadniesz tez do mnie troszke posprzatac :) bo ja jakos ani czasu ani ochoty nie mam... Wiewiora / JaBa no w sumie my to wczesnie nie chodzimy spac...tak okolo 1 w nocy srednio....ale zeby pozniej do poludnia spac...??? Dziewczyny wzielo mnie dzisiaj!!! Postanowilam ze zabieramy sie z moim lubym za budowe naszego domku! Koncem pazdziernika wybieramy sie do Polski wiec bede miala czas dograc sprawy odnosnie dzialki :) Tzn zapewne wszytsko moi rodzice beda musiali zalatwic...Takze prozba do was...macie moze jakies palny domkow ciekawe?? I co sadzicie o tym www.twojprojekt.plkolekcjez_poddaszemstrona64 Nam sie juz dawno ten domek spodobal i dzisaj 3 godziny przegladalam projekty i znalazlam ten!! No nic slodkich snow wam zycze bo moj lub kaze sobie drinka zrobic i film ogladac :) Do jutra pap.

Czesc dziewczyny stare jak i nowe :) Mialam wczoraj zagladnac do was ale wrocilam przed 24 i nie mialam juz sil... Mam dzisiaj wolne i biore sie za pierogi z kapusta :) Wiem wiem ile to ma punktow ale robie to dla mojego meza ktory uwielbia pierogi :) Apropo mezow, czy wasi mezowie tez spia tak dlugo? Bo moj sie wlasnie na drugi bok przekreca. JaBa nie martw sie tym meilem moze to tylko zbieg okolicznaosc :) (mam nadzieje) U mnie dzisiaj ladna pogoda, sloneczko swieci...Wam tez zycze takiej pogody i do pozniej

No no no wszytskim sie dzisiaj strasznie czka :) heheh JaBa no nie wiem, przedewszytskim wydawalo mi sie ze jestes brunetka, krotkie wloski, powarzna Pani a tu ja widze wszystko na odwrot, blondyna, dlugie wloski a z buzki wyglada na \'wariata\', tzn na taka zwariowana, zabawna kobitke :) popisalabym cos jeszcze ale nie mam czasu, tylko na chwilke wpadlam bo mykam do znajomej corke jej popilnowac :) odezwe sie püozniej pa.

Dzien dobry... Jolu dolanczam sie z kawusia...a co do Twojego pytania to kwiaty moga byc dla obojga rodzicow, z regoly to kobieta otrzymuje kwiata a mezczyzni raczej nie, albo sporadycznie :) a z pewnoscia ziec sie nie obrazi w koncu to swito ich coreczki... Dziewczyny ogladalam galerie i jestem w szoku (pozytywnie) Szalija Twoja corcia jest boska, taka malutka, sliczniutka... JaBa a Ciebie to zupelnie inaczej sobie wyobrazalam... amatorka a Ty to bylas sliczna panna mloda :) i przedewszystkim masz sliczna figurke, Twoj maz powinien Ci to codziennie powtarzac :) Forever Ty sie ejszcze odchudzasz???? Wiewiora teraz to juz wiem czemu wiewiora :) soozee Ty to chyba tez diety nie potrzebujesz... a Barburka widze ze ma siostre blizniaczke :) no nic dziewczny zycze wam udanego dnia, duzo sloneczka ktorego mi brakuje, malo deszczeu ktorego ja mam w nadmiarze....ja zmykam na sniadanko a pozniej do pracy.

Szalija poszlo...:) mozesz wykasowac :)

Czesc dziewczynki. JaBa no wiem ze z fajnymi i wiem ze warunkiem jest wyslanie swoich zdjec. Tyle ze wczesniej Szaliji nie bylo i nie mial sie kto tym zajac a teraz juz kilka razy pisalam na ten temat ale jakos tak przechodzilo niezauwarzalnie. Chcialam wyslac swoje tyle ze nie mialam adresu teraz mam i juz wysylam :)

cos mi ucielo....tam meidzy ....dostep do galeri....a...hahah.... bylo 'jestem juz chwile tu z wami i chcialabym widziec z kim mam doczynienia' i tu jest hahah no to do jutra , pa

Czesc dziewczyny. Ja wlasnie z pracy wrocilam. Padam z nog wiec nawet sie nie rozpisuje...moze jutro cos napisze-. Ale ponawiam moja prozbe do Szaliji....chodzi o zdjecia i dostep do galer:) heheh Slodkich sniow wam zycze i do jutra