kasia_r_22

jola no cos sie dzieje nie tak....a co z JaBa ?? cos jej nie widac ostatnio....chyba ze ja przeoczylam. O barburke to juz nie pytam...

Czesc dziewczyny. Ja wczoraj zaszalalam z mezem...zrobilismy sobie wieczor przed tv, z szampanem i czekoladkami...punkty poszly na spacer :) a dzisiaj mam wyrzuty sumienia :/ Szalija mam nadzieje ze corcia sie nie rozchoruje...chociaz w taka pogode wszystko mozliwe... Forever Ty szukasz fotografa a amatorka sie z nimi zmaga ... Tak jak pisalam juz my nie mielismy fotografa i zdjec mamy mase...okolo 1000szt i jeszcze nie wszytskie wywolane. Ja dzisiaj na obiadek spaghetti robie bo jakos nie mam pomyslu na nic innego...a do tej pory zjadlam pol kromeczki z serkiem i troszke pßlatkow z mlekiem...no i 3nektarynki, chyba jestem, od nich uzalezniona. A tak wogule to rzeczywiscie, straszna cisza na tzym naszym forum...

Czesc dziewczyny. Nie bylo mnie kilka dni a to wszytsko za sprawa ze codziennie musze pracowac....a po pracy to nie mam sil juz na nic. Dzisiaj mam wolne...wlasnie obiadek gotuje SAMA....ze mamy piatek to kupilam mrozonki aziatyckie i ryz do tego....smacznie i nie za duzo punktow :) heheh Amatorka tak mi przykro ze masz takie problemy ze zdjeciami. My w sumie mielismy zamwoiona sesje w studiu ale....ale moj ukochany w czwartek przed slubem kawalerskie mial...i w piatek nad ranem w szpitalu wyladowal...na slub go wypuscili ale w poniedzialek musial wrocic...niestety nie wygladal zbyt ladnie do zdjec. Ale przelozylismy zdjecia na nastepny tydzien bez problemu, tyle ze w nastepnym tygodniu nie bylo lepiej. W sumie nie robili nam zadnych problemow tylko ze zaliczki nam nie zwrocili. Dziewczyny u nas tez tak strasznie zimno...jeszcze tak bardzo w mieszkaniu nie czuje...pewnie dlatego ze swieczkizapalam i mnie ogrzewaja heheh :) Pozdrawiam was wszytskie goraco w te zimne dni :)

Czesc dziewczyny... Ja nie wiem amatorka to chyba Ty przezucilas na mnie swoje problemy z lubym odnosnie pieniedzy. Ja sie wlasnie nie odzywam do mojego meza...jak wiecie albo nie mieszkamy obecnie z tesciami i oni oplacaja wszystko....wiec mamy mozliwosc cos odlozyc....niestety nic z tego jestesmy chyba za bardzo rozzutni a szczegolnie moj maz...jemu nie wystarczy telefon za 100euro bo musi miec taki za 1000euro a drugi za 500euro, nie wystarczy mu komputer na ktorym moze grac (podkresle ze ostatnio go wymienil na laptopa) musi miec Wii, Pleisteiszyn czy jak to tam sie pisze, gitera jedna elektryczna to tez malo bo akustyczna tez potrzebna...i dlugo moglabym wymieniac. Moj maz ma poprostu troche drogie zainteresowania. A o co poklucilismy sie? O to ze tesciu zobaczyl dzisiaj rachunek za telefon, i sie troche zdenerwowal. Moj maz wydzwonil 100euro, moze nie duzo ale my mamy darmowe rozmowy na telefony stacjonarne do wszystkich krajow UE i tansze rozmowy na komorke. I zapytalam sie co to ma znaczyc, na stacjonarny rachunek 100euro i komorkowy srednio tez 100euro to jest 200euro miesiecznie tylko na telefon!!! Chyba troche przesadza. Ja kupuje karte za 15euro i mam na 2-3 miechy!! Ake on tego nie rozumie. A jak pytam kiedy wezniemy sie za planowanie naszego domku to mi mwoi ze nie ma na to pieniedzy bo on chce sie budowac jak bedzie milionerem chyba...i cala niedziele szlak trafil!!!!!!

Doby wieczor. Diewczyny ja nie wiem, nie trzymym sie punktow szczegolowo...jem owoce, z warzywami to roznie, z tluszczami tez. Punktow raz mniej raz wiecej zjadam, ale chudne. Juz mam 2,5kg mniej. Nawet moja szefowa dzisiaj sie mnie zapytala czy przypadkiem nie schudlam a na odchodne kazala mi dzisiaj wziasc sobie duuuuzzzzzaaaa porcje lodow do domu, ze wzgledu an to ze schudlam. Ogolnie mowila ze te lody sa malokaloryczne (robia je sami) tylko te dodatki jak sosy ktorymi sa polewane, czy te ciasteczka do Cocisa sa wysokokaloryczne. Takze wzielam sobie, w sumie moj maz bardziej sie cieszy z lodow ktore prrrzynosze z pracy niz ja-bardzo mu smakuja. Amatorka w sumie to amsz racje, cwicz meza. Bo ajk piszesz ze jego tata nie szanuje zony, mamy to zeby Twoj luby nie przeja jego zwyczaji. Forever widze ze duzo pracy przed slubem i ze wszytsko chcesz miec super dograne. Trzymam kciuki. JaBa Szalija Soozee I cala reszta dziewczyn

Czesc dziewczyny.... amatorka jak tak czytam to co piszesz to az mi sie plakac chce...dlaczego? Bo Twoja sytuacja przypomina mi sytuacje mojej przyjaciolki. Tez rozliczanie z pieniedzy, zadnych komplementow, ona w domu z dzieckiem przy garach i sprzataniu, on w pracy...a po pracy pytanie do niej \'To co robilas caly dzien ze nie zrobilas.....(tego czy tego)\' Tyle ze przy malym dziecku wiele rzeczy sie nie da zrobic.... Nie wiem co mogla bym Ci poradzioc, ja ze swoim mezem czasami tez sie kluce...ale pozniej on przychodzi i przeprasza tak ladnie, przytula, caluje, mowi ze jestem sliczna i kochana....wiec musze odpuscic. Przykro mi ze Twoj maz Ci tak nie mwoi. kazda z nas oczekoje takich slow od swojego mezczyzny...Co do pieniazkow na poczatku rozliczal mnie troche, ja nie pracowalam i wydawalam tak jakby jego pieniadze. Ale teraz jak ja pracuje i mamy juz te wspolne pieniadze to nie ma ze ja wydalam na to czy na to a on na tamto...ja wydaje na co chce i on tez... Chyba musicie porozmawiac ze soba powarznie! Pozdrawiam i zycze wam wszytskim udanegoi i slonecznego dnia.

Czesc dziewczyny. A ja znowu z kubeczkiem kawy.... Amatorka ja swojego to tez musze wiecznie prosic o masarz ale udaje mi sie to tylko w chwilach szantarzu...w dodatku kaze mu wtedy napisac na kartce i podpisac sie bo jak przyjdie co do czego to sie wypiera :) Ja jeszcze przed sniaankiem w sumier czuje ze moj brzuszek by cos zjadl a nie mam na nic ochoty...ehmm Moje wczorajsze menu to : 1,5parowki (70gr) - 4pkt kanapka z margaryna - 2pkt + 0,5pkt ketchup i musztarda - 1pkt? Kawa z mlekiem 1,5% - 0,5pkt nektarynka 0pkt zupa pomidorowa z filizanka makaronu 1,5pkt+2pkt 6szt kurczaczkow takich malutkich-4pkt (z opakowania) nektarynk 0pkt platki z mlekiem 1,5% - 4pkt czyli 19,5pkt na 18 :( i ani jednej porcji warzyw :( nie wiem jak ja to robie...dzisiaj zaczne sniadanie od zjedzenia kanapki z masa pomidora i salaty...!

Dzien dobry. Witam z kubeczkeim kawy....o boze ja kawe pije!!! Jakos mi tak smak przyszedl dzisiaj, ogolnie to wole zielona herbatke :) Szalija dzieki za rade. Nie wiem czy dobrze wywnioskowalam ale przydzielonych porcji owocow nie moge przekroczyc?? soozee szybkiego powrotu do zdrowia :) Forever jezeli chodzi o kamerzyste i fotografa najlepiej kup gazete Anonsy i tam sobie poszukaj w ogloszeniach. Moja kolerzanka tak znalazla kamerzyste i fotografa w jednym za 600zl a ja za samego kamerzyste zaplacilam 750zl bo za pozno szukalam. Wesele mielismy na okolo 100osob robilismy w restauracji znajomej mojej mamie wiec policzyla nam praktycznie po kosztach...jakies 90zl od osoby to naprawde taniocha. A zaproszenia niestety kupowalam...:( Ja juz po porzadnym sniadanku: 1,5 parowki (70gr) 4pkt kanapka z margaryna 2pkt + 0,5 pkt lyzeczka ketchupu+lyzeczka musztardy 1pkt ? no i kawka z mlekiem 1,5% 0,5pkt ? No nic ja mykam bo przed praca chce jeszcze na miasto skoczyc. U nas sliczna pogoda i takiej zycze tez wam, do pozniej. pa

Czesc dziewczyny. Nie piszcie juz o grzybach bo nie wytrzymam....Tak bym pojechala do lasu na grzybki ze masakra....a nie mam tu zadnego lasu w poblizu.- A pozatym do takiego ktorego nie znam to boje sie isc. Napisze wam moj jadlospis dzisiejszy tylko prosze nie krzyczcie.... 10.00 nektarynka 0pkt 11.00 kanapka z margaryna, serkiem ziarnistym, pomidorem i salata 4pkt 18.00 podwojna kanapka z margaryna serkiem ziarnistym, pomidorem i salata 6pkt teraz wcinam 2 jablka 0pkt I vco ja mam dziewczyny robic? Przeciez o tej godzinie nie moge zjkesc obiadu. Pozdrowionka dla was wszytskich...

Dzieki Wiewiora....

Czesc dziewczyny. U mnie dzisiaj brzydka, barowa pogoda. Ja wlasnie z kosciolka wrocilam, i widze ze nikt nie odpowiedzial na moje pytanie dot kapusty i calej reszcty...trudno.Policze po swojemu tak jak mi sie wydaje. Ja dzisiaj pochlonelam juz platki z mlekim za 4pkt, nektarynke za 0pkt i wlasnie sie skusilam na wafelka za 1,5pkt ;/ Zycze wam wszytskim slicznej i pogodnej niedzieli.

Czesc dziewczynki. Ja dzisiaj mialam wolne w pracy...i polowe dnia spedzilam z przyjaciolami na miescie...zakupy, ploty, kawka czyli to co kazda z nas lubi...chyba kazda :) A moj dzisiejszy jadlospis wyglada nastepujaco: platki z mlekiem 4pkt nektarynka 0pkt kanapka z margaryna pomidorkiem serkiem zoltym i salatka 4pkt jablko 0pkt spaghetti 8pkt wafelek 3pkt winogrono 0pkt czyli 19pkt na 18pkt :( mam ochote jeszcze na jabluszko wiec moze jeszcze je zjem :)

aha...to teraz rozumiem.

seashell moje gratulacje :)

Czesc dziewczynki. No no no teraz to na nas amatorka pokrzykuje...dobrze dobrze...niech sie wszyscy pilnuja :) Moj jadlospis dzisiejszy to.... Platki + mleko 1,5% - 4pkt nektarynka 0pkt krupnik 2,5pkt kanapka + wedlina drobiowa+margaryna+salata-5pkt brzoskwinia+jablko - 0pkt platki + mleko - 4pkt Hmm Wiewiorka napisala ze zjadla sliwki 4szt za 0pkt, z moich danych wynika ze za 2sliwki jest 1 pkt...moze mi ktos podac poprawna wersje. Bo ogolnie unikam sliwek przez to ze sa ponktowane.

Dzien dobry. Forever dzieki za sprawdzenie...jezeli chodzi o chlebus to byl warzony...wedlina na oko podana (przyznaje sie bez bicia) a jezeli chodzi o krupnik to niestety nie ja go gotowalam i wzielam pkt z dietomaniakow...ale moja tesciowa zawsze chudziutko gotuje. Nie na miesie tylko na 1 kostce heheh cieniutko. Co do warzyw, wapnia i tluszczy to sie zgadzam ze mi brakuje....ale musze sie rozkrecic. U mnie problem jest w tym ze wlasnie zjadlam sniadanie na 12 do pracy i do 19 nic...a po 19 nie chce \'zaliczac wszystkiego co musze bo to troche za duzo na noc. Ale dzisiaj przed praca zjem sobie tego krupniku z wczoraj jescze to po pracy cos lekkiego na kolacje. W pracy moze jakiegos owoca uda mi sie zjesc :) Milego dnia wam zycze szkoda ze u mnie brzydko i pochmorno. Pa.\'

aaaa i jeszcze jedno .... Prozba do Schaliji :) Chodzi o to ze od dluzszego czasu chcialabym dolaczyc do waszej galeri. Ale zawsze dostawalam info ze musze do Ciebie sie zwrocic, a bylas nieobecna, a teraz jestes :) Pomozesz???

Dobry wieczor dziewczynki. Widze ze zaczynamy jadlospisy wpisywac...i bardzo dobrze....a o to moj...: 2 kromeczki chleba (25gr) 3pkt lyzeczka masla 1pkt wedlina drobiowa 3pkt pomidor,cebula,salata 0pkt nektarynka 0pkt kromka chleba 2pkt maslo 1pkt wedlina drobiowa 1pkt salata 0pkt krupnik 2,5pkt jablko+nektarynka 0pkt pistacje (12szt) 2pkt buleczka maslana ?????? Brakuje mi wapna , jednej porcji zdrowych tluszczy, i jednej porcji warzyw. Mam za duze braki juz w WW musze wszystko sobie przypomniec....ehhh Dobrej nocki wam zycze i kolorowych snow.

martitas tez dzieki :) Wlasnie sobie zrobilam test moje BMI wynosi 21.43 jestem dumna bo wczoraj bylo 21.84 :) Dobrej nocki dziewczyny i do jutra.

Dziewczyny ile pkt ma kalafior gotowany i podsmarzany z bulka tarta na oleju??

Zycze wam wszystkim udanego dnia....ja od dzisiaj ruszam ponownie z WW....sniadanko zaliczone-1,5 kromeczki chleba-3pkt 1 lyzeczka masla - 1pkt wedlinka - 2pkt cebulka,pomidorek,salata i sniadanko za 6 pkt zaliczone. W drodze do pracy zjem banana a pozniej....do wiczora bedzie ciezko :(

a tu na filmikach najlepiej Cie wytlumacza http://grrr.pl/2008/04/26/wii-fit-wideorecenzja/

JaBa specjalnie dla Ciebie tak wlasnymi slowami opisze Ci troszke na czym to polega....Na Wii Balance mozesz sobie cwiczyc np. plyta ktora ja posiadam ma 4 zestawy cwiczen: I zestaw to Joga-masz wiele cwiczen Jogi nie znam sie na Jodze i nie bardzo potrafie Ci je opisac-..... II Zestaw to Aerobik (moj ulubiony) i tu np. Hula-Hop, wybierasz sobie poziom, czas trwania i.....i stajesz na Balansie (to taka podstawka ok 50cm na 30cm) i start i musisz kresic bioderkami, a on w zaleznosci czy dobrze to robisz daje Ci punkty....albo np bieganie, musisz pilota wlozyc do kieszeni od spodni i biegniesz w miejscu a on Ci przelicza dystans itd... III zestaw to Balans ciala...tu masz cwiczenia typowe na balans ciala, chodzenie po linie, jazda na nartach, na snowbordzie i tu tez musisz stanac na ta podstawke i zjezdzasz na nartach, czyli musisz sie tak ruszac jak bys jechala.... IV zestaw Muskulatura czyli cwiczenia silowe, no kladziesz sie na plecach piety na Balasie kladziesz i robisz brzuszki, trener daje Ci znaki kiedy do gory kiedy w dol czyli nie takie to proste jak do tej pory ja robilam szybko i po lebkach, albo dla merzczyz albo i dla kobiet papki, dajesz dlonie na Balansie i robisz papki, a Wii liczy czy dobrze czy nie i zalicza albo nie, albo na nogi...jedna noga do tylko wysunieta a druga na Balansie i w dol w gore, podaje Ci gdzie masz miec cierzar ciala kiedy w dol kiedy w gore. Po 10 powtorzeniach nie moge stac na nogach.... I wiele innych fajnych cwiczen to tak przykladowo. Fajne jest to ze jak zaczynasz zabawe z Wii Balans to musisz pierwse stanac podac dane kobieta czy mezczyzna, date urodzenia wzrost....a ono oblicza Ci Twoje BMI...potem wyznaczasz cel -schudnac czy przytyc...i codziennie robisz test na koniec dowiadujesz sie ile lat ma Twoj organizm po wykonaniu tych cwiczen. I czy jestes na dobrej drodze do wyznaczonego celu....Mam nadzieje ze troszke Ci przyblizylam...:)

A jezeli o Marca chodzi....ja nie wiem...ale do mnie nadal nie dociera ze on juz nie zyje. Maz rozmawial dzisaj z jego przyjaciolka ktora byla prz nim do konca...ze wszyscy wiedzieli ze to juz koniec a on pod wplywem srodkow nasennych, konskich dawek morfiny, budzil sie widzac placzacych rodzicow pytal 'Co jest? Mieliscie szajski dzien ze placzecie?' a pozniej dodawal...'Tak musi byc, kazdy tak to przechodzi, ale ja i tak bede zdrowy!' Ale tak nie jest, nie wyzdrowial!!! A mi ciezko sie z tym pogodzic...

Szalija to dobrze ze corcia zdrowa i pelna zycia. Bardzo Ci gratuluje...Wy tu o wnukach a ja bym chciala coreczke albo synka miec....ehmmm Jak tak czytam co Szalija pisze o malej....ze tak napisze \'smaka\' robi.