Thomas_27

Witajcie! Zapraszam na nasze forum, większość z nas już się przeniosła, na kafeterii są ciągłe problemy z powtarzającymi się postami, często nie mozna nic napisać, u nas nie ma problemu - sprawdź: http://forum.orbitrek.com.pl Pozdraiam Thomas

Witajcie! Zapraszam na nasze forum, większość z nas już się przeniosła, na kafeterii są ciągłe problemy z powtarzającymi się postami, często nie mozna nic napisać, u nas nie ma problemu - sprawdź: http://forum.orbitrek.com.pl Pozdraiam Thomas

Witajcie! Zapraszam na nasze forum, większość z nas już się przeniosła, na kafeterii są ciągłe problemy z powtarzającymi się postami, często nie mozna nic napisać, u nas nie ma problemu - sprawdź: http://forum.orbitrek.com.pl Pozdraiam Thomas

Ćwiczycie na orbitreku ??? Dołączcie do nas - jest nas coraz więcej, a forum działa szybciej i bez wyświetlania kilku tych samych postów!!! ZAPRASZAM WSZYSKICH http://forum.orbitrek.com.pl

Cwiczycie na orbitreku ?? Dołączcie do nas !! Jest nas coraz więcej !! A forum działa szybciej i bez kilku postów naraz ;) ZAPRASZAM WSZYSTKICH !!! http://forum.orbitrek.com.pl

Zapraszam wszystkich na nasze forum: http://forum.orbitrek.com.pl Pozdrawiam

Zapraszam na http://forum.orbitrek.com.pl tam znajdziecie odpowiedzi na wasze pytania Pozdrawiam

:( fajnie że ktoś usunął moje posty :(

Mój nr gg można znaleźć też na naszej stronie w kontakcie: http://www.orbitrek.yoyo.pl/kontakt.html Pozdrawiam

Niestety she_btm nie mogę się z Tobą zgodzić -> to ja przepraszam :D

Ależ she_btm nalegam -> to ja przepraszam ;)

~oolgusia25 - z tym pomiarem tętna na orbitkach jest różnie,weź po prostu zegarek i licz uderzenia serduszka (np. przy tętnicy szyjnej) przez powiedzmy 30 sek i pomnóż razy 2 i będziesz miała pewny wynik !!!

~GAGUSIA35 - głowa do góry, nikt z nas nie było od razu alfą i omegą, początki są najgorsze, a synowi pogratulować kondycji, ale takie urwisy już tak mają ;) ~oolgusia25 - a mierzyłaś tętno podczas ćwiczeń, czy czasem nie masz zbyt wysokiego, w linkach na naszej stronie jest kalkulator, oblicza w jakim przedziale powinnaś ćwiczyć -> sprawdź jeszcze to ~mamuśka82 - pochwal się po ćwiczeniach jak Ci poszło :) Pozdrawiam, grooba, RIKORA - głowy do góry - dzisiaj będzie lepiej - i mniej kapustki z ziemniakami :p

No hej asienka, już się martwiłem o Ciebie ;)