witam, jestem tu nowa.przeczytałam pierwsze 5 stron a później przeszłam do 97 :P taka już trochę leniwa jestem. Stosowałam Diet plaż południowych ale jest troszku ciężka no i ciężko ją wprowadzić w życie tak na stałe. wiele razy oglądałam program "Jesteś tym co jesz" ale dopiero dzisiaj wpadłam na pomysł czy ta babka nie wydała książki vo z diety South Beach mam też 3 książki. Pewnie mój narzeczony zaraz powie ze jedna dieta się nie sprawdziła to kupuje inna no ale co poradzić przygodę z South beach miałam przez 3 lata z przerwami no i jakoś zawsze te kg wracają. poza tym mieszkam w Irlandii i tu jedzenie jest straszne. sama widziałam po diecie. w Polsce jadłam to samo i chudłam o wiele więcej niż tutaj. :( no nic zamawiam dzisiaj książkę na necie i z niecierpliwością czekam na przesyłkę. wiem ze będzie mi teraz trudno schudnąć bo pracuje w ciastkarni :/ no ale za 8 miesiecy biorę ślub także to jest moja mała karta przetargowa :P
Pozdrawiam
Aha moze jakieś rady na początek od doświadczonych????
