gabela

etc sie zakochała, etc sie zakochała, etc sie zakochala :D:D super....opowiadaj...

ajjj...ale sie rozpisałyscie/liscie... zaczne moze od Pyreczki.... nie jestem tyranem, nie bede na Ciebie krzyczec znowu, chciałam wtedy po prostu dojsc do Ciebie, moze troche brutalnie, bo skoro nie prośba, to grozba... wiesz, co u mnie to było cos na kształt przejscia z deszczu pod rynne... po prostu jak sie najadłam, to yyy...hmmm... nie posiedziało to za długo w zoładku, zreszta, nie chce za bardzo o tym gadac, wkurza mnie tez temat ;) co Ci moge poradzic... przejdz na diete gdzie nie masz ograniczen ilosciowych, tylko jakosciowe...polecam south beach, jesz do syta, 5 razy dziennie, ale produkty dozwolone...napewno slyszałas o south beach, teraz to modne jest, ale i zdrowe i skuteczne, ja w ciagu pierwszej fazy (2 tygodnie) zrzuciłam 5 kg, ale spadałam z wagi troche mniejszej niz Twoja, wiec sadze ze mozesz nawet zrzucic 7-8 kg bez szkody dla zdrowia...a pozniejprzechodzi na druga faze...poczytaj sobie, zreszta, jest sporo topicow, mozesz sie przylączyc do ktoregos i z dziewczynami powalczyc co do komplusow, hmmm, u mnie były one ewidentnie na tle nerwowym, czasem najbłachsza rzecz, jakies wyjscie z przyjaciółka na miasto, powodowały u mnie stres, sama tego procesu do konca nie moge zrozumiec u siebie... wiesz, zawsze zyłam pod presją, żeby dobrze wypasc, żeby sie nie zbłaźnic, wiec pilnowałam sie na kazdym kroku, a jak juz byłam sama, to tak jakby ktos spuscił powietrze z pontonu, relaksowałam sie i wracał apetyt.... chyba nie dosc przejrzyscie to nakresliłam, ale mam nadzieje ze sens wyłapałaś Mimo wszystko uważam, że te Twoje starania nie za wiele się zdadzą jesli nie będą kontrolowane przez specjaliste, on po prostu będzie dbał o Twoją psychike, a Ty o fizycznosc...taka symbioza :) skąd jestes? może poszukam jakichs sprawdzonych psychologow/psychiatrow z Twojej okolicy :) Skinset...jak na terapii? ;) Tomek, Ty ciapo!!!! ;) pozdrawiam

nie przepraszaj mnie pyreczka, przestan! :) nie masz za co chcialabym zebys przestała traktowac sie jak ofiare!zrob to, a poczujesz sie lepiej... :) Skinset..... pyyyszne śniadanieeee, mniam! ;)

ten post wyzej to do Pyreczki :) i moze wszystkich innych ktore potrzebują kubła zimnej wody na łeb

mój problem to waga ;p, odchudzam się, nie do końca zdrowo, mam rózne akcje, raz jem, raz nie jem, raz wymiotuje...o takie poplątanie z pomieszaniem...chce schudnac jeszcze 5-6 kg i postaram sie normalnie odzywiac ;] nie bede tworzyc do tego jakiejs ideologii bo po prostu nie ma takiej...a na ten topic weszłam bo interesuje sie zaburzeniami odżywiania,a że was polubiłam i poznałam wasze problemy to zostałam na dłużej ;] to wszystko, pozdrawiam

na poczatku mozesz zrzucac nawet 0,5 kg dziennie, albo i wiecej, zalezy od wagi wyjsciowej...ale pozniej musisz liczyc sie z zastojami, co strasznie demotywuje.... :( najgorsze jest to jak wiesz ze sie starasz, przestrzegasz diety, cwiczysz, a waga usilnie stoi....trzeba wtedy to przetrwac, choc ciezko jest wtedy nie ulec pokusie na zarcie.... ja sie trzymam jakos, zastoj mam, waga leci powoli i czasem sobie pozwalam na małe odstepstwa, ale warto! aha, dobrze by było zebys zainwestowała w minerały i witaminy, bo taka dieta nie słuzy wygladowi włosow, paznokci...wiec warto łykac cos ponadto na wzmocnienie pozdrawiam!

bleeee, glupi dzien, nic nie wychodzi, jeszcze na schodach pamietajacych gierka bym zęby straciła...fuj wkurze sie zaraz, padne na dywan i bede tak krecic rowerki ze az z niego spadne, o! 10 kg juz zwaliłam...zostało tylko 5....kurcze i to takie najgorsze 5, pomału idzie, juz by sie chcialo wreszcie zobaczyc tą 5 z przodu na wadze, ehhh.... marzenia myslalam ze zrobie sobie taki prezent na urodziny (ktore sa jutro), ale nie...kutwa, nie zrobie bo jestem lejba!!! wkurzyłam sie na siebie, okropnie!! przydałaby sie nade mna taka babcia mocherowa z bejsbolem i za kazdym razem kiedy wyciagne reke po cos do jedzenia to łup w łeb! taki pesymistyczny akcent na podsumowanie dnia! pozdro

przyłączam sie, co dziołchy, moge? ja tez jestem z tych niecierpliwych, zawsze lubie miec efekty praktycznie natychmiast!juz! teraz! najsmieszniejsze jest to ze pozniej gdy wracam juz do starych nawykow to raczej nie mam jojo, najwyzej wraca 1-2 kilo (twierdze ze wypelnia sie żołądek wreszcie) i spoko jest... teraz jade na 500-600 kcal dziennie i ładnie schodzi, jestem zadowolona dzisiaj troche nagięłam diete, nie wiem, chyba efekt tabletek anty... no ale wypilam herbatke przeczyszczajaca z 3 torebek, do tego litr wody, mam nadzieje, ze nie bedzie najgorzej mam nałóg codziennego wazenia sie, to jest chore, ale musze trzymac stałą kontrole nad waga, wtedy widze czy tyje, czy chudne, czy nie za duzo sobie pozwalam... także tego.... mam nadzieje, ze sie nadaje :D pozdrawiam

dziewczynki, polecam www.nescafe.pl mnostwo pysznych przepisów na kawy gorace, zimne i przekąski kawowe :)

a słuchajcie, a jakiegos filmiku z tymi cwiczeniami nie ma? sadze to byłby najlepszy wybor, jakos mnie to motywuje bardziej jak ktos przede mna sie poci :D, aha i ponawiam prosbe kolezanki o jakies cwiczenia na boczki, strasznie nieestetyczne sa bleeee :/ Pozdrawiam

hmm hmm hmm słucham muzyki, to mnie otrzeźwia

chce mi sie krzyczec albo płakac, nie wiem chce kogos kochac albo zabic, nie wiem chce mi sie albo pic albo jesc tego tez nie wiem i co tam jeszcze pisze ot tak, bez sensu zeby cokolwiek robic za chwile wybieram sie na manicure, i kupic wodke mam studniowke jutro, chce ładnie wygladac a potem dobrze sie czuc, moze troszke odwazniej, moze z cichutka nutka perwersji boo....chciałabym zebys ze mna zatanczył, porozmawiał, złapał za reke, objał... takie tam, trele morele, heh, mowie rzeczy ktore smieszna mnie w wypowiedziach innych takie infantylne, trywialne, smierdzace banałem, ale....eh....tak powszechne i dotykajace kazdego to chyba to nas smieszy w naszych pragnieniach, marzeniach, to chyba przez to mamy wrazenie ze jestesmy załosni......

\"Idź do domu Harry i poderżnij sobie gardło, dosc długo z tym zwlekałes\" Hermann Hesse \"Wilk stepowy\" \"Dżizys, kurwa, ja pierdole\" \"Dzień Swira\" \"Ucichło.Cos szeptali. Na ziemie padli. Płakali\"? \"Chrystus miasta\" Julian Tuwim \"Jest sie takim jak myślą o nas ludzie, nie takim jakim myslimy o sobie my. Jest sie takim jak miejsce w którym sie jest\" \"Granica\" Zofia Nałkowska \"Nadwrażliwosc to moj wrog, przerost duszy nad rozumem.\" \"Dorosłosc jako początek umierania\" Hey

czekam na Ciebie az zatęsknisz, az Ci mnie zabraknie, az sie zakochasz......tylko zauwaz we mnie kobiete wreszcie!

dzisiaj ktos mi dał pewna rade, ktora do mnie przemowiła, a co najlepsze dał mi ja chłopak z ktorym miałam duzo \"przejsc\" to znaczy lubilismy sie, albo nienawidzili, on kiedys cos ode mnie chciał, ale nawet mi tego nie powiedział, i wział sie za moja kolezanke, sa ze soba od dwoch lat szczesliwi :) powiedział mi, ze wie o wszytskim co zaszło i ze moj przyjaciel źle postapił, odrzucajac mnie, ze kiedys zapłacze jeszcze za mna, i ze to jest pewne (znaja sie, lubia).... ja teraz musze byc nieustepna, twarda i wyrachowana, on zateskni i sie bedzie starał o mnie.....bedzie to robił gdyz jest zdobywca i kreci go to co dalekie.....ja tez taka bede w dodatku postanowiłam wyładniec, niech zobaczy z czego rezygnuje.....troche schudne, ogolnie wypieknieje chocby skały srały!! bedzie o mnie on zabiegał,\" nie zobaczy mnie z dołem\" :) uff, ciezko bedzie załozyc pancerzyk ale musi sie udac! MUSI!!!!