TO JA 0 - to ja, musiałam zmienić pseudonim :0(
Ja ogólnie wszystkie posiłki dzielę na dwie części.
Jeden cały to dla mnie za dużo, a tak jem mniej ale częściej i nie jestem głodna.
A jeżeli chodzi o batoniki to dziele jednego na dwa dni.
Ważę się codziennie ale nawet jeśli waga nie jest z dnia na dzień niższa to się nie zniechęcam bo wiem, że najważniejszy jest efekt końcowy.
Z jedzonka polecam też kotlecika, na moje jest ok. ;0)))
darisa – mnie tez kusi zapach mięska i ogórków, a w dodatku jestem mięsolubna :0))))
Powodzonka :0)))
Pozdrowionaka :0)))
