elka nerwka

ona 86...mi psycholog zaleciła tak : przez 2 tyg jacobson 2 razy dziennie potem przez 2 tyg rano jackobson a przed snem Shulzt powodzenia

oby........ ja dzis jestem chyba jakas normalniejsza.........:):):):):):

sadze ze barrrrdzo duzo ludzi sie z tym boryka o czym moze tez swiadczyc ten topic ja mam terapie indywidualna na 1 spotkaniu pani troszke mnie popytała o moja codziennosc i zaleciła trening relaksacyjny Jacobsona (mozesz to sciagnac w necie gratis) Na 2 spotkaniu pytała o samopoczucie i kazała przed snem robic trening autogenny Shultza (do pobrania w necie za 29 zł) 3 spotkanie mam w poniedziałek 5 V ...zobaczymy co bedzie tym razem

neverka witaj w klubie ja biore seroxat od 4 dni (to orginał rexetinu czyli ten sam lek ) i tez chodze na psychoterapie

mam wizyta u psychologa własnie jest radą moze obejdzie sie wtedy bez psychiatry czego ci zycze

ona86......popros lekarza rodzinnego o skierowanie do psychologa

ELKA ja biorę 1 tabletkę rexetinu ,ale w już naprawdę bardzo złych momentach.pomaga na wszystko.momentalnie....................... marjolaine Miałas na mysli chyba lexotan a napisałas rexetin czy tak?

Ty miałas racje

moj adres pod nickiem

:)

Efka43 .....czy czy mozesz mi podac swoj adres mailowy?

a ja mam 300km do wrocławia i czuje sie gorzej niz srednio

myniaa miewam tak czasem Czy nasze myslenie ma wpływ na nasze ciało i zachowanie ? oczywiscie ze tak wystarczy przeprowadzic trening autogenny Schulza aby sie przekonac o tym na własnej skórze

trzyma i puszcza od listopada ale to juz moje drugie starcie z nerwica pierwsze było 4 lata temu

ja znam to \"stanie obok\' ...niestety