kissmi

witam Was! shane ?mozna tyle schudnąć ????i jak??? madziark moja droga głowa do góry jesteś piękna bo każda kobietka w twoim stanie jest piękna a najważniejsze jest to że masz w sobie nowe życie!!!pozdrowionka

witam Was wszystkie kobietki!mo kiloudiowym milczeniu przez brak necika!widze że dietkujem y wciąż i tak ma być !u mnie cały czas 103.5!ale walcze wciąz!pozdrawiam

Hej kobietki co tu u Was słychać jak tam humorki no i nasze dietki!!u mnie rożnie to teraz było ....urodzinki były i sie podjadło:-(a co do chlabka to ciagle walcze.....jak tu żyć baez niego??? pozdrawiam

hej kobietki co tam u was jakiś czas mnie tu niebyło bo internet mi szwankowaŁ dietkuje wciąz pomalutko chociasz nie jest łatwo!waga niezbyt zadowalajaca 103!pozdrawiam !co do bluzki to ładna!

witajcie kobietki w tak piękny dzioneczek aż się chce spacerować!!właśnie wróciłam z spaceru z córeczka!!:-)no a dietka???ciągle jest pozdrawiam

hejka wszystkim !!jestem u was 1 raz i miło pozdrawiam!! ja zniedoczynnością tarczycy zetknełam się 1 rza 4 lata temu po ciąży i ciągle z nią walcze!!!najgorsza jest moja waga 104.5!!!!!!a był 80!bez żadnego obżarstwa taka waga!!!do tego nażekam na suchą skóre,huśtawke nastroju itp..brałam już eutyrox letrox a teraz novothyral iiii ciągle to samo!!a co do alkoholu to myśle że wszystko ale z rozsądkiem!!! pozdrawiam

witam was wszystkich chociasz niewiem czy jesteście?widze gosiaczku że nie tylko ja mam slomiany zapał hmm?ale damy rade i będziemy laseczkami!!u mnie troche ciężko bo pracuje w przedszkolu i tam mamy zapewnione obiadki,cięzko z nich zrezygnować !!!!!!i tak co dzień walcze z sobą ale chyba niemam silnej woli!!!!!!oszaleje a kilogramki w miejscu stoją!!!!pozdrawiam!!

droga Joanno dziekuje Ci za opis tych węglowodanów bo co nieco wiedzialam ale teraz wiem więcej >>>tylko do dzieła najbardziej przeraża mnie brak bialego chleba no i nadmiar mięsa!!!ale zobaczymy!!

Mushellka jestem godna podziwu do tej straty wagi aż 20 kg!!!pozazdrościć!!jak ty to kobitko zrobiłaś!!no i dzięki za wpis do tabeli!!! Joanne bardzo mnie zainteresowałaś tą dietką prosze o szczegóły jak liczyć te węglowodany!!!dzięki pozdrawiam

ano jeszcze dodam że mój cel to 85!!!!!kurcze dam rade!!!!!!

hej mushellko miło że napisałaś ..no tak tak to niestety jet jak sie jest puszystą wtedy człowiek nieraz sie wpienia jak nie może zmiescic się w fajowe spodnie!!itp...o jak zazdroszcze tym chudzinką!!jak juz wczesniej pisałam mam troche bardziej zwiększony problem bo mam niedoczynność tarczycy i jak lekarka twierdzi przez to ochydztwo ciężko stracić kilogramy....i trzeba z ty się doprowadzić do normalności>>>>walcze 4latka>>>>>>>mobilizacje do dodatkowej dietki jest ciężka:-(tym bardziej że mąż mój to taki chudzinka a je za 3!!! próbowałam już dietki kopenchadzkiej i schudłam ale cóż jak efekt jojo!!!teraz postanowiłam !!!!!!!!!że na dobre zaczynam !!!nie mieszam a wręcz unikam węglowodanów !!dziennie ćwiczonka przynajmniej 15minutek ostatni posiłek o 18!!redukcja słodyczy i mniejsze porcje!!i pić pić i pić!!dam rade? hmmm zobaczymy pozdrawiam

hej kobietki zastanawiam się jakie dietki już są przez was sprawdzone i dobre??no i kiedy wchodzicie na wage rankiem? pozdrawiam

witaj gugajna jak miło znaleść się wśród takich jak ja!!!!

Witam wszystkich dzis mój pierwszy raz jak tutaj pisze:-)widze że jest Was tu kilku z takim problemikiem jak ja!!tylko u mnie jest gorzej z schudnięciem poniewaz od4 lat mam niedoczynność tarczycy i to ponoć chamuje ubytek wagi!!!ale walcze wciąż!!od jutra na dobre myśle że znajde tu Wasze sparcie??? wzrost 167 waga104.5!!!!!!!masakrycznośś pozdrawiam Wszystkich