SYLWIA1992

to znowu ja ;) na Waszym forum chociaż odpowiadacie mi kulturalnie, na innych forach jest całkowity brak kultury.. Czy to normalne, że po zielonej herbacie (pije ok trzy szklanki dziennie )często chodze do łazienki zrobić siku?? jakie najlepiej jesc owoce i warzywa?? jabłka ?? gruszki?? marchewka?? a MOZE NAPISZE Wam mój rozpis dnia. Śniadanie ok 7:20, zwykle jakies kanapki, obiad 12:30 oraz kolacja 19:00, a i miedzy kolacja a obiadem jem jakies jabłko albo jogurt. Niestety obiad jem troche wczesni, a kolacje pozno, poniewaz ucze sie daleko od mojego miejsca zamieszkania i od poniedzialku do piatku miezskam w internacie i na stołówce sa o tej porze posiłki. Któraś z Was napisała, żebym zrezygnowała z piczywa białego, makaronu, ziemniaków, z pieczywa uda mi sie zrezygnowac, bo moge jesc przeciez chleb razowy albo chleb chrupki typu wasa, ale z ziemniaków nie wiem czy dam radę, poniewaz na obiad w internacie zawsze sa ziemniaki. Teraz mam ferie(tzn ostatnie dni ferii) wiec sporo cwicez, ale jak jest szkola to juz mniej cwicze, czy beda jakies efekty jak bede cwiczyla piatek, sobota i niedziela?? w internacie nie mam czasu na cwiczenia, mam sporo nauki, poniewaz chodze do liceum, w którym bardzo duzo wymagaja. pozdrawiam Was i przepraszam za błedy, które popełniłam. ale pisałam ta wiadomość trochę w pospiechu DOBRANOC.

HEJ. MAM 18 lat, 158 cm wzrostu i 62 kg wagi, odchudzam sie od ponad roku i nic, napiszcie swoje rady na odchudzanie, pije zielona hernate, czy to w ogole cos daje?? nie jem po 19, nie jem slodyczy, cwicze i nic

sory, ze dawno tu do Was dziewczyny nie zaglądałam. u mnie jakos idzie, nie jem nadal słodyczy, jem codziennie jabłka, tylko zćwiczeniem jest problem

http://pozeracze.com/profil/kocurek1992

5.liczby a,b,c,d sa kolejnymi wyrazami pewnego ciagu geometrycznego, zas liczby a+5,b+6,c+9,d+15 sa kolejnymi wyrazami pewnego ciagu geometrycznego. znajdz te liczby. odp 3,6,9,12 czy nie powinno być, że liczby a,b,c,d są kolejnymi wyrazami ciągu arytmetycznego? wskazuje na to zwłaszcza podana przez Ciebie odpowiedź faktycznie. sory za pomyłke

1. miary trzech kolejnych kątów czworokąta wpisanego w koło tworzą ciąg arytmetyczny o rożnicy 47 stopni. oblicz miary katów tego czworąkata 2 udowodnij, ze jezeli trzy kolejne kąty czworąkata wpisanego w koło tworzą ciąg arytmetyczny , to co najmniej dwa kąty tego czworakata sa proste 3 udowodnij ze jezeli dlugosci trzech kolejnych boków czworokata opisanego na okragu tworza ciag arytmetyczny , to przynajmniej dwa boki tego czworokata mają tą samą długość 4 długości trzech kolejnych boków czworokata opisanego na okregu tworza ciag arytmetyczny. obwod tego czworakata wynosi 28 cm, długość najkrótszego boku stanowi 11/17 długośći największego boku. oblicz długosci bokow czworakata

cyfry szukanej liczby trzycyfrowj tworza ciag geometryczny, suma kwadratow cyfry jednosci i setek wynosi 68.. jeśli od tej liczby odejmiemy 594 to uzykamy liczbe utworzoną z tych samych cyfr, ale nepisanych w innej kolejnosci. znajdz tę liczbe. odp 842

w piwnicy stoją dwie 77 litrowe beczki . pierwzsa jest wypełniona wodą, druga jest pusta. z pierwszej beczki wypływają w pierwszej sekundzie4 litry wody, a w kazdej natsepnej o 0,2 litra mniej niz w poprzedniej. równoczesnie do drugiej beczki wlewa sie w pierwzsej sekundzie1,5 litra wody,a w kiazdej nastepnej o 0,5 litra wiecej niz w poprzedniej. po ilu sekundach poziom wody w obu naczyniach bedzie rowny??

dziękuje bardzo. jak mogę Ci się odwdzięczyć??

Pan kozłowski złozył do banku 8tys zł, po uplywie pierwsezgo i nastepnego roku wploacał po 1000zł. ile lat oszczedzał, jesli na koniec tego okresu bylo na koncie wraz z odsetkami (przed opodatkowaniem 27290 zł)przez caly czas oszczedzania oprocentowanie w banku wynosilo 4,5procenta. procent prosty. mam teraz ciągi arytmetryczne, ale nie umiem tego zrobic. odp to 12 lat

prosze o pomoc Pan kozłowski złozył do banku 8tys zł, po uplywie pierwsezgo i nastepnego roku wploacał po 1000zł. ile lat oszczedzał, jesli na koniec tego okresu bylo na koncie wraz z odsetkami (przed opodatkowaniem 27290 zł)przez caly czas oszczedzania oprocentowanie w banku wynosilo 4,5procenta. procent prosty. mam teraz ciągi arytmetryczne, ale nie umiem tego zrobic. odp to 12 lat

dwa lata temu chodziła do liceum, wiec teraz chyba juz skończyła liceum, tzn tak mi sie wydaje.

skoro nie studiujesz, to jakie studia skończyłaś??

Dziekuje za rozwiązanie zadania. (licealista1992). Moge wiedzieć na jakich jestes studiach??

ćwicze nie dłuzej niz poł godziny, niestety nie mam czasu wiecej cwiczyc. na obiad dzis zjadłam pół udka, mala porcja ziemniaków i duzo marcewki w kostce

dawno mnie tu nie było, nie miałam czasu. U mnie wszystko ok. zaczełam ćwiczyć. może nie są to bardzo męczace ćwiczenia ale wazne ze jakies są. codziennie robie 30 brzuszków, rowerek w powietrzu 10 min, lezac na prawym boku podnosze lewą noge 100 razy, a lezac na lewym boku prawa podnosze 100 razy. i do tego jakies skłony, na poczatku robiłam 1oo brzuszków, ale musz kręgosłup nie pozwala, mam problemy z kregosłupem. Wydaje mi się, że są juz jakieś efekty. Wcale się nie głodze, jem wszystko na co mam ochote, tzn warzywa owoce, jogurty, słodyczy nie jem bo nie lubie, jedynie raz w tyg pozwalam sobie na szarlotkę, bo uwielbiam ją. I posiłki jem o stałych porach. tzn sniadanie 7,30 obiad 12,20 owoc lub jaogurt albo jakas kanapka 15 kolacja 19. niestety kolacja jest pozno, bo jetsem w internecie i to nie zalezy odemnie. a obiad troche wczesnie, no ale cóz..... jakos sobie radze.

troche sie mnie zrozumialas, ja malo zjadlam bo nie mialam czasu, a nie dlatego ze sie glodze

dzis prawie bym nie zdazyla na autobus, wiec na sniadanie nic nie zjadlam, na obiad talerz pomidorówki, przed chwila pol malego jogutru naturalnego z oowcami: kiwi i mandarynka a na kolacje pewnie jakies kanapki zjem. Niesttey ja jem kolacje ok godz 19, bo ucze sie daleko od mojej miejscowosci wiec miszkam od ponidzialku do piatku w internacie przy szkole, a tu kolacje sa pozno :(

Justyska24 Ty kolacje jesz zawzse tak pozno?? napisalam ze kolacja to pewnei bedzie jogurt, czyli o godz 3 rano jeszcze kolacji nie jadlas??

dzis przesadzilam zjadłam az 4 tosty ... masakra....

a cwiczenia na skakance dadza jakies efekty w wyszczupleniu łydek??

nareszcie wakacje. trzeba znowu wziąść się się za siebie. przechodze na inną diete, tylko nie wiem na jaką. może pomożecie kochane ?

przepraszam was że tu dawno nie pisałam, ale czasem mam kłopoty z internetem. u nie odchudzanie idzie dobrze. dziś na rowerku jeździła tak długo, że sobie ramiona i plecy spaliłam na słońcu, spodnie są są na szczeście za luźne. musze sobie kupić ze dwie pary spodnii, bo wszystkie musze z paskiem zakładać, bo inaczej mi spadają. musze d0 1 wrześnie jeszcze kilka cm schudnąć. jak mam chęć na COŚ SŁODKIEGO TO JEM DUŻOOOOOOOOO owoców

ja też ide spać, ja musze wstać o 5, bo na autobus musze zdążyc jade złożyć podania, do liceum

namówiłam koleżanke na codzienną jazdę rowerem po ok 1-3 godziny. bardzo sie ciesze