stres-stop

bianko to bardzo dobrze ze korzonki przeszły:) ale wygrzewaj sie sie jeszcze, ja drugi tydzien mam kaszel biore syropki ale juz myslalam ze sie ten kaszel oderwal ale chyba teraz znow mam taki suchy:/ Wanesso pewnie to samopoczucie to przez szok dla organizmu ze tak aktywnie sie ruszasz:)powodzonka! Fajnie ze jutro juz piatek, Agni tez dobrze masz ze aktywnie spedzasz czas, ja tez musze cos wymyslec, siedzenie w pracy mi pomaga,ale chcialabym porobic cos kreatywnego...

wanesso no to swietnie:) na prawde pozazdroscic:) ja wczoraj kupilam sobie Enterobiotic i jakos działa dzis na wieczor wezme tez. Pogoda straszna co?? pozdrawiam

mnie wieczorem kolo 22 biegunka wziela, ale noc przespalam tzn obudzilam sie o 5 i czuwalam do 6,30 by wstac, potem smecta, w pracy lęk zeby nic mi nie bylo:( teraz tak sobie sie czuje:( ciagle sie boje:( bianko trzymam kciuki na korzonki to na pewno cieplo pomoze ale chyba i jakies lekarstwa pzreciwbolowe bo to podobnu okropny bol:/ wanesso super ze tak spedzisz czas:) pozazdroscic tylko!:)

jak u was? u mnie troche rano paniki było no i okolo 19,ale tak poza tym moze byc

Bianko na pewno postaram sie dotrzec do tej ksiazki;) a co do lekow to wiesz kazdy organizm reaguje inaczej, ale mam nadzieje ze poradzisz sobie bez nich. Wogole ja chyba tez mam takie szarpniecia serca ostatnio nawet czesto sie tak cos zdarzyło! Dzis rano znow jak to kazdego ranka stres i wc:( ale teraz juz lepiej, bylam w kosciele, teraz niedlugo obiadek, pogoda niestety okropna bo pada,ale podobno tylko dzis :)

pozdrawiam was dziewczyny u mnie jakos smutne dni, w srode mialam wolne odwiedzilam kolezanke i bylo po prostu super!!! no a wczoraj i dzis totalny dół ze nie moge czesciej jej odwiedzac poagadac sobie wyjsc na taki spacer, bo w srode bylo baaaaaaaaaardzo cieplo wiec tez udalysmy sie na dluzszy spacer z jej coreczka:) ... ehhh

agni a to z nerwow? czy cos zjadlas? ja mam ciagle rano, mam tego dosyc, stresuje mnie to,ale chyba nie pozostaje mi nic innego jak nauczyc sie z tym zyc, chcialabym sie spotkac z psycholog ale jakos glupio mi sie teraz urywac z pracy:/ w tygodniu chcialam troche wolnego aby zobaczyc sie z kumpela co ma malutkie dziecko i tez klopoty z jelitem drazliwym, rok temu mi pomogla mam nadzieje ze teraz tez:)

od razu inaczej:) ja to wogole wygladam o wiele mlodziej niz powinnam U mnie straszna wichura:/raz slonce raz chmury i deszzcz, jakos katar mnie dopadł i probuje go wyleczyc ale chyba jak to katar szybko sie nie da:/

s.s123@poczta.fm ja tez cos chora chyba bede:( strasznie zimno sie zrobilo

bardzo mi was brakuje zeby tak sie spotkac na zywo pogadac....

witajcie :) jak u was? u Mnie weekend przynajmniej wczoraj wieczor zakonczyl sie atakiem paniki, ale dzis nawet ok bylo, deszcz za oknem wlasnie pada juz jesien:( Bianko jak sie czujesz? wyleczylas to przeziebienie?

milky5 sprobuj!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ja tez sie balam ale dzieki zajeciom nie mysle tak cos mi sie stanie, poza tym psycholog mowi ze te nasze leki są bezpodstawne, trzeba sobie wtedy mowic "co z tego ze cos mi sie stanie, mam to gdzies, najwyzej....."

a ja dzis mialam atak paniki w pracy...juz myslalam ze powiem ze chce mi sie wymiotowac zeby mnie zwolnili do domu,ale jakos zrobilam herbatke i przeszlo...:/ zdrowko a jak sobie radzisz z tym lękiem przed wymiotami? mnie to dreczy prawie kazdego dnia od 3 miesiecy juz:/ Kiedys tez to mialam, ale od czasu do czasu, a teraz codziennie:/

wanesso zawsze warto probowac! wiec korzystaj z psychoterapii jak mozesz:)!!!!!

bianko i jak tam? jest jakas poprawa? Agni, zdrowko co u was?

wyprobuj* mialo byc:)

bianko to zycze zdrowka, wygrzewaj sie i oprocz antybiotykow jeszcze jakies domowe sposoby wyproboj np sok z cebuli, duzo miodku itp:)

balam sie ranka poniedzialkowego a tymczasem okazalo sie spoko:) zaraz spaciu i kolejny nowy dzien bianko zdrowiej szybciutko!

jak wam minal weekend? Mam nadzieje ze od jutra bedzie jakos nam wszystkim lepiej z racji nowego tygodnia dla mnie poniedzialki sa okropne, ale co zrobic jakos trzeba przezyc

gdzies trzeba sie wyzalic...nie podoba sie to nie czytaj i nie krytykuj

zdrowko rozumiem cie:) jak bedzie tak dalej po prostu idz do lekarza nawet na nfz niech cie przebada pozdrawiam miłej niedzieli, ma byc sloneczna to chyba zreszta ostatnie sloneczne dni, bo zapowiadaja przyjscie jesieni

oj latwo powiedziec, latwo kogos krytykowac, niestety zycie jest inne.... bianko trzymaj sie jestes bardzo dzielna

ja wczoraj tak intensywnie myslalam zeby sie wziasc za jakies cwiczenia, na poczatku w domku powoolutku zeby przyzwyczaic organizm, bo wysilek fizyczny tez jest dobry na napiecia nerwowe:)

bianko a jak kregoslup juz ok? Ja dzis rano nawet o dziwo dobrze sie czulam, piatek pozytywnie mnie nastoił, teraz troche łapie dołek ale zaraz mykam spac bo juz jestem bardzo zmeczona pozdrawiam was

u mnie im blizej weekendu tym jakos spokojniej, zawsze rano sie stresuje, ide do pracy i tam mija bo mam zajecie. Pamietacie kiedys ciagle balam sie o jajniki, teraz nawet wogole o nich nie mysle! Bo mysle o tym czy cos mi nie zaszkodzi...masakraaaaa juz chcialabym sie pozbyc tego!