stres-stop

hej u mnie piekne sloneczko! ale kumpela z okolic warszawy pisala ze leje...wiec pewnie rozna pogoda w kraju:/ życze milego dzionka

ehh z facetami tak to jest:( ale nie poddawaj sie, wyjdziesz z tego tzn nauczysz sie z czasem nad tym troche panowac, a w razie ataku powtarzaj sobie ze to nerwy, zaraz przejdzie i nic ci sie nie stanie

a masz meza? albo kogos na kim mozesz polegac? psycholog zapewne by ci wyjasnil dlaczego sie tak z toba dzieje

bo lepiej jak internista nie przepisuje lekow, trzeba zaufac specjalistom:) mnie cos gardlo ladnie zaczelo bolec:(pewnie jakies przeziebionko sie szykuje:/

jak czujesz ze potrzebujesz lekow to wtedy do psychiatry idz,ale moze sam psycholog rozmowa pomoze?

do \" do nikusia_007\" to ze ciebie ktos skrzywdzil to nie znaczy ze w 100% tak bedzie u nikusi, bo co wywoluje nerwice? wlasnie to ze nie ma ktos osoby ktorej moze sie wygadac, w razie ataku zadzwonic i powiedziec co sie dzieje, moim zdaniem taka osoba powinna byc w razie czego dostepna dla nas, czyli taka ktora w razie co wyslucha i doradzi bo jak czlowiek wurzuci cos z siebie to jakos lepiej sie robi na sercu! do mamy filipa>>> masz synka masz dla kogo zyc i byc silna sprobuj psychologa

no nie wiem czy mam takie szczescie bo czasem mysle ze chcialabym aby zmienil w sobie to czy tamto...ale ideałow nie ma:(pewnie jak jakis by mi sie spodobal na poczatku to i tak potem wyszlyby wady:/ dzis obejrzalam \"to nie tak jak myslisz kotku\" widzieliscie? jak nie to polecam, jak na polska komedie to sie nasmialam:):):):):)

nikusia a co planujesz po maturze?

nikusia powiedz mu, jak nie zrozumie tzn ze nie jest ciebie wart, a jak da ci wsparcie i bedzie sluzyl pomocą to dobrze. moj zawsze mi mowi, ze jak bedzie sie cos działo to mam dzwonic obojetnie o jakiej porze:)i wtedy postara sie mnie uspokoic

zielona istotka no mam tak samo ze boje brac lekow bo obawiam sie skutkow ubocznych i tez panikuję jak mnie cos boli, u mnie ani wiosny ani zimy...to chyba jesien przypomina, szaro i co chwile kropi:( nikusia to zrozumiałe ze sie boisz,ale wg mnie powinnas zrobic pierwszy krok i powoli im uswiadamiac co sie z toba dzieje ze potrzebujesz wsparcia i w razie zlych chwil pomocy:)ty ich znasz najlepiej ale chyba zrozumieja to prawda? Ja tez sie balam powiedziec...mama sie oczywiscie domysla ale duzo rzeczy nie wie, moj chlopak tez to zrozumial i dwie kumpele rowniez a tak to nikt nie wie,ale sie nie nabijaja i w razie czego dobre slowo moge uslyszec...gorzej z moim chlopakiem bylo bo niby rozumial ale jak przyszlo co do klotni to zapominal chyba jak sie czuje i bywalo ze powiedzial cos za duzo,ale jakos teraz od 2-3 miesiecy jest ok, moze dlatego ze sam wpadł w niezle tarapaty:(

nikusia to samo na tym forum ma osoba i nicku zdrowko, wiec moze sie do ciebie odezwie w tej sprawie, bo chodzila juz sporo po lekarzach z tym wylaczeniem swiadomoscie,ale mwoia jej ze to nie padaczka. Najgorzej jest byc z tym samym, bo piszesz ze nikomu nie mmowisz o tym co sie dzieje z toba,a nie masz jakiejs przyjaciolki, chlopaka zeby sie wygadac? Na pewno dobrze bedzie jak zapiszesz sie do psychologa, nikt nie musi o tym wiedziec, a zawsze bedziesz mogla sie wygadac co Cie dreczy:)!!!To nie zaden wstyd!Ja tez chodze i wiele innych osob, wiec po pierwsze w tym tygodniu zapisz sie do poradni na wizyte, ka kase chorych sie dlugo czeka na pierwsza, ale dobre i to.

ja jeszcze jak bylam w liceum chodzilam do neurologa wtedy mi dawal cos na recepte,ale od jakis 5 lat nie chodze i biore tylko w razie bolu cos z ibupromem, ale myslalam zeby sobie kupic solpadeine bo to podobno mocne i dobre na migreny. Kiedys mialam czesto te mocne bole i nie wiazalam tego z cyklem miesiaczkowym, ale od jakiegos czasu tzn paru lat gdy bole są juz rzadsze i nie az tak mocne to widze powiazanie ze glowa boli tak jak piszesz mniej wiecej tydzien przed okresem i w trakcie wtedy bole sa nawet codziennie i takie lekkie ze przechodzi po tabletkach ale są i takie juz rzadko ze nic nie pomaga ale to wlasnie w tym czasie tak jak piszesz:)O dziwo teraz tak nie mialam tylko w piatek strasznie mnie mulilo czulam sie jakbym miala tone cegiel na glowie.

agni a bierzesz cos na te migreny? ja tez mam silne bole glowy:(najgorzej jak boli od rana to jak nie wezme po omacku ibupromu to potem caly dzien tragedia:(moge je brac jak cukierki i nic:/ moze masz cos sprawdzonego bez recepty?

o losie ile wpisow od wczoraj!:)Mniej wiecej przeczytalam emmo musisz isc do psychiatry na poczatek powinnas brac jakies leki aby sie podniesc nabrac sily!!!!!a potem je stopniowo odstawiac! Na prawde musisz z tym pogadac z psychiatra i psychologiem, nie mysl o smierci nie pozwol jakiejs durnej nerwicy ze ssoba wygrac! chyba nie masz 80lat? Chcesz zwiedzic swiat?Jestes mloda i na pewno duzo cie czeka jeszcze, na choroby przyjdzie czas na starosc! jak sama napisalas bylo w miare ok i zaczelas czytac o objawach u innych ludzi i to wrocilo, wiec to twoja podswiadomosc zaczela wysylac sygnaly o bolu tak jak pisze nikitka, ja ostatnio olalam jajniki i nawet teraz przy okresie nie bolalo:)Jutro koniecznie zapisz sie do psychiatry, obiecujesz? kokosanko ja tez mam ciagle zimne stopy, niskie cisnienie i senna jestem:) Macza13 witaj a jakie to leki homeopatyczne? mozna sprobowac...ja w razie czego mamm takie na bol jajnika:)ale jeszcze nie uzywalam:) Zielona istotko dziekuje ze pytasz, trzymam kciuki na twoja prace na parapetowie ok, fajni ludzie kumpela tez byla zestresowana prawie nic nie gadala ale ogolnie bylo miło:)

Milego wieczorku

jedno opakowanie mozna, ale fakt zawsze warto skonsultowac z lekarzem

mozesz gryźc, chociaz ja przy jakis mialam napisane w ulotce zeby nie rozgryzac, ale jak bedziesz pewna ze polknelas wszystko to gryz

kokosanko mozna brac bo filomag zawiera magnez i witamineB6 zeby magnez sie lepiej wchlanial:)a tamte witaminki tez bierz tylko oczywiscie w stosownych ilosciach, a magnez mozesz na poczatku duzo brac zeby uzupelnic niedobor

fakt kazdy reaguje inaczej, ale piszac ze skutkow ubocznych raczej nie ma mialam na mysli np: brak wysypki, omamow itp :) Ja mam przepisywana mniejsza dawke 10mg no i fakt jak zaczelam brac to spalam jak zabita po tych 10mg:) mi nawet pol wystarczy zeby zasnac...a jak ty masz 25 to rzeczywiscie wyprobuj najlepiej w weekend, bo rano jest sie jeszcze takim ospalym niedobudzonym i hydro chyba od razu nie dziala tzn takie dobre dzialanie pojawie sie okolo po2-3h od podania Jejku ja juz wyszykowana, troche mnie glowa boli, wlasnie łyknelam druga tabletke przeciwbolowa, czuje sie jakbym miala tone cegiel na glowie, moze te cisnienie takie, bo strasznie ponuro na dworzu:( troche sie boje bo same nowe towarzystwo bedzie na tej parapetowie, no ale chociaz kumpela i moj chlopak będą to powinnam sie czuc ok, trzymajcie kciuki PS: tequilka84 musisz wyluzowac, zoladek boli bo pewnie sie skupiasz na tym, probowalas chodzic do psychologa?Jak nie to nie ma na co czekac

atarax to jest to samo co hydroxyzinum, ja bralam hydro na noc, teraz tylko w wyjatkowych sytuacjach, ten lek nie ma skutkow ubocznych poza zamuleniem organizmu

do " do dziedziczka" bo kazdy czlowiek jest inny...kazdy reaguje inaczej

nicka , kokosanko, agni kokosanko mzoe jednak sprobujesz jakis witaminek? U mnie juz dzis pochmurno:(Dzis na wieczor ide do kumpeli na parapetowke, oczywiscie pic nie moge przez ten antybiotyk:)ale co tam chociaz posiedze sobietroche wsrod ludzi, bede znala tylko ją, ale dobrze ze chociaz ją, bo nie lubie siedziec sama wsrod obcych:/

kokosanko te tiki to na bank brak magnezu!!! musisz go kupic i brac 3 razy dziennie :) u mnie zapachnialo wiosna dzis:) ale jak teraz wracalam do domku to znow zimno sie robi PS: ide za tydzien do psycholog zapytam sie mojej co sadzi o tym forum

dziedziczka calkowita racja!!! Mnie nikt nie chwalil, nie prawil komplementow, nie powiedzial ze kocha.... teraz mowi mi to moj chlopak codziennie po kilka razy:)ale rodzice nigdy...:( kokosanko to ze czujemy sie slabo to tez wina nerwow i pewnie niskiego cisnienia. Ja dzis mialam okropny sen, po prostu szlak mnie trafia ze takie bzdury mi sie snia:(:(:(

niestety to jak rodzice sie zachowuja przy dziecku lub nawet gdy jest ono za sciana da skutek w przyszlosci, wiekszosc rodziców chyba nie zdaje sobie sprawy, a psychika nawet kilku miesiecznego dziecka wszystko koduje, pomimo ze tego nie pamietamy to tkwi w naszej podswiadomosci