panna_mad

no i w ogóle matko kochana nooo.. trzeba silnej woli, duużo wody niegazowanej i nie zrażać się po porażkach.. :D ale teraz to ja naprawdę potrzebuję pomocy, bo żrę i żręęęę.. chyba ta czeerwona herbata nie pozwala mi przytyć. waga 73,8... tylko jak tu dalej chudnąć...? i tu potrzebuję wsparcia :D

no odzywam odzywam :D dziewczyny, schudłam tyle, ale teraz wszystko w miejscu stoi, bo mi się po prostu już nie chce niczego kontrolować... i tak już.. od miesiąca :D [dobrze że NARAZIE nie ma jo-jo, a jak jest, to niewielkie^^ schudłam do 73, a teraz znów 74, no ale ciicho tam.] a więc. jak już wspominałam, czerwona herbatka. po drugie rower. po trzecie jedzenie mniejszych porcji, prawie zero słodyczy, niejedzenie po 18, kategoryyczne. no i koniec chyba. a od czasu do czazu, żeby nie zwariować, dawałam upust swoim rządzom, bo to możnaby oszaleć :DD dziewczyny, Wam też się uda! :***

ja Cię pamiętam! :)) gratuluuuję :))))

ale ja poszłam na wieczór filmowy do kolegi... i tak stały przede mną.. i godzinkę to się powstrzymałam.. ale potem jak się wzięłam, to zjadłam całą paczkę :P a dziś rano postanowilam to spalić biegając, ale po mniej niż 10 minutach [tak mi sie wydaje] tak sie zmachalam, ze wrocilam do domu :D] a na wadze znów 79,8. ;/

no co wyyyy.. nie palcieee!! rzućcie te papierosy, nie zaczynajcie.. oprócz zrujnowanego zdrowia, mamy mniej kasy w portfelu... :P a co do utycia gdy się rzuci.. a guma du żucia? :D a coś innego? woda? no nie wiem, nie wiem, ale proszę, to naprawdę nie jest fajneee.. :P a ja już we wtorek jadę nad morze i TEŻ się opalę gosiaczku :> kocham Waaaas! :* oglądałyscie lejdis? podobało się Wam? bo chcę obejrzeć i nie wiem jak się nastrajać.. :P

cześć dziewczyny! przepraszam, tak bardzo Was przepraszam, że tak długo nie pisałam... ale najpierw koniec roku, potem od razu wyjazdy.. teraz też jestem przejazdem w domu, dziś popołudniu lub jutro znów wyjeżdżam, tam gdzie w ogóle nie ma internetu i nie mogę z Wami podyskutować... eh. Jak widzicie, moja waga narazie mniej więcej stoi w miejscu. to znaczy, do niedawna stała w miejscu, bo pozwalałam sobie na dużo rzeczy.. teraz dopiero schodzi, już 2 kg :) ale pojawił się problem. zanikła mi miesiączka.. znaczy, spóźnia mi się już chyba z 5 czy 6 dzień. boję się, że to przez odchudzanie, choć wcale nie uważam, żeby to było jakieś restrykcyjne to odchudzanie. muszę iść do lekarza, ale kiedy, jak ja taka zalatana.... mam nadzieję, że Wam dobrze idzie, trzymam kciuki i myślę o Was, czy gochamax nie ma efektu jojo, czy gosiaczek chudnie tak, jak chce, czy Kiki się trzyma... no kurde, a tu nie ma czasu. dupcia blada no. wiedzcie, że o Was pamiętam.. :) Miłych wakacji, a z tego co zdążyłam przeczytać piszecie coś o morzu.. też się wybieram, sama, znaczy tylko z mamą i postanowiłam w te 10 dni w jarosławcu zrobić sobie.. 10 dni piękności. maseczki, jakieś tam peelingi, cośtamcoś.. będzie ok, też wam polecam, hihih :D pozdrawiam! :**

kurna no, < br > ale bez tych spacji w środku, bo mi się nie pokazało ;P

gochamax, chodzi Ci o stopkę? po prostu kliknij enter i sama się stopka powinna robić.. O___o a jak nie, to przed tym, co chcesz napisać. :)

z niecierpliwością czekam też na wyniki gosiaczka. :):)

osz kurde dziewczyny. wieczorem byłam jeszcze na spotkaniu przedzakończeniowym, [już za rok maturaaaaa, za rok caaały!] wypiłam dwa drinki i mniej niż pół dużego piwa, a później chipsy i żelki o smaku coli.. i. dziś rano weszłam na wagę by zobaczyć, jak tam te moje grzeszki się spisują.. a tu.. schudłam pół kg. xD cóż! O___o miłego udanego dnia, bez grzeszków i oby każdej z Was przytrafiło się dziś coś miłego :):):)

czymam ciuki gochamax, czymam :D

ha, dzięki gochamax, przyda mi się! no bo ja łakomczuch jestem, zwłaszcza na wycieczkach.. no bo co wziąć do autokaru i w ogóle, jak mamy tylko śniadania i obiadokolacje, a resztę mamy sami mieć ze sobą, a każdy częstuje to chipsami, to czekoladą? uch. przede mną trudny okres.. xDD gochamax, udanej diety i wytrwałości w niej!! :):) gosiaczku, a Ty wiesz, czego ja Ci zazdroszczę! :P i nie przestanę, bo cholera no dobrze masz, no! i jestem pełna podziwu, że Wasz związek na odległość przetrw....uje? no wiesz. :P oby tak dalej, powodzenia w dalszym dietkowaniu :):) nim wrócę z wycieczki to już Ci znowu jakieś 5 kg zleci, haaa :>

och dziękuuuję dziękuuuję!! :) podtrzymałaś mnie na duchu gosiaczku :) nosz kurde, bo mnie to denerwuje, że wszędzie się pałętają te pary, a ja samotna. :P ale masz rację, poczekam. a ten Twój narzeczony to kochany chłopak :):) guetta, to trzymajmy się razem! :D może w te wakacje kogoś poznamy.. ? :):)

och gosiaczku.. :) ale ja ze swoją wagą mamTAAAKIE kompleksy, że Ty wyższych pewnie i nie widziałaś. przynajmniej masz faceta :(a raczej macie facetów.. a ja co? sama samotna... mym przyjacielem moje kilogramy.. tak ciężko się z nimi rozstaać... :( hahahaha, ale mi się poetycznie zrobiło i metaforycznie :D:D dobranoc wszystkiiiiim! :D:D:D iii udanego kolejnego dnia :D

o kurde, gosiaczku, ale dłoń? wewnętrzną część? jak tak, to współczuję.. ja kiedyś poparzyłam, bo bawiłam się kuchenką. tak mnie pieką ramiona, że nie mogę nawet biustonosza nosić bezboleśnie.. :(:(:(

a dziś pojechałam rowerem heen daleeeeeko za miasto :D nie no,w sumie to może i z 10 km razem... ale uwaga uwaga! kupiłam sobie vitę z płytą dvd - zmysłowy aerobik inspirowany filmem \'dirty dancing\'. hahahaha ;] \'przystojny\' facet prowadzi, wypróbuję kiedyś jak będę sama w domu :D a jak tam u Was dietka? nie przegięłyście dziśśś?

a tak w ogóle, to dzień dobryyy! :D miłego dniaaa :) wstawać, musimy się zmierzyć ze światem :P:P:P

może przed okresem? :> a poza tym ważyłaś się tak samo - rano, na czczo? O__o twister? co to za twister? :):):)

good morning ;)

no to cieszę się bardzo gosiaczku! :) oby tak dalej :D heh, jak to dobrze jak się żyje dobrze ze swoją babcią :P ja też jestem raczej gruszka. no, na pewno, pupę, uda mam największe.. chociaż jak patrzę na swoje ramiona.. tooo... no cóż. więc jestem gruszka z liśćmi.

kurde. każda z Was ćwiczy. no weźcie..!! XD a Ty z tym rowerem to nie szpanuj, bo ja swojego nadal do naprawy nie dałam.. :(:(:(

dziewczynyyy, ale miałam do czytania.. ;DDD

ach, dzięki ;) gosiaczku, bułka z masłem na śniadanie... przestań mówić, że to niezdrowe śniadanie, bo przyjadę tam do Ciebie.. taaam.. no tam! i po prostu Ci skopie ten tyłek!! a zjeść coś musisz. chociaż jabłko sobie kup jakieś po drodze. cokolwiek!! bo normalnie drugi raz przyjade z drugim śniadaniem w papierowej torebce! :P 1 deko to nic wielkiego. ja odetchnęłam z ulgą jak zobaczyłam, ze tylko tyle.. :) trzymam kciuki, żebyś szybko spaliła za to 1 kilogram :DDD a jak tam guetta? :)

poprawka.. ważę 88. CUUUUUUUUD!!!!! dziewczyny, wierzcie w cudaaa!!

dzień dobry wszystkiiim! życzę każdej z Was udanego dnia dietyy! Weszłam na wagę, zakryłam oczy, wyprostowałam się [przecież wyprostowana na pewno mniej ważę!]... i patrzę, a tu 88,6! :D poszłam do innego pomieszczenia, zważyłam się, a tu tyle samo! ;) najważniejsze jest to, że nie przytyłam. TAK SIĘ BAŁAM! a jak u Was dziewczyny? Mam nadzieję, że podobnie.. :) czujcie me wsparcie :*